本书讲述像偶像学习成长，让人生与众不同！你和周杰伦只相隔6个人！“我的周杰伦”粉丝圈，寻找Jay“钻石级粉丝”，建造Jay迷“成长交友圈”，世界很小，圈子很大。周杰伦就像我们每一个普通的年轻人那样，在成长中经历了很多自己与自己、自己与周边的人和物、自己与整个社会环境的冲突与矛盾，但是，这些成长矛盾不但没有阻碍，反而是螺旋式地推动他走上了成长、成才和成功的幸运之路。本书通过解读“天才PK愚钝”、“时尚PK传统”、“搞怪PK温情”等13对在周杰伦成长中至关重要的矛盾密码，探寻了周杰伦整个成长、成才和成功的过程，破译这个天王巨星的“成长秘密”和“成功密钥”，以帮助每个新生代的年轻人从现在开始，发现自己的成长矛盾密码，并善加利用，为自己未来的成长，成才打下坚实的基础，让自己像周杰伦一样成功。我们解剖了
《瑜伽教师基础指南》 此教师基础培训教程是基于 “Yoga in Action: A Preliminary Course”—— 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 —— 体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。 试读： 瑜伽教师所的素质 l 不要只用头脑来教学，而要用心来教学。 l 教师必须学会如何培养学生坚韧不拔的精神，打造他们的意志力，以及教导他们如何抓住重点，如何分配精力。 l 培养良好的素质，如诚实、有德、乐于助人、慈悲、自尊。要坦率。 l 作
萧敬腾在这本书中展现了他成长中不为人知的 另外一面 ，他有阅读障碍症，听不懂成语，记不住五线谱，无法读完剧本，看不懂漫画，甚至无法分辨洗发精和沐浴乳的标签，看英文版《泰坦尼克号》要看10次才能理解字幕。他老是学不会那些别人轻松就做得到的事。 他有这么多别人眼中的 不完美 ，然而，他永远不害怕面对自己。他直面内心：我就是「不一样」！ 萧敬腾与心理咨询师激荡对谈，层层剖心，挖掘出对人生的独特感悟 我的缺陷，成就了我的动力。这本书中48个老萧的 微型世界观 ，老萧和你分享那些他认为比梦想更重要的事。
进阶教程/艾扬格瑜伽 1.身体和头脑的自由是迈向进阶1课程的先决条件。这个课程的优势也在于它是在入门教程教授的体式的基础之上设计的。 2.这份为进阶课程1的同学们准备的课程大纲的初衷是，在练习中进一步审视自我：是否具有向内的穿透力，与内在的身体连接，带着智慧到达器官层面；更深地向内看。总之，我们认识到，我们和自己的身体其实并不亲近，身体仍然是一个未知的实体。 3.如果一个人通过正确的方式关心呼吸的状况，那么，恰当地呼吸的正当流程就变成了调息法的基本要求。对气息和呼吸的觉知是至关重要的。在这个教程中，我们邀请修习者（sādhaka）观察自己的气息，并感知她们。尽管呼吸持续不断地发生着，要了解一个人自己的呼吸方式，也需要先观察气息。通常，气息是匮乏的、无节奏的、短浅的、不足的和迟钝的
《希君生羽翼》是彦希个人图书作品，采用 五彩 的概念，以 青、黄、赤、白、黑 五种颜色，每章一彩，分别对应彦希在不同人生阶段的经历、感想、所得。 童年造梦师播种梦想的种子；青涩少年时远赴异国他乡学习舞台表演；回国后碰壁挣扎，几次错失大好发展机会；身为演员体验不同角色的人生与思考；作品饱受争议，那些在舆论风口浪尖上的心路密语，以及偶尔emo，偶尔放空的旅行时刻 希君生羽翼，一化北溟鱼 ，化身为不知其几千里的鲲鹏，也许是我一生追求的梦想，然而现在的我，亦深知 野马也，尘埃也，生物之以息相吹也 的道理，我不再希冀自己能成为什么样子，或成为谁，我只想做好我自己。 我是彦希。
