Lonely?Planet《俄罗斯》更提供莫斯科和圣彼得堡的详细资讯,带两座城市的地铁线路图和便携拉页地图,书中还有金环、加里宁格勒地区、俄罗斯高加索地区、伏尔加地区、乌拉尔山、远东地区、西西伯利亚和东西伯利亚等地新鲜靠谱的旅行资讯,特别策划了火车之旅等专题。全书分四个板块:“计划你的行程”提供贴心的出行建议和好用的旅行线路;“在路上”为你带来实用的食、宿、行、游、购、娱等多方面信息;“了解俄罗斯”带你探索历史人文背景,让旅途更有收获;“生存指南”中翔实的出行和交通信息将使你的旅途更顺畅。
《培养灵气的孩子》的专注力训练,是作者从自己的禅修经验中生发出的一系列深具独创性且简单易学的课程。作者用高超且具有想象力的方式,呈现出专注本质的精华,并以适龄、聪明又有趣的方式教导儿童、父母和老师。 父母可以在日常生活中通过运动、歌唱、游戏、说故事等方式,结台呼吸的练习,引导孩子发展触觉、视觉、听觉等感官的灵敏度。当孩子遇到压力、挫折、不安时,懂得以适当和理性的方式抒发情绪,同时放慢脚步洞察自己的思想和感觉,由此学会体谅、分享和友爱,这就是由专注力到灵性开发的过程,也是《培养灵气的孩子》的主旨所在。
《观赏龟经典图鉴》从实际应用和鉴赏出发,方法具体,内容丰富翔实,图文并茂,语言简洁,通俗易懂,实用性和可操作性都很强,无论是对养龟专业户、养龟爱好者,还是对有关科研部门来说,都是一本极好的科普读物和辅助资料。
本书是一部气功修炼专著,并非是什么今人之创见,而是历代学者所共识。如今人体科学研究已经遍及全世界,为了进一步弘扬国粹,继承古人的研究成果,为我国现代人体科学研究服务,将陈士斌悟一子先生和刘一明悟元子先生对《西游记》一书的全部气功破译,奉献给全国的人体科学工作者和广大的气功爱好者。
《走读秦岭系列:秦岭自助游完全手册》中36个当日往返去处,12个独到景点,3篇秦岭徒步秘笈,25条经典秦岭穿越路线,带你发现秦岭不为人知的风景。
《中华实用万年历》主要内容包括:日月潮汐、天象运转、古今历法、朝代纪年、中外节日、岁时民俗、二十四节、七十二候、二十八宿、十二建星、生肖太岁、九星纳音、天干地支、阴阳五行、周易预测、堪舆择吉等。
本书旨在成为人们了解旅游目的地及其规划、管理与开发特点的指南,主要面向学生,但对于其他在旅游目的地工作的人来说,无论他们是否从事旅游业或是相关领域,该书同样有用,同时旅游目的地的居民也可以从中受益。希望本书能够帮助他们积极地参与所在村庄、城镇、城区和受保护地区的可持续发展建设,与此同时形成并保持当地独特的“地方风情”,欢迎四方游客前来观光游览,也让他们的到来为旅游目的地注入新的活力。