九型人格是一门应用性心理学,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。 《九型人格:了解自我、洞悉他人的秘诀》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人,分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。 阅读《九型人格:了解自我、洞悉他人的秘诀》,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。
《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:·如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?·如何创造性地使用你的大脑?·爱情 的催化剂是什么?·如何利用你的消极心态?·在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得 有意识?·面对疾病时,如何做到真正的臣服?活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法, 浅显易懂, 具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
在这个世界上,很多人没有明白活着的真正意义。他们活着的目的可能是为工作、为金钱、为父母、为孩子,但*没有考虑到的,就是为自己而活。他们可以忍受工作的不顺心,可以承受婚姻的不幸福,可以在不愉快的人际关系中强颜欢笑,可以压制自己内心的各种欲望。作家杨绛在百岁感言中说: 我们曾经渴望命运的波澜,到*后才发现,人生*曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容;我们曾如此期盼外界的认可,到*后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。 有多少人能在时间还来得及的时候发现这些?不要在别人预设的轨道里前行,遗忘了属于自己的路,错过了属于自己的风景。
作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。
近年来,增长已成为商业管理界的热词。如果无法实现持续增长,企业将会面临生死攸关的大问题。但是,不同角色谈及的增长并不在同一个范畴和维度上。比如,“增长就是做流量”“增长就是做价值创新”“增长是组织能力的溢出”……那么,究竟什么是增长? 这本书首先对纷繁复杂的增长概念做了统一的厘清,从战略层到战术层,将增长分为结构性增长与运营性增长。在企业里,尺度由大到小,颗粒度由粗到细,战略层和战术层的增长共同构成了理解增长的完整维度。战略层增长的任务是明确企业的使命,明晰方向与路径;而战术层增长则关注具体的方法与工具。 这本书框定在战略层,从企业生命周期的不同阶段出发,为企业提供了五大核心的增长策略——价值破局、杠杆放大、核心聚焦、壁垒构建、系统破界,并用大量的企业案例阐释了它们的应
没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候!本书通过三步,帮你实现无痛自律:—— 步:拖延型大脑自测——第二步:找到自己所属的拖延类型——第三步:对症下药变高效8种拖延类型|10个通用实验|每种类型7~9个针对性实验。“打造一处没有杂物的工作环境/提前计划好面对 时怎么做/冲动做决定前呼吸6秒/每小时补充180毫升水分……”轻松有趣的小实验,利用大脑惯性,合理分配脑力,就能发挥大作用。↓↓↓↓↓↓↓八种拖延类型↓↓↓↓↓↓↓花大把时间列出任务清单→类型1教条型总是左右开弓、手忙脚乱→类型2跑题型怕被说“这你不知道吗?”→类型3按部就班型乐于在社交平台上秀工作→类型4好逞英雄型旁边有人的时候才有干劲→类型5偷懒型花大量的时间做准备工作→类型6单一任务型努力工作之后,寻求奖励→类型7求表
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九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。 如今,九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程,并在美国情报局(CIA)、美国电话电报公司、苹果、惠普、可口可乐、诺基亚、宝洁等政府机构和世界500强企业的管理培训中得到广泛应用,作为强有力的人力资源管理工具,来提升员工的协作能力和工作效率,进而打造企业的核心竞争力,获得持续发展的动力!
《鸵鸟心理:为何我们总是害怕与逃避》分为两个部分。 部分“自我指责让我们害怕与逃避”描述了人们日常生活中 为熟悉的自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音多在意识层面上出现,普遍存在于人群中。 第二部分“不再害怕与逃避”中的每一章都分别讨论了在某个具体的领域,消极思维或自我批评的声音是怎样干扰人们达成目标的。这些章节描述了在日常生活的种种情境下内心的批评声可能会告诉你什么,也提供了一些指南和练习,帮助你学会对抗这些声音,摆脱它对行为的控制。
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