中学时，他是成绩垫底的学渣，她是高不可攀的学霸，原本毫无交集的两个人，因为学习互助小组被“绑定”在一起，一种特别的情愫在他的心底悄然滋生。为了靠近 的她，他一路逆袭，考上理想的大学。然而，在即将说出口的告白与女孩的美好前程之间，男孩选择隐藏爱意，假装淡然，祝她前程似锦。 十年后，他们再相遇。她海外归国，师从世界闻名的神经外科医生Michael教授，年纪轻轻就被破格聘请为本市医院的神经外科副主任。而他，是娱乐圈闪闪发光的大明星，应邀到她所在的医院参加一档医学职场综艺节目的录制。他终于可以重新靠近他的“白月光”了。年少时的暗恋，终于在十年后有了温柔的回响——真正的爱情，是让彼此都能成为 好的自己，携手去看 美的风景。
闻时他们这一脉曾经有过一位祖师爷，声名显赫现在却无人敢提，偶尔被一些不守规矩的提起也是在指责这位祖师爷罪孽深重。 只有闻时不仅对这位祖师爷满心崇拜，还每日拜着祖师爷狰狞凶恶、花红柳绿的画像，结果却意外拜来了一位病歪歪的房客。 房客站在祖师爷的画像前问：这谁画的？ 闻时：我。 别问，问就是感动。
薄织雾，一个人气很高的全职作者。凭借作品《蜜恋100天》爆红全网。正当她有幸被邀请去参加网站年会时，却在年会上被自己*要好的闺密算计，害她走错房间，跟一个陌生男子陆沉舟发生了关系，并且她男朋友沈皓轩也被闺蜜抢走了。 祸不单行，不久后她又接到电话，养母沈碧清因为欠下巨额债务，跳楼自杀了。那帮追债的人不肯罢休，又找到了她家里的住址，绑架了身患渐冻症的养父薄绍均，并且扬言，如果薄织雾拿不出五百万来还债，就会撕票。 正当薄织雾悲痛万分、万念俱灰之际，陆沉舟对她施以援手，以一场契约婚姻帮她还清了五百万。这种天上掉馅饼，麻雀一夜变凤凰的故事，薄织雾原先只在小说里看过，怎么都没想到，竟然有一天会真的发生在她的身上。 那就接受命运的馈赠，来一场先婚后爱吧！
简烟：“云昕，天凉了，你注意保暖。”简烟：“我出去旅游啦，公寓没人，你要是想回去，冰箱里有现成的蔬菜。”简烟：“云昕， 下雨了，你上班了吗？”简烟：“ 还不回来吗？是不是又出差了？你胃不好，记得多喝点汤水。”简烟：“我上午去看望爷爷了，他问你在干什么，我说我也不知道【调皮】。”简烟：“云昕，我送你的礼物，你喜欢吗？”简烟：“纪云昕，我们离婚吧。”纪云昕：“好。”
《海上灵光》定位于摄影随笔集，全书以青年音乐家许嵩在欧洲旅行的随笔，并配以极富艺术韵味的摄影图片所组成，书中的文字记述了许嵩在希腊旅行时的点滴、其文字优美，朴实而亲切，文字时而生动而富有妙趣，时而融入生活的哲理，时而回归个人的心灵，处处绽放着作者思想的火花。作者在书中表达了超然洒脱的生活态度和积极乐观人生观世界观。
本书以*人称的视角，记录了李明源从小到大的成长经历，涉及家庭、生活、工作、职业和对角色的理解，作者在书中记录的每一件事，都可以让读者全方位地了解并认识他，与此同时，李明源为大家分享自己的心情和经验，希望能够通过自己身上的正能量，让自己和身边的人懂得生活，并勇敢追求自己的梦想。
《太阳的后裔》主要讲述了特战部队海外派兵组组长柳时镇和外科医生姜暮烟，在韩国和派兵地区之间往返相爱的故事。这本是该剧的写真散文，本书根据剧情的发展将一对情侣的爱情线和经典的台词呈现出来。本书包含了大量
内容简介 修复瑜伽是一种专注于身体和精神放松的静态瑜伽，常常需要瑜伽砖、瑜伽枕等支撑物。这是一种轻柔而有力的瑜伽练习方式。相比动态瑜伽的美体塑形效果，修复瑜伽更侧重于对身体的疗愈，去解决身体和心理的健康问题。本书讲解了修复瑜伽的背景、呼吸和冥想方法、体式练习和针对不同情况的序列。
