《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？ 萨古鲁，生活在我们这个时代的深邃的哲学家，在这本自助书中，以他富有特色的实用智慧，讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说，别想着在天堂中获得快乐，此时此地，就与快乐连接。 从身体、头脑、能量 自我的这三个基本层面入手，本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面，让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法，到人类脊椎的深刻奥秘；从性和欲望的角色，到道德和爱的深层意义
本书是刘开心的作品集，收录了她的诗歌、随笔、艺术创作。全书包括五大部分，分别以“个人介绍”“童年”“成长”“生活”“思考”为主题，汇集了她多年来的各类创作。尽管自出生以来就经受着病痛，她依然在思考，在感受，在创作。这些充满灵气的诗文与画，给读者展现一个多元的她：不止是罕见病患者，更是创作者，是和你我一样热爱生活，努力活着的普通人。愿你也能从她的故事中找到属于自己的温暖与力量。
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感受幸福，也许是人类不错烈或者一意孤行想要追求的一种生活。大多数人认为，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。我们为了“未来的自己”能够在1秒钟、1分钟、1天或者10年之后享受从“现在的自己”这里继承下来的世界，而约束“现在的自己”做出牺牲。然而，“未来的自己”也常常会忘恩负义。是我们自己出问题了吗？有“幸福教授”之称的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特告诉我们，人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感。但是，人类对未来自己的情感预期，往往和实际有很大的“预测偏差”。《哈佛幸福课》中列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：中奖的幸福感远没有你预期
感受幸福，也许是人类 烈或者一意孤行想要追求的一种生活。 大多数人认为，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。我们为了“未来的自己”能够在1秒钟、1分钟、1天或者10年之后享受从“现在的自己”这里继承下来的世界，而约束“现在的自己”做出牺牲。然而，“未来的自己”也常常会忘恩负义。是我们自己出问题了吗？有“幸福教授”之称的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特告诉我们，人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感。但是，人类对未来自己的情感预期，往往和实际有很大的“预测偏差”。 《哈佛幸福课》中列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：中奖的幸福感远没有你预
本书集图书和手账为一体，通过猫咪的视角来传递关于自信、积极心态、和谐人际关系、正能量、梦想及幸福等六个方面的心灵寄语，是一本可以为读者带来温暖，让我们的内心变得更加阳光的萌猫图文集。当读者觉得自己缺乏自信的时候，想变得更加积极阳光的时候，想实现梦想的时候 无论什么时候，都能在这本书中遇到当下的自己所需要的那句话。
根据联合国的《丹麦人为什么幸福(HYGGE)(精)》，丹麦已经有四年幸福指数位居 。那他们的秘诀是什么呢？是因为享受童话般的自然美景？ 地平衡生活与工作？有高度安全感的福利保障？抽出大把时间共享温馨舒适好时光？这些是北欧 的共性，而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是：HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词，却很难准确地译成中文。一支蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里的炖牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金 能胜任你的HYGGE向导呢？他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官，数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会，再到安排一整年的HYGGE生活，
根据联合国的《丹麦人为什么幸福(HYGGE)(精)》，丹麦已经有四年幸福指数位居榜首。那他们的秘诀是什么呢？是因为享受童话般的自然美景？完美地平衡生活与工作？有高度安全感的福利保障？抽出大把时间共享温馨舒适好时光？这些是北欧国家的共性，而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是：HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词，却很难准确地译成中文。一支蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里的炖牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢？他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官，数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会，再到安排一整年的HYGGE生活，本
当我们迈向社会，我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人，但却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。所有的人际关系都是互动的结果，往往是你做了什么或者没做什么，你们的关系才成了今天的样子。在人际关系里
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声乐艺术，是最古老的音乐艺术之一，她裹挟一身音乐才华，正缓缓走来，本书带你开启一段声乐艺术之旅，认识不同时期的声乐艺术特点，感受她的古典、质朴、高雅、多彩、璀璨；感受西方声乐与东方声乐的不同艺术风格与魅力。赏析声乐、品读声乐、感悟声乐，快来跟上声乐艺术的脚步，与她携手共舞!
我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入，但我们如何衡量一个人是否幸福？作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官，迈克？维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题，收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。 从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者，从印度的出租车司机到阿联酋的部长，虽然大家所处地域文化不同，社会地位不同，获得幸福的路径却异曲同工。 这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书，也让你重新思考之前的价值观。 幸福伴随着自由，不仅是财务自由，还有选择的自由。我们减少物欲，便可换来时间，而选择的自由则意味着给生活做减法，专注去做自己真正有兴趣的事。 刻意放手，幸福，就
我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入，但我们如何衡量一个人是否幸福？作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官，迈克？维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题，收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者，从印度的出租车司机到阿联酋的部长，虽然大家所处地域文化不同，社会地位不同，获得幸福的路径却异曲同工。这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书，也让你重新思考之前的价值观。幸福伴随着自由，不仅是财务自由，还有选择的自由。我们减少物欲，便可换来时间，而选择的自由则意味着给生活做减法，专注去做自己真正有兴趣的事。刻意放手，幸福，就站在正确选择的
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本书是一把打开家庭幸福的钥匙，旨在帮助读者洞察消极情绪背后的原因，探寻与家人彼此相处失败的源头，让读者重新审视当下同家人、伴侣、孩子及自己之间的关系。告诉读者如何正确地爱、如何正确地表达爱，消除爱中的怨恨并重建信任，让所有在爱和亲密关系中感到迷茫困惑、脆弱无助的读者，今后不再被爱所伤。
我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入，但我们如何衡量一个人是否幸福？作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官，迈克？维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密，他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题，收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法，研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者，从印度的出租车司机到阿联酋的部长，虽然大家所处地域文化不同，社会地位不同，获得幸福的路径却异曲同工。这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书，也让你重新思考之前的价值观。幸福伴随着自由，不仅是财务自由，还有选择的自由。我们减少物欲，便可换来时间，而选择的自由则意味着给生活做减法，专注去做自己真正有兴趣的事。刻意放手，幸福，就站在正确选择的
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《路易·波拿巴的雾月十八日》是马克思创作的政治著作，对1848年二月革命到1851年路易·波拿巴的政变作了生动描述，对二月革命到波拿巴政变时期法国阶级斗争历史经验作了深刻总结。本书从历史、革命与国家
