本书旨在教您如何孕育一个健康的宝宝。书中精心筛选内容，通俗易懂，便于孕妇接受、效仿和自我观察，让准妈妈准爸爸们了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题，提高自我监护的能力，使孕妇安全渡过妊娠、分娩和产褥期。同时还教会孕妇掌握哺乳知识和技巧，养育一个聪明健康的小宝宝。

孕妇可不可以滚床单？宫外孕是老公没瞄准吗？保大人还是保孩子？剖宫产什么时候该做？老婆在产房生孩子，老公们该做些什么？…… 一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。 作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题，是孕产版的《只有医生知道》，直播妇产科实况，精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中，您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识，还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了！ 市面上的孕产书，真的很难选，好像都差不多。这本书寓知识于故事，还随书赠送孕期大事录，让你知道怀孕的大小事，真正做到战略上藐视，战术上重视。果断拿下，不纠结。 愿你一儿一女拼个“好”。

大多数的婴儿是父母按照书中的内容“养”出来的。本书对孕期生活中可能出现的问题进行全面归类，涉及孕期必须知道的200个细节，每节后又设有“专家提醒”栏目，非常符合现代快节奏的阅读方式，是准妈妈们快乐孕育的工具。

在该书的编写过程中，编者们不仅了多年的临床经验，还参阅了大量有关的文献资料及相关书籍，以确保网阁睰的科学性、观念的新颖性。书中插入了大量的彩色照片及图片，图文并茂，增强了此书的阅读性。 本书以优生优育为指导思想，全方位地涵盖了孕前应有的准备、孕期应注意的事项、产前应了解的分娩知识等内容。既有充分的理论知识，又结合了实际应用，力求理论联系实际。本书适用于准备要孩子的夫妻、正在孕育小生命的孕妇及丈夫阅读，对从事妇幼保健的医务工作者也有参考价值。 相信《孕妇生活保健》一书会成为即将为人父母的您的良师益友，伴随您平安、愉快地度过孕产期，迎接健康、聪明的宝宝的诞生。

《宝宝常见病调理食谱》以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了婴幼儿各种常见病的病情特点、病症表现。同时，《宝宝常见病调理食谱》更侧重于论述宝宝疾病的饮食疗法，以相当多的篇幅和文字，具体介绍了婴幼儿各种常见疾病的饮食原则、饮食禁忌、药膳调理方法，以及宝宝生病时基本膳食，如流质、软食、普通膳食等，是宝宝患病时选择饮食的贴心指导。

本书分三部分内容，章为新手爸爸妈孕前准备，简单介绍了准备怀孕的妈妈们如何优生的知识。第2章为准妈妈生活方案，按怀孕时间全方位介绍了每个月准妈妈应注意和要做到的事情，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项等，在每个月后都附有记事表，准妈妈们可以记下当月的身体变化和心情寄语，为以后留个纪念。第3章为产后指南，介绍了产褥期保健、新生儿保健以及母乳喂养和人工喂养的知识。全书内容实用、语言通俗。解答了临床中孕产妇及其家属经常提出的热点问题，有些知识用专栏的形式进行了介绍，并附有精美的立体图片。

本书从准妈妈孕期营养特点谈起，分别从孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期几个不同时期介绍各自生理特点及饮食营养，并提供了天然食谱。然后介绍了0～3岁宝宝的营养特点，并分不同时期提供了天然食谱。从第三章开始，详细介绍了蛋白质、脂肪、糖类、钙、锌、铁、碘、维生素A 、维生素D、维生素E、维生素C、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6 、维生素812、烟酸、叶酸等营养物质的体内代谢、生理功能、缺乏的治疗、过量的危害及天然食谱。本书可为准妈妈提供一套科学合理的饮食方式，并为广大年轻父母提供一些科学的孕产育儿的方法。

安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益。《健康“孕动”》介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案，由身处孕期的专业教练精心设计，根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动，简单易学，行之有效，并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件，灵活调整，合理安排。无论您在孕前是否经常运动，孕期的运动都必不可少，安全健康很重要。

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本书由华中科技大学同济医学院妇幼保健专家李增庆教授联袂精英编著。全书共分34章，对如何做好孕产妇保健，顺利孕产一个健康宝宝作了精辟的阐述，包括婚前检查、孕产准备、孕期保健、产前诊断、孕期并发症防治、分娩和产褥期保健，以及新生儿护理和母乳喂养等知识。其内容全面，图文并茂，通俗易懂，是孕产妇及其家人的良师益友，也是妇幼保健人员和基层医师参考书。

《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》是一本孕期健康饮食指南。全书分5个章节：一、“妊娠与优生”，内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”－“十月怀胎”的艰辛，应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素，并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营养须知”，常见病症的“食养”方法。在理论阐述的基础上突出实用操作方法，是准爸爸、准妈妈们的之书。

孕产妇护理方面，主要讲述了孕前准备、快乐怀孕、轻松分娩、产后调养和保健、怀孕保胎方效集锦、等知识。在本书文字简明扼要，以基本理论为基础，护理实践为指导，理论联系实际，实用性很强。阅读本书，读者可在短时间内了解并掌握孕产期各阶段的自我护理知识。

