胜券在握 本书以全国大学生职业规划大赛作为背景和线索，分析大学生涯教育的核心任务和教育主题，并以成长赛道和就业赛道的评审标准为依据，深入解析如何通过生涯教育课为职业规划大赛做准备，并通过生涯故事的方式来呈现大赛作品。 本书既可以作为职业规划大赛的指导用书，也可以供一线的大学教师，特别是那些有生涯教育课程任务的老师、辅导员，以及负责就业指导的老师、班主任等，学习参考。 应变之道 本书为读者提供了面对未知职场挑战的实用策略。第一篇解析了职业规划挑战与后现代生涯理论，引导读者以基于优势的方式规划未来。第二篇和第三篇聚焦于认知职场环境和探索个人优势，帮助读者建构生涯愿景与职业定位，并强调家庭沟通的重要性。第四篇关注生涯发展与管理，涵盖身心健康、心理资本、社会支持系统和财富积累等方面的内
正念是什么？如何练习？与工作相关吗？如何在快节奏职场中提高应变能力和效率？如何在日常工作中提高决策、问题解决和时间管理能力？如何确保与同事和上级的关系良好，有益身心且富有成效？如何在职场管理中提高幸福感并减轻管理压力？如何将正念应用于企业发展，帮助企业保持健康和繁荣？……想针对如上问题和你正面临的其他工作困境，找到 有效的解决方案？本书帮你实现。一本真正有趣而实用的职场压力管理指南，为你详尽地介绍简单、易行的练习，将正念的强大力量轻松带入职场！本书以通俗易懂的风格揭示了深刻而具有变革性的思想。它引导你直接进入正念练习，同时巧妙地将工作中的行为准则和正念的科学证据结合起来。 ——马丁·艾尔沃德正念训练研究所创始人本书 地展示了忙碌的员工如何轻松地运用正念技能，改善他们的健康和工
本书从个人职业生涯规划与组织职业生涯管理两个维度的对比展开，构建了职业生涯规划的系统，提供了职业生涯规划系统化的框架图谱，以及一张“画布”。读者可以快速厘清本书的体系和规划职业生涯的路径。同时，本书设计了一些特色实用的模块，包括标准和范例，以及方法、工具和调研问卷、测评量表、模型设计等，供读者选用。本书既适合企业新员工，以及在职场工作三五年以上的“老司机”、遇到瓶颈和晋升“天花板”的职场精英阅读、使用，也能够为企业人力资源及管理部门提供参考和借鉴。
本书共包括十章内容： 章对职业生涯规划的基本知识进行了简要阐述；第二章对职业的相关知识进行了研究；第三章对自我认知与职业选择的相关知识进行了探讨；第四章对大学生职业生涯规划的制定与实施进行了研究；第五章对大学生就业准备进行了研究；第六章对大学生就业的技巧进行了探讨；第七章对大学生的就业权益与法律保障的相关内容进行了研究；第八章至第十章对创业的知识进行了研究。总体来说，本书结构清晰明了，内容丰富翔实，理论明确系统，具有全面性、实用性和可操作性等特点。
正念是什么？如何练习？与工作相关吗？如何在快节奏职场中提高应变能力和效率？如何在日常工作中提高决策、问题解决和时间管理能力？如何确保与同事和上级的关系良好，有益身心且富有成效？如何在职场管理中提高幸福感并减轻管理压力？如何将正念应用于企业发展，帮助企业保持健康和繁荣？……想针对如上问题和你正面临的其他工作困境，找到 有效的解决方案？本书帮你实现。一本真正有趣而实用的职场压力管理指南，为你详尽地介绍简单、易行的练习，将正念的强大力量轻松带入职场！本书以通俗易懂的风格揭示了深刻而具有变革性的思想。它引导你直接进入正念练习，同时巧妙地将工作中的行为准则和正念的科学证据结合起来。 ——马丁·艾尔沃德正念训练研究所创始人本书 地展示了忙碌的员工如何轻松地运用正念技能，改善他们的健康和工
