孕期呵护不仅是每个孕妇最为关心的问题,也是每个家庭最为重视与关心的话题。科学健康的孕期呵护关系到孕妇自身的健康,更是关系到胎儿及新生儿的健康。重视孕期健康、安全,关乎个人、家庭,甚至整个社会的和谐发展。 《怀孕40周看这本就够了》以月为纲、以妊娠40周为线,逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项。本书稿中特别添加了准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
这是一本帮你把厚厚的孕产书读“薄”的书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,280个知识点,紧跟你孕期生活每一天。自己和胎宝宝的变化、怀孕了该注意什么、孕期营养、如何胎教、分娩常识……不用上百度,不用上google,你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。 精心挑选的漂亮宝宝图片,让准妈妈轻松了解孕期知识的同时,心情愉快,生出健康又漂亮的宝宝。
《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
一本真正实现图文结合的孕产书,轻松、实用的图片和文字,让孕妈妈不再恐慌和紧张,不用读复杂的文字就能跟着做;在产检项目时间安排的基础上增加了产检报告的解读,使孕妈妈轻掌握自己各阶段的身体状况和胎宝宝状况,顺利度过孕产期。
安全的孕期才能保证胎宝宝和孕妈妈的健康平安。 迎接天使,您准备好了吗?怎样顺利、轻松地走过孕育小宝宝的全部历程? 孕期什么该做?什么不该做? 本书旨在让孕妈咪的怀孕生活更科学、更健康!书中贴心、细致地为孕妈咪整个孕期的行为提供了全程科学指导,在饮食宜忌、防辐射法、居家生活、合理运动,孕期用药、疾病预防、出游妙招、穿衣打扮等方面全方位指导孕妈咪平安、快乐的度过孕期。 本书是您怀孕全程的安全宝典,是一本科学、实用、易学、易懂的孕期生活完全指南。
本书重点介绍了胎宝宝在孕妈妈肚子中的生长情况,孕妈妈孕期的饮食调养,不适巧处理,孕期疑难问题专家解答,科学的胎教,如何正确认识分娩,产后如何恢复孕前的魅力身材,产后出现身体不适该如何调理等,如果您能详细、全面的了解这些妊娠知识,就可以轻松、愉快地度过妊娠十个月。本书全面地介绍了宝宝出生后的特征,科学地喂养方法和详细的照料要点,让新手爸爸妈妈照顾宝宝更加得心应手。
本书为孕妈妈提供了从备孕、怀孕、分娩到坐月子全过程的营养管理方法和科学指导,是孕妈妈们在家自主进行孕期饮食控制和调理的操作参考书。但本书不是简单的孕期营养菜谱,也不仅仅是孕期营养理论介绍,而是孕期营养管理自助书,帮助孕妈妈们轻松应对孕期营养管理。