孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?保大人还是保孩子?剖宫产什么时候该做?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?…… 一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。 作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题,是孕产版的《只有医生知道》,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中,您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识,还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了! 市面上的孕产书,真的很难选,好像都差不多。这本书寓知识于故事,还随书赠送孕期大事录,让你知道怀孕的大小事,真正做到战略上藐视,战术上重视。果断拿下,不纠结。 愿你一儿一女拼个“好”。
大多数的婴儿是父母按照书中的内容“养”出来的。本书对孕期生活中可能出现的问题进行全面归类,涉及孕期必须知道的200个细节,每节后又设有“专家提醒”栏目,非常符合现代快节奏的阅读方式,是准妈妈们快乐孕育的工具。
本书是一本专门讲述孕妇日常生活禁忌问题的大众科普读物。书中根据现代医学科学的基本原理,紧密结合孕妇的生活实际,从防病保健和优生优育的角度出发,全面而又详尽地介绍了孕妇衣食住行各方面必须注意的各种禁忌,同时传授了一些简便易学、行之有效的孕期保健方法。本书内容丰富,资料新颖,科学实用,易懂好学,是广大孕妇的良师益友,现代家庭的生活参考书。
安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益。《健康“孕动”》介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案,由身处孕期的专业教练精心设计,根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动,简单易学,行之有效,并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件,灵活调整,合理安排。无论您在孕前是否经常运动,孕期的运动都必不可少,安全健康很重要。
本书内容包括:控制体重,增强体质,为产后抱baby练出好体力;降低各种妊娠反应,帮助准妈咪健康、愉悦、充满自信地度过孕期;给子宮内的宝宝提供充足的氧气和营养,促进宝宝的生长发育;按摩、安抚胎儿,使宝宝感觉舒服、安泰,享受充满阳光的宫内生活;帮助胎儿顺利通过产道,减轻分娩阵痛,缩短分娩时间;帮助产后迅速恢复身材,回重少女般的轻盈体态……
有专家曾说:“怀孕不是件简单的事情,它意味 着许多问题的开 始。”在甜蜜和艰辛交织的怀孕过程中,一些问题是 所有人都会碰到 的,但因体质、生活环境、遗传因素、文化背景等的 不同,每个人也 会遇到不一样的问题。当面对各种问题时,每一个准 妈妈该如何去应 对呢? 孟斐编著的《孕产妇全程保健随身查(彩色图解 )》以科学的视角、通俗的语言、活泼的形式告诉准 妈妈每一 周里胎宝宝的成长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕 前、分娩、产后 可能遇到的各种问题,尤其是介绍了产科的一些新技 术、新观点,回 答了孕产妇普遍关注的很多疑问,对孕期营养及保健 、孕产期运动、 产后保健给予科学指导,令整个怀孕、生产过程轻松 愉快,成为人生 中最奇妙的一段旅程。
怀孕和分娩是一段奇妙的生命历程。怀孕伊始,每个孕妈妈已经开始对分娩充满了向往,但同时又难免会产生不安和担心。平安度过孕期,顺利分娩是每个孕妈妈的心愿。《孕产百科:孕妈妈必知的1000个孕产细节(版)》分为孕期、分娩及产褥期三部分,包括生活细节、孕期常识、饮食计划、分娩过程、产褥期护理及新生儿护理等内容,语言通俗易懂,洋细讲解了孕妈妈在孕产过程中所遇到的各种问题以及应对方法。
怀孕中的女性最关心的问题是,怀孕后生活中有哪些事情能做,哪些事情不能做,哪些东西能吃,哪些东西不能吃。确实,怀孕后与之前的生活大不一样了,为了宝宝的健康发育,孕产期的宜与忌必须做到心中有数,才能避免不必要的麻烦,从而顺利度过这一特殊时期,保证母子平安。 本书包括孕前细节准备宜与忌、孕期营养饮食宜与忌、孕期日常起居宜与忌、孕期运动宜与忌、孕期穿衣打扮宜与忌、孕期工作宜与忌、孕期安胎宜与忌、孕期心理保健宜与忌、孕期胎教宜与忌、胎儿护理宜与忌、孕期防病宜与忌、孕期用药宜与忌、产妇临产宜与忌、产后营养饮食宜与忌、产后日常保健宜与忌、产后身体恢复宜与忌、产后防病用药宜与忌,基本上将孕产期准妈妈需要注意的问题都做了科学的阐述,相信是准妈妈顺利度过孕产期的得力帮手和最贴心的生活顾问。
在满怀期待地准备迎接一个新生命的同时,伴随着准妈妈的孕育历程,一些不速之客—“恶心呕吐、尿频、腹痛腹胀、腰酸背痛、食欲不振、睡不好觉、乳房胀痛、分泌物增加”接踵而至,本书针对常见的十大孕期症状,由专家制定了详尽的应对方案,以帮助准妈妈安度孕期,顺利分娩。
孕育是女人的天职,而顺产是需要每个孕妈咪学习的。无损的顺产不仅涉及女性自身的健康,还关系到宝宝的发育、家庭的和谐以及社会的发展。书中以孕早、中、晚期及生产前后为纵线,以每个阶段作者亲身经历的孕产趣事及顺产“奇迹”为横线,既有孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等常识为读者解答疑惑,更有专业妇产科医师及资深助产士倾力分析顺产知识并加精彩点评,为孕妈咪的顺利分娩保驾护航,实用有效,一看即懂! 20年专业助产经验全公开,特为中国孕妈咪打造,是全面二孩时代的顺产指导手册!
