本书是一部非常真实和实用的职场生存指南。凯旋姐将指导年轻人理直气壮地整顿职场不正之风!帮你摆脱绝大部分的职场烦恼。 凯旋姐通过在大公司和创业公司工作的经验,将会带领读者见识所有可能会面对的职场问题:想要辞掉讨厌的工作,与让你失望的老板明争暗斗,努力保持活力十足,想从失败中爬起来,等等。一切的职场问题,凯旋姐都会有答案。 本书将会替代一天结束时的一杯葡萄酒或汤力水,让你度过这漫长又疲惫的一周。本书不仅提供鸡汤,更是一部实操指南。
获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为 害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪 霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别
在当今快速变化的职场环境中,员工流动率不断攀升,辞职潮汹涌而至。事实证明,事实证明,这背后的真正原因,已不再是简单的薪资或职位问题,而是更深层的情感需求 员工渴望在工作中找到情感的联结,需要被认可、被关怀。 本书深度剖析了职场情绪的重要性,它是团队凝聚力、工作效率和业绩增长的关键驱动力。在充满挑战与机遇的职场中,情绪智慧成了我们最宝贵的资产。通过本书,你将学会如何更理性地理解和管理自己的情绪,从而增强情绪韧性,提高工作效率。 作为领导者,你将掌握高情商的领导技巧,营造更加积极、全员深度参与的团队文化,此外,本书还提供了在混合团队和远程团队中保持情感联结的有效策略,可以让你在多样化的工作环境中建立归属感、关怀和认可的文化,最大化地激发员工的潜能。
在当今快速变化的职场环境中,员工流动率不断攀升,辞职潮汹涌而至。事实证明,事实证明,这背后的真正原因,已不再是简单的薪资或职位问题,而是 深层的情感需求——员工渴望在工作中找到情感的联结,需要被认可、被关怀。 本书深度剖析了职场情绪的重要性,它是团队凝聚力、工作效率和业绩增长的关键驱动力。在充满挑战与机遇的职场中,情绪智慧成了我们 宝贵的资产。通过本书,你将学会如何 理性地理解和管理自己的情绪,从而增强情绪韧性,提高工作效率。 作为 ,你将掌握高情商的领导技巧,营造 加积极、全员深度参与的团队文化,此外,本书还提供了在混合团队和远程团队中保持情感联结的有效策略,可以让你在多样化的工作环境中建立归属感、关怀和认可的文化, 化地激发员工的潜能。
远程团队管理的一线设计者和实践者罗伯特·格雷泽10年管理经验大公开数字化时代,团队如何 好地协作?如何有效领导一个远程组织?如何借助远程办公优势在 招聘人才?据统计,新冠疫情暴发前有接近25%的专业人士采用远程的方式进行某种工作,在新冠疫情暴发后这个比例正在急速变大。到2017年全世界已有24%的公司尤其是科技公司采用远程办公方式,2020年大约50%的科技公司超过29%的员工远程办公。远程办公趋势正在 范围内兴起。 罗伯特·格雷泽在本书中总结了他10年来管理远程团队的原则和方法,他客观分析了远程工作能为企业带来的好处和挑战,并为企业的 提供了一个可以循序渐进增加远程办公比例的方法,详细说明了如何通过发展企业的核心价值观来建立远程办公团队和文化;如何使用数字化技术与远程员工保持沟通和联系;如何为招聘远程工作
在当今快速变化的职场环境中,员工流动率不断攀升,辞职潮汹涌而至。事实证明,事实证明,这背后的真正原因,已不再是简单的薪资或职位问题,而是 深层的情感需求——员工渴望在工作中找到情感的联结,需要被认可、被关怀。 本书深度剖析了职场情绪的重要性,它是团队凝聚力、工作效率和业绩增长的关键驱动力。在充满挑战与机遇的职场中,情绪智慧成了我们 宝贵的资产。通过本书,你将学会如何 理性地理解和管理自己的情绪,从而增强情绪韧性,提高工作效率。 作为 ,你将掌握高情商的领导技巧,营造 加积极、全员深度参与的团队文化,此外,本书还提供了在混合团队和远程团队中保持情感联结的有效策略,可以让你在多样化的工作环境中建立归属感、关怀和认可的文化, 化地激发员工的潜能。
