本书是 微习惯 系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义 追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义 脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。
一个人的成就,取决于习惯的好坏,好习惯能将你带入天堂,坏习惯也能将你送入地域。既然习惯对于我们的人生来说是如此的重要,那么养成良好的习惯,摒弃不利于个人前途的习惯就变得愈益重要。然而,好习惯的养成和坏习惯的消除并非朝夕之功,也不是随随便便就能达成的事,所以就需要在专家的指导下,慢慢地来改变自己的习惯,从而改变自己的人生。 《改变你的不良习惯》从仪表、心态、处世、生活等方面分门别类地给出了一些建议,以帮助读者改变自己的行为,养成良好的习惯,达到重塑性格、改变人生、取得成功的目的。
日本一级整理收纳咨询师、优秀整理收纳顾问、引导收纳潮流的可持续轻松收纳流派创始者本多沙织倾力打造的日本长销之作,讲述怎样建立不用费劲也能长期保持整洁的收纳体系。 本多流 懒散派的简单收纳巧思,从家务整理、衣着搭配到物品选择,教你在宜居之家中温柔度日: 你可以让优质衣物 活跃 起来,用13件基础衣物搭配出8种风格的着装; 也可以快捷处理食材,探索省时省力的私房食谱; 还可以活用生活动线,借助小工具塑造家务习惯,10分钟完成家务清扫; 更可以规划周密的出行方案,在旅途中从容体味生活的乐趣。 只要用心审视收纳的初衷,找到舒适的尺度,做自己愿意做的事,从日常的一点一滴对接生活与收纳,你就能让一切变得更加顺心自在。 家是心的归处,它今天是什么样,我们明天的生活就会过成什么样。 在家里度过的每一天都是
《执行精要》是史蒂芬柯维博士思想之精华,是美国知名培训企业富兰克林柯维公司备受欢迎的培训产品的文字资料,是畅销25年的《高效能人士的七个习惯》品牌的培训配套产品。 在《执行精要》中,您将看到富兰克林柯维公司重要的研究成果:高效执行4原则。这是一个历时15年、经141个国家检验的如何达成目标的方法论,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成重要的战略目标。 高效执行4原则 已经在中国进行了近十年的培训和咨询,被众多企业成功践行。实践证明,它不仅能将团队变得更高效,更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法,更确切地说,它是一个适用于组织的革命性操作系统。 这本小册子方便携带,大小正好适合放入商务人士的公文包,助您充分利用碎片时间,为头脑充电。其内容简
每个人都知道责任的重要性,每个人也都知道习惯的重要性,那么怎样才能让责任成为一种习惯,让认知的蝴蝶效应改变你的人生呢?本书立足现代人士的思维方式与职业心态,从根本改变读者责任认知。更有丰富真实的案例,搭配轻松的语言风格,深入浅出的讲解,从认知到习惯,从习惯到行动,从行动到成果,从成果到成功,步步深入,让你在阅读的过程中悄然收获满满。不管是企业送员工,还是员工送同事,本书都是上上之选,这不只是一本书,更是一个涅槃重生的机会。责任不是一个孤立的行为,而是与我们的意识、思维、行动密切相关的。要培养负责的好习惯,必须先打好基础,要有与责任对应的能力、主动负责的态度、服从执行的意识、认真专注的精神以及负责到底的决心与毅力,这六大修炼,是责任不可或缺的前提,也是培养责任坚实的基础。负责
观念是一切形式的源头。改变观念就能改变生活状态,更新观念才能获得更大的发展。 从习惯这个入口驶向人生的高速路,好习惯是成功者的通行证,坏习惯是失败者的墓志铭,习惯每时每刻都在影响着我们的生活。