本书旨在教您如何孕育一个健康的宝宝。书中精心筛选内容,通俗易懂,便于孕妇接受、效仿和自我观察,让准妈妈准爸爸们了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题,提高自我监护的能力,使孕妇安全渡过妊娠、分娩和产褥期。同时还教会孕妇掌握哺乳知识和技巧,养育一个聪明健康的小宝宝。
这是一本专门为孕产妇编写的饮食参考书。书中从孕产妇的生理变化特点及对营养的特殊需求出发,详细介绍了孕产妇日常饮食中必须掌握的基本知识和需要注意的各种问题,明确告诉大家,哪些食物有益于母亲身体健康和孩子政党发育宜多吃,哪些食物反之应少吃,从而达到科学膳食,保证营养,母子健康,优生优育之目的。书中还列举了一些食谱供读者选用。本书科学实用,通俗易懂,不仅适合广大家庭阅读使用,也可供妇产医院等有关单位参考。
本书以图文并茂的形式,有积累了十几年产科经验的专家为你提供全面的,系统的,的孕期指导,主要为你讲解了孕期同步指导和孕期对症调理两部分知识。 孕前指导您如何孕育健康,聪明的宝宝,孕中指导您如何健康顺利地度过40周的艰辛孕程,产后指导您如何恢复昔日风采。
伴随准妈妈从妊娠周到最后一周,本书提供了的孕产信息,涵盖了孕育一个新生命的过程,从孕前准备开始,对怀孕40周进行了全程的关注,以专业、实用的方法对孕妇与胎儿的生理状况、日常生活保健、饮食营养、疾病防治、医学检查、胎教方法、分娩技巧等进行了全程指导。语言通俗易懂,并配以插图详解,倡导一种明智和负责的态度,以帮助初为父母者学习,让准爸爸准妈妈一起度过一个健康快乐的妊娠期。
本书主要是针对刚做妈读者,重点介绍产后身体的变化、产后运动、产后饮食及产后美容。
人体每天需要很多种不同的营养。每种维生素和矿物质都对孕妇和胎儿的健康起着重要的作用。 本书针对不同营养素,告诉准妈妈如何在孕期各阶段充分利用食物中的能量获得更合适的营养维护,顺利生产健康宝宝! 本书用简明扼要的文字和图文并茂的形式,着重介绍微量营养素的基本知识;对孕前、孕中、孕后营养需求中的重点,孕期里可能遇到的问题,怎样使分娩更加顺利以及如何保证哺乳等均从微量营养素的角度,提供大量新的信息,相信准妈妈们会从中获得有益的知识,再加上在定期产前检查中,从专业人士那里获得个体化有针对性的营养指导,就会使母子的健康得到更大的保证。
妊娠与育儿都是放在一块的。古今中外,都有不少这方面的经验之谈以及文章专著,它们都对孕育进行过说明,介绍,其中有合理的,也有不合理的,但都表现了人们的关注程度,都体现了人类自身对自己的重视。这是一种文明的表现,是人类进步的体现,因为孕育是生命得以延续的标志,是人类自身种的蕃衍得以存在的根本。它不仅涉及到父母自身,而且还牵涉到下一代;它不仅仅是妇女个人的私事,而是全人类的事;它不仅关系到人类的现在,而且还关系到人类的未来。 中国是个封建意识较浓的国家。自秦朝以来,中国开始实现统一,到汉朝,由于董仲舒提出“大一统”的思想,使得儒家文化逐渐地成了中国的正统思想。于是“三纲五常”犹如毒蛇一样 吞噬着人们的灵魂,女人也因此成了男人的附庸。男尊女卑的封建礼教四处横行,无恶不作,而他们在手
本书涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并且配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,资料翔实,孕期、产期、新生儿期、婴儿期各个时期准妈妈或新妈妈碰到的各种问题都能从该书中找到答案。
《宝宝常见病调理食谱》以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了婴幼儿各种常见病的病情特点、病症表现。同时,《宝宝常见病调理食谱》更侧重于论述宝宝疾病的饮食疗法,以相当多的篇幅和文字,具体介绍了婴幼儿各种常见疾病的饮食原则、饮食禁忌、药膳调理方法,以及宝宝生病时基本膳食,如流质、软食、普通膳食等,是宝宝患病时选择饮食的贴心指导。
加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责,为提高农村劳动力的职业技能和就业能力,编者针对湖北省的实际情况,组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》,涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位,对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求,积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性,大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。
本书旨在指导孕产妇在妊娠期、分娩中、产褥期做好防病治病工作。从妊娠10个月中各个不同时期母体特征及分娩中、产后妇女特征入手,比较详细全面地提出了有利于优生保健的忠告,着重介绍了孕产期妇女可能面临的各种不利影响及疾病,并提供了一些实用的解决办法。