《怀孕分娩育婴实用百科》由东方知语早教育儿中心编著：缔造生命奇迹，编织快乐生活！ 《怀孕分娩育婴实用百科》由具有多年孕育研究经验的专业人士参与编写，为女性怀孕、分娩、育儿提供全面科学的帮助，让女性能够安心度过每一个孕程，顺利生产，精心喂养好自己的小宝宝。针对女性孕前、孕期、生产、喂养过程中出现的各种问题，进行详细的分析，做出合理的阐释，使准备怀孕的女性尽快了解孕育知识，走好孕产养育的每一步。

本书涵盖了因怀孕和分娩饱受苦恼的妈妈们保持健康的所有秘诀。从怀孕到分娩的10 个月，再到产后的母乳喂养，可谓是涵盖了孕妇需要了解的所有天然呵护法。孕妇需要的天然材料、孕妇需要遵守的安全守则、怀孕期间缓解孕吐症状的产品或有助于自然分娩的产品、缓解怀孕型过敏皮炎或黑痣的精华、膨胀纹去除膏等所有配方……都可以帮助产后的妈妈们保持健康和亮丽的身体。

孕产期按摩是根据人体经络学原理，通过各种按摩手法作用于孕产妇的穴位、肌肉等部位，产生大小不同、形式不同的作用力，并将其传导至身体各个部位，从而促进身体微循环，加速身体的新陈代谢，减少组织水肿、肌肉疼痛，激发孕产妇的身体潜能，提高机体的免疫力和抗病能力，是一种非常符合孕产妇生理特点的保健和治疗方法。 本书以图文并茂的形式，介绍孕产妇经络按摩常用穴位、常用手法，孕产妇按摩中应该注意的事项、细节，以及禁忌的穴位和孕产妇常见病、多发病的按摩保健。每一个手法都紧贴孕产妇的身体实际，对孕产期保健的难点、热点症状，描述直观、细腻、通俗。

《月嫂护理真经》本书分为七篇，包括安全分娩、产后一个月每周护理及新生儿保健、新生儿喂养及疾病预防几个部分。本文还为准妈妈提供了健康的生活方式指导，其中涵盖新妈妈营养护理、日常生活保健等。全书在介绍专业的月子期护理知识的同时，为新妈妈搜罗了全面而实用，并且操作性、实用性俱佳的护理方法和技巧，让妈妈护理和宝宝护理轻松无忧。

《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》是一本孕期健康饮食指南。全书分5个章节：一、“妊娠与优生”，内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”－“十月怀胎”的艰辛，应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素，并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营养须知”，常见病症的“食养”方法。在理论阐述的基础上突出实用操作方法，是准爸爸、准妈妈们的之书。

本书从8个方面分37个专题，从生理学、营养学、生殖科学的角度，系统介绍了孕妇产前的饮食和营养问题，推介了部分简单易学的食谱，对希望顺产的孕妇是一部实用性极强的指导书和工具书。

《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》由王丽茹、李兴春主编，从预防出生缺陷、实现优生优育出发，介绍了孕产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中应注意和禁忌的问题。《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》内容涉及饮食、起居、工作、生活、喂养、保健和防病用药等各个方面不宜和禁忌的科学知识，以纠正人们在日常生活中的一些错误认识和不当做法。在第5版修订中，特别增补了近几年来一些新的科学知识，使本书更具有指导性和实用性。本书通俗易懂，是军医出版社长销、书之一，适于育龄夫妇、年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。

本书的孕前准备部分，主要讲解适合怀孕的时间和适合生育宝宝的年龄、孕前健康饮食、孕前创造温馨的健康环境、心理健康与优生的关系、孕前优生知识。在孕育期的十个月里。逐月逐期详细讲述胎儿的发育状态和准妈妈的身体变化，为准妈妈的健康饮食、居家健康环境、孕期各月注意事项、疾病用药、每月必须重点关注事项等方面都给予了细致体贴的指导。在孕产妇保健与新生儿护理部分，详细讲解了现代女性的产后恢复计划和还原完美身材的具体方法、产后的饮食安排、新生宝宝护理要点及常见问题与应对技巧等，同时还加入了新妈妈掌握正确的哺乳和人工喂养的方法。 希望本书能陪伴每一位准妈妈更加安心、舒心、快乐地度过美好又难忘的孕期，迎接属于你的可爱小宝宝。

本书有两部分：孕妇食谱中，针对孕早期、孕中期、孕晚期以及妊娠疾病防治等方面的膳食予以科学、合理地安排与调养；产妇食谱中包括康复保健食谱、补血养血食谱、催乳食谱、增乳食谱以及产褥期疾病防治食谱。其所列膳食系均根据孕产妇在不同时期、不同体质和产前产后身全的恢复与保健情况以及所发生的安排与调养；具体地列述了菜品的原料、制作、特点与功效，克服了以往常见的菜品中一概而论，莫衷一是的偏差。这就是本书特点之所在。 本书是以亚谨科学的态度、丰富的内容和实用的价值奉献给广大读者的。希望能受到孕产妇及其家属的青睐，它将对孕产妇和婴儿的身体康复与保健有所裨益。

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本书从8个方面分37个专题，从生理学、营养学、生殖科学的角度，系统介绍了孕妇产前的饮食和营养问题，推介了部分简单易学的食谱，对希望顺产的孕妇是一部实用性极强的指导书和工具书。