我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏,在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群,如配送中心工作人员、急诊室护理员等,创伤后应激障碍(PTSD)的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误,把爱赶出了我们的工作场所和校园,我们怎么才能将它找回来?爱是一种能量,就像所有形式的能量一样,它必须流动,它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道,无论是在我们的专业成就、人际关系,还是在我们对生活中各种波折的回应中,如果没有爱,这些工作都不会是 的。没有爱就没有学习,没有学习就没有创新,没有创新就没有服务,就没有可持续增长。爱和工作是分不开的。 在这本振奋人心的作品中,马库斯·白金汉展示了破局之道:如何解读自己的爱,把它们变成 有力的表
个体在裁员风潮下如何破局?如何避免无效“内卷”和“躺平”?如何克服职场中的“社交恐惧症”?如何破解大行其道的“成功学”误导?如何顺利达成做好的职业规划?当今社会充斥着不确定性,“黑天鹅”乱飞,“灰犀牛”乱跑,职场人士同样因复杂社会情境陷入迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配 所需,基于此,这本书通过复杂思维这一重要思维工具,结合学术观点、历史事实和时事热点,层层分析职场问题,剖析个人和组织发展的底层逻辑,通过8大原则给出切实可行的实践方案,帮助职场人士打造多维竞争力。 作者认为,复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角,将其运用在职场中,可帮助读者在拥抱不确定性的基础上,正确地看待关系、人脉、圈子,以应对环境变化,适应组织发展,发挥自身能力,用好手
作为局中人,我自己的职业发展道路,在很多人看来是“一路开挂”,但过程中踩过的坑、受过的打压只有自己知道;作为局外人(一个 HR和管理者),这么多年来亲眼见到很多 的人因为思维的局限性、因为对职场隐形机制的不了解或者是误解,而让自己的职业发展道路屡屡受挫……如果我们能早一点识破迷局、走出迷局,我们的职场晋升之路肯定会 加顺畅,我们的才华和抱负也会 有施展空间。 本书是作者根据十年的职场经验和大量案例提炼总结的一部心血之作,具备较强的实操借鉴意义。全书分别从识局、破局、掌局、格局四个方面,揭示职场晋升的隐形机制和大多数职场人常见的思维误区,通过提升心法,拒 无效努力,实现职场破局,成为职场晋升的少数人。
鱼市工作法是一套激发员工活力、提高工作绩效的管理方法。 作者采用“故事+理论”的写作方式,讲述了经理人玛丽·简如何受到鱼市工作理念的启发,使一个奄奄一息、失去活力的部门脱胎换骨,以此总结出鱼市工作法的四个核心法则:选择自己的态度。即便无法选择工作,工作方式总是可以选择的。 玩乐。玩乐会激发创造力,并有益于健康。快乐的人会善待他人。 让别人快乐。卖鱼伙计采用吸引顾客的方式创造活力、树立品牌。 投入。热情、细心、乐观和开朗,这些积极的特质都源于对工作的全心投入。 本书故事取材自真实存在的派克街鱼市,这是美国西雅图市中心一个传统的公开市场,至今已有上百年的历史,它以其精彩的销售方式和愉快的顾客体验著称。 20年来,鱼市工作法帮助各行各业的组织建立文化,帮助 实现管理和变革,使人
本书从解锁性格的密码、拿下理想offer、打造职场适应力、提高个人竞争力、自我认知的深化和成长五个方面展开,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法——性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成 准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值 化并收获个人成长。