正当事业山峰之际，罗英石把自己送到*遥远的地方：冰岛，展开了一趟事前毫无计划的极光探寻之旅。本书中，身为金牌制作人的罗PD全面回顾了韩国国民综艺《两天一夜》台前幕后的甘苦成长；也回忆了自己进入电视台
从2007年正式出道起，张远就以其俊朗的形象和扎实的唱功收获了各界的广泛关注和好评。一路走来，有成功的喜悦，也有失败的痛苦；有失落，也有迷茫。张远通过自身的成长经历，在书中讲述了一个个鲜为人知的幕后故事，分享了成长过程中的种种思考与感悟，包括如何掌控自己的情绪、如何处理好人际关系、如何在人生的关键时刻做出选择等，他如同朋友般向你娓娓道来。
《非正式会谈》是湖北卫视打造的一档全球文化相对论节目，由11个不同国家的青年和4个主持人围绕热点话题和青年关注的问题进行讨论。 非 作为节目的核心，借用一个外交场合中正式而庄重的概念，实质上是非正式的诙谐态度和调侃精神，谈的是普通百姓喜爱的各种话题。不同国家、不同文明的青年才俊共聚一堂，就当下年轻人普遍关心的热点话题展开积极讨论，通过对话寻求多元的解答，同时增进中国与世界文化的交流。各种言论幽默好笑让人忍俊不禁。
先读为快： Be Yourself，快乐最重要！ 如果以我现在的自觉程度去反省，可能要不断自问为什么要考联考？联考代表什么？念书是为了什么？这些问题一个接一个地想下去，我的联考成绩就不会这么好。还好没有想太多，傻傻地听大家的话，读书就专心读下去。 这样其实也没什么不好，如果有太多疑问，还得先花时间去解决那些心理障碍，可能到最后我得到的结论是为自己活，不要为其他人活，为什么我必须承受那么大的压力？结果就和今天的发展完全不一样。很难说怎么样的决定是的，毕竟时间只会往前流动，所有的事情都不能从头再来一次，历史是没有“如果”的。 写到这里，我忽然想到自己在高三的毕业纪念册上写：“Be Yourself，快乐最重要！”难道不是吗？过日子就是这个样子。这句话其实也是一个自己在勉励另一个自己豁达乐观一点。 我在高一和高二的
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基本信息 书名:太阳的后裔 写真集 定价：80元 作者:太阳的后裔文化事业专业公 制 作 (韩国)林孝宣 摄影 出版社：译林出版社 出版日期：2016-05-01 ISBN：9787544763448 字数： 页码： 版次：1 装帧：精装 开本：16开 商品重量： 编辑推荐 暂无相关内容 目录 暂无相关内容 暂无相关内容 内容提要 主要讲述了特战部队海外派兵组组长柳时镇和外科医生姜暮烟，在韩国和派兵地区之间往返相爱的故事。这本是该剧的写真散文，本书根据剧情的发展将一对情侣的爱情线和经典的台词呈现出来。本书含了大量高清宋仲基宋慧乔照片和影响观众至深的台词，让读者重温爱情温暖和感动的美好。 暂无相关内容 作者介绍 是韩国KBS电视台于2016年2月24日起播
先读为快： Be Yourself，快乐最重要！ 如果以我现在的自觉程度去反省，可能要不断自问为什么要考联考？联考代表什么？念书是为了什么？这些问题一个接一个地想下去，我的联考成绩就不会这么好。还好没有想太多，傻傻地听大家的话，读书就专心读下去。 这样其实也没什么不好，如果有太多疑问，还得先花时间去解决那些心理障碍，可能到最后我得到的结论是为自己活，不要为其他人活，为什么我必须承受那么大的压力？结果就和今天的发展完全不一样。很难说怎么样的决定是的，毕竟时间只会往前流动，所有的事情都不能从头再来一次，历史是没有“如果”的。 写到这里，我忽然想到自己在高三的毕业纪念册上写：“Be Yourself，快乐最重要！”难道不是吗？过日子就是这个样子。这句话其实也是一个自己在勉励另一个自己豁达乐观一点。 我在高一和高二的
