用学习连接一切,未来10年极具价值的认知升级与知识精进系列,这套书包括三本经典图书。 《学习之道》: 终身学习,为了更幸福更体面的生活! 在竞争激烈的高阶领域,决胜关键不仅在于知识多寡,还包括心理层面的锻炼:承受压力、把阻力化为优势,以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家,能够在追求卓越的过程中持续总结心得,终以健康的心态和纯熟的技巧,表现出z好的自己。 世界冠军,天才神童乔希 维茨金回首20年*体验,为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈: ◆ 学习从热情出发 ◆ 先学会输,才有机会赢 ◆ 让我们攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功 ◆ 专注当下,使生活更丰富精彩 ◆ 学习是一场心智马拉松 《刻意练习》: 刻意练习是一种简单到极易被人忽略,却又无比强大的成功
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下,你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品;你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字;元素周期表上的每一个元素及其相关编号;世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼 博赞的天才老师 克拉克教授的记忆水平,东尼 博赞在得到克拉克教授的真传后,又花了20年的时间研究记忆。 东尼 博赞先生认为数百万大脑细胞就是数百万微型大脑,人的记忆能力是完美的,差别在于我们的记忆能力是否开启了大脑的智慧。东尼 博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑,激励感官,帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 本书共有四个部分,部分是介绍大脑和记忆的运作原理,第二部分是介绍一些提高记忆力的核
为普及记忆竞技的方法,宣传世界记忆锦标赛所倡导的 脑力奥运 益智强国 ,世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技入门及提升记忆效率的书。为此,亚太记忆运动理事会成立了编委会,广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要打造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率,还是为竞技做准备,比如参加世界记忆锦标赛,本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节,介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的入门;而后面的章节,则是大量的记忆法实践案例 来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练,你的记忆力将会有显著提升,奇迹也将随之发生,加油吧!
多米尼克 奥布莱恩是世间少有的记忆高手,然而他小时候却是一个 阅读障碍症 和 注意缺陷障碍症 患者,连正常的记忆和阅读都有困难!1987年,30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目,3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已,引发了他极大的学习兴趣,于是拿出一副扑克牌开始摸索自己的记忆训练方法 1991年,多米尼克首次参加东尼 博赞先生创办的世界记忆锦标赛就斩获冠军,此后一路开挂,一共收获8个冠军,2个亚军,成为举世公认的 世界首席记忆大师 。 2015年,他获得了英国大脑慈善协会颁发的终身成就奖。东尼 博赞称赞他: 多米尼克 奥布莱恩拥有迄今为止全人类开发得最为深入的大脑。 目前,多米尼克积极投身于大脑思维与记忆训练领域,把他的经验传授给更多人,帮助他们开发大脑的潜能,迅速提高记忆力,改善自己
你有以下烦恼吗? ◎读书时速度很慢,记不住书中的内容 ◎学习时记不住知识点,或是忘得很快 ◎准备考试时不知如何系统复习 ◎工作中难以处理复杂任务,经常加班 ◎工作汇报或开会时大脑一片空白 记忆是一门学问, 只要找到适合的方法,就能快速增强记忆力。 五感记忆法、影像阅读法、睡眠记忆法 跟随本书,掌握高/效记忆法,获得学习能力和工作能力的全/面提升。
如何在学习时战胜拖延? 如何更有效的复习功课? 如何轻松地进行学术阅读? 如何精准地记录笔记? 如何写出高质量的论文? 如何进行高效的演讲? 本书为你解答所有在学习过程中的困惑与难题。从心理学视角,以大量经典的心理学实验及研究为依据,提出更加科学、有效和实用的学习方法及建议。让你彻底突破自身的学习局限,建立更强大的学习底层能力,轻松掌控学业!
这是一本关于帮助新来的(包括不是很熟悉大学生活的)学生获得和发展大学需要他们的技能、属性和知识的技能书。从入学到毕业求职就业,全方位提升大学学习的各项关键技能,为未来职业规划做好充分的准备。本书时
为什么好的体验可以让学习事半功倍?如何创造好的学习体验?本书以认知心理学为基础,对动机、习惯、记忆力、注意力等进行了深入研究,并基于这些研究,提出了一系列简单、可行、有效的设计方法,改进学习目标和过程
这是一个学习的时代。个体间的比较与竞争直接围绕学习力而展开。高效率的学习成为人们的普遍追求。本书从学习策略与高效率学习的关系介绍入手,对学习活动中九种重要策略(信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问
为什么好的体验可以让学习事半功倍?如何创造好的学习体验?本书以认知心理学为基础,对动机、习惯、记忆力、注意力等进行了深入研究,并基于这些研究,提出了一系列简单、可行、有效的设计方法,改进学习目标和过程,从而提升学习体验,使学习者能够有效学习、学以致用。书中有大量现实场景和案例,便于读者掌握运用。 对于教师、培训师、领导者来说,本书是经典教学设计指南。对于学生和终身学习者来说,运用书中方法,为自己进行的学习设计,将大大提高学习效果,真正实现有效学习。
这是一个学习的时代。个体间的比较与竞争直接围绕学习力而展开。高效率的学习成为人们的普遍追求。本书从学习策略与高效率学习的关系介绍入手,对学习活动中九种重要策略(信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问