在杰西卡·特纳 出版的这本实用、励志作品里,她针对职场妈妈们所面临的 困难,包括我们的工作范围;与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系;践行自我护理;以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍。向职场妈妈们展示如何做到:1.审视你的生活现状;2.为成功做好准备;3.探寻内心的感受;4.践行自我护理;5.找到工作的节奏;6.为婚姻投资;7.为人父母;8.创建温馨家园;9.培养深厚的友谊;10.过自己喜欢的生活。 对于这本书有助于你按照优先顺序重新安排自己的工作日程,对当前的生活做出改变,重新步入新的生活轨迹,让你不再因身兼多职而变得焦躁不安。
在杰西卡·特纳 出版的这本实用、励志作品里,她针对职场妈妈们所面临的 困难,包括我们的工作范围;与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系;践行自我护理;以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍。向职场妈妈们展示如何做到:1.审视你的生活现状;2.为成功做好准备;3.探寻内心的感受;4.践行自我护理;5.找到工作的节奏;6.为婚姻投资;7.为人父母;8.创建温馨家园;9.培养深厚的友谊;10.过自己喜欢的生活。 对于这本书有助于你按照优先顺序重新安排自己的工作日程,对当前的生活做出改变,重新步入新的生活轨迹,让你不再因身兼多职而变得焦躁不安。
在杰西卡·特纳 出版的这本实用、励志作品里,她针对职场妈妈们所面临的 困难,包括我们的工作范围;与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系;践行自我护理;以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍。向职场妈妈们展示如何做到:1.审视你的生活现状;2.为成功做好准备;3.探寻内心的感受;4.践行自我护理;5.找到工作的节奏;6.为婚姻投资;7.为人父母;8.创建温馨家园;9.培养深厚的友谊;10.过自己喜欢的生活。 对于这本书有助于你按照优先顺序重新安排自己的工作日程,对当前的生活做出改变,重新步入新的生活轨迹,让你不再因身兼多职而变得焦躁不安。
我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏,在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群,如配送中心工作人员、急诊室护理员等,创伤后应激障碍(PTSD)的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误,把爱赶出了我们的工作场所和校园,我们怎么才能将它找回来?爱是一种能量,就像所有形式的能量一样,它必须流动,它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道,无论是在我们的专业成就、人际关系,还是在我们对生活中各种波折的回应中,如果没有爱,这些工作都不会是 的。没有爱就没有学习,没有学习就没有创新,没有创新就没有服务,就没有可持续增长。爱和工作是分不开的。 在这本振奋人心的作品中,马库斯·白金汉展示了破局之道:如何解读自己的爱,把它们变成 有力的表
鱼市工作法是一套激发员工活力、提高工作绩效的管理方法。 作者采用“故事+理论”的写作方式,讲述了经理人玛丽·简如何受到鱼市工作理念的启发,使一个奄奄一息、失去活力的部门脱胎换骨,以此总结出鱼市工作法的四个核心法则:选择自己的态度。即便无法选择工作,工作方式总是可以选择的。 玩乐。玩乐会激发创造力,并有益于健康。快乐的人会善待他人。 让别人快乐。卖鱼伙计采用吸引顾客的方式创造活力、树立品牌。 投入。热情、细心、乐观和开朗,这些积极的特质都源于对工作的全心投入。 本书故事取材自真实存在的派克街鱼市,这是美国西雅图市中心一个传统的公开市场,至今已有上百年的历史,它以其精彩的销售方式和愉快的顾客体验著称。 20年来,鱼市工作法帮助各行各业的组织建立文化,帮助 实现管理和变革,使人