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这是 本从价值创造的角度来定义私域的书。作为3 家上市公司的营销团队和数字营销团队的创建者，作者耕耘在营销一线20年，对快速消费品、耐用消费品、零售平台的品牌塑造与营销推广有一手的操盘经验。近几年，许多企业都在抓紧布局私域，大家的普遍共识是：私域难做。为了解题，作者在书中并没有讲如何做社群、如何做直播等，而是匠心 地剖析了私域运营的成功前提，即如何为用户创造价值。全书分为四章。 章，创新性地提出并剖析了私域运营区别于传统营销的内核――持续触达的魔力，以及与之匹配的绩效考核“新算法”；第二章，创新性地提出并剖析了私域服务的8 种典型范式；第三章，创新性地总结并剖析了企业在修炼私域服务四大核心能力时常见的关键误区与解题之道；第四章，创新性地提出并剖析了品类商利用私域能为用户提供的3 种 服务―
在知识付费时代，面向成人的职场培训市场广阔，前景乐观，对培训师这一角色的需求也与日俱增。本书将带领读者系统学习课程设计和提升培训技能。本书主要包括三部分内容：“上篇”是课程设计五部曲，详细介绍了课程设计的五个步骤以及每个步骤需要完成的任务；“下篇”是培训交付四要素，详细介绍了影响培训交付的四个要素以及每个要素应该如何执行：“特别篇”介绍了线上培训，从线上培训的利与弊、与传统培训的区别、线上培训的前景以及值得关注的关键话题展开深入分析。 本书有四大特点：一是全面覆盖，包括从课程设计到培训交付的全部内容；二是流程导向，读者跟着书上的内容一步一步操练，就可以轻松完成课程设计和培训交付的任务；三是形式丰富，通过图片、视频、案例分析、课后作业等多种形式帮助读者学习；四是与时俱进，除了传
本书共包括十章内容： 章对职业生涯规划的基本知识进行了简要阐述；第二章对职业的相关知识进行了研究；第三章对自我认知与职业选择的相关知识进行了探讨；第四章对大学生职业生涯规划的制定与实施进行了研究；第五章对大学生就业准备进行了研究；第六章对大学生就业的技巧进行了探讨；第七章对大学生的就业权益与法律保障的相关内容进行了研究；第八章至第十章对创业的知识进行了研究。总体来说，本书结构清晰明了，内容丰富翔实，理论明确系统，具有全面性、实用性和可操作性等特点。
本书共包括十章内容： 章对职业生涯规划的基本知识进行了简要阐述；第二章对职业的相关知识进行了研究；第三章对自我认知与职业选择的相关知识进行了探讨；第四章对大学生职业生涯规划的制定与实施进行了研究；第五章对大学生就业准备进行了研究；第六章对大学生就业的技巧进行了探讨；第七章对大学生的就业权益与法律保障的相关内容进行了研究；第八章至第十章对创业的知识进行了研究。总体来说，本书结构清晰明了，内容丰富翔实，理论明确系统，具有全面性、实用性和可操作性等特点。
本书从个人职业生涯规划与组织职业生涯管理两个维度的对比展开，构建了职业生涯规划的系统，提供了职业生涯规划系统化的框架图谱，以及一张“画布”。读者可以快速厘清本书的体系和规划职业生涯的路径。同时，本书设计了一些特色实用的模块，包括标准和范例，以及方法、工具和调研问卷、测评量表、模型设计等，供读者选用。本书既适合企业新员工，以及在职场工作三五年以上的“老司机”、遇到瓶颈和晋升“天花板”的职场精英阅读、使用，也能够为企业人力资源及管理部门提供参考和借鉴。
正念是什么？如何练习？与工作相关吗？如何在快节奏职场中提高应变能力和效率？如何在日常工作中提高决策、问题解决和时间管理能力？如何确保与同事和上级的关系良好，有益身心且富有成效？如何在职场管理中提高幸福感并减轻管理压力？如何将正念应用于企业发展，帮助企业保持健康和繁荣？……想针对如上问题和你正面临的其他工作困境，找到 有效的解决方案？本书帮你实现。一本真正有趣而实用的职场压力管理指南，为你详尽地介绍简单、易行的练习，将正念的强大力量轻松带入职场！本书以通俗易懂的风格揭示了深刻而具有变革性的思想。它引导你直接进入正念练习，同时巧妙地将工作中的行为准则和正念的科学证据结合起来。 ——马丁·艾尔沃德正念训练研究所创始人本书 地展示了忙碌的员工如何轻松地运用正念技能，改善他们的健康和工