压力往往被视为一种消极因素,哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解,亟须消除。在她看来,适量的压力可以帮助我们应对生活中的多种需求,推动我们前进。但它与我们的生活节奏不协调时,就会出现问题,引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能 消除,但是可以被重置回健康的水平,从而让压力为我们服务,而不是损害我们。为帮助陷入压力困境里的人们,内鲁卡博士结合20多年的临床经验提出了一种全新的减压方式——“五次重置”,让每个人都能通过五次简单却有效的思维重置来舒缓内心、减轻倦怠。 我们在生活中不可避免地会遇到意想不到的、具有挑战性的风暴,本书或许能在那些艰难日子为我们提供一些帮助一在3个月的时间里,运用15个科学有效的技巧,通过5次思维重置来实现压力重置,像
个体在裁员风潮下如何破局?如何避免无效“内卷”和“躺平”?如何克服职场中的“社交恐惧症”?如何破解大行其道的“成功学”误导?如何顺利达成做好的职业规划?当今社会充斥着不确定性,“黑天鹅”乱飞,“灰犀牛”乱跑,职场人士同样因复杂社会情境陷入迷茫与焦虑。过去人们针对旧环境总结出的简单规律、职场守则早已无法匹配 所需,基于此,这本书通过复杂思维这一重要思维工具,结合学术观点、历史事实和时事热点,层层分析职场问题,剖析个人和组织发展的底层逻辑,通过8大原则给出切实可行的实践方案,帮助职场人士打造多维竞争力。 作者认为,复杂思维是一个看待万事万物的哲学视角,将其运用在职场中,可帮助读者在拥抱不确定性的基础上,正确地看待关系、人脉、圈子,以应对环境变化,适应组织发展,发挥自身能力,用好手
鱼市工作法是一套激发员工活力、提高工作绩效的管理方法。 作者采用“故事+理论”的写作方式,讲述了经理人玛丽·简如何受到鱼市工作理念的启发,使一个奄奄一息、失去活力的部门脱胎换骨,以此总结出鱼市工作法的四个核心法则:选择自己的态度。即便无法选择工作,工作方式总是可以选择的。 玩乐。玩乐会激发创造力,并有益于健康。快乐的人会善待他人。 让别人快乐。卖鱼伙计采用吸引顾客的方式创造活力、树立品牌。 投入。热情、细心、乐观和开朗,这些积极的特质都源于对工作的全心投入。 本书故事取材自真实存在的派克街鱼市,这是美国西雅图市中心一个传统的公开市场,至今已有上百年的历史,它以其精彩的销售方式和愉快的顾客体验著称。 20年来,鱼市工作法帮助各行各业的组织建立文化,帮助 实现管理和变革,使人
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压力往往被视为一种消极因素,哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解,亟须消除。在她看来,适量的压力可以帮助我们应对生活中的多种需求,推动我们前进。但它与我们的生活节奏不协调时,就会出现问题,引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能 消除,但是可以被重置回健康的水平,从而让压力为我们服务,而不是损害我们。为帮助陷入压力困境里的人们,内鲁卡博士结合20多年的临床经验提出了一种全新的减压方式——“五次重置”,让每个人都能通过五次简单却有效的思维重置来舒缓内心、减轻倦怠。 我们在生活中不可避免地会遇到意想不到的、具有挑战性的风暴,本书或许能在那些艰难日子为我们提供一些帮助一在3个月的时间里,运用15个科学有效的技巧,通过5次思维重置来实现压力重置,像
鱼市工作法是一套激发员工活力、提高工作绩效的管理方法。 作者采用“故事+理论”的写作方式,讲述了经理人玛丽·简如何受到鱼市工作理念的启发,使一个奄奄一息、失去活力的部门脱胎换骨,以此总结出鱼市工作法的四个核心法则:选择自己的态度。即便无法选择工作,工作方式总是可以选择的。 玩乐。玩乐会激发创造力,并有益于健康。快乐的人会善待他人。 让别人快乐。卖鱼伙计采用吸引顾客的方式创造活力、树立品牌。 投入。热情、细心、乐观和开朗,这些积极的特质都源于对工作的全心投入。 本书故事取材自真实存在的派克街鱼市,这是美国西雅图市中心一个传统的公开市场,至今已有上百年的历史,它以其精彩的销售方式和愉快的顾客体验著称。 20年来,鱼市工作法帮助各行各业的组织建立文化,帮助 实现管理和变革,使人