怀孕后孕吐怎么办？ 皮肤变黑，长妊娠纹怎么办？ 怀孕后孕期饮食怎么吃？ 什么时候开始补叶酸，要不要补钙剂和铁剂？ 孕期能不能打疫苗？ 怀孕后怎么计算预产期？ 产检的整个过程是怎样的？ B超大排畸小排畸怎么做？ 胎心监护怎么做更准确？ 妊娠期糖尿病怎么办？ 妊娠期高血压怎么办？ 快临产时，羊水过少、过多怎么办？ 胎位不正，胎儿偏大怎么办？ 生产时如何分辨真假性宫缩？ 如何选择顺产还是剖腹产？ 这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。 超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年，用通俗易懂的语言，和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的 怎么办 ；生活中的 能不能 ；产检中的 怎么做 ；孕期常见病的 需重视 ；分娩功课 早知道 等5个方面，为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈
本书立足现代营养学，为准爸妈提供科学易行的孕产营养策略: ★科学搭配：揭秘食物选择底层逻辑，使宝宝远离出生缺陷，缓解妈妈孕期不适，降低妊娠并发症风险，促进产后恢复，提升母乳质量。 ★天然食物：营养素之间存在协同作用，营养补充剂很难超越富含营养的天然食物。家常菜也能轻松搭配出 大营养 ！ ★正念饮食：重视身体向你发出的关于食物需求的讯号。营养均衡固然重要，吃得开心也很重要。 阅读本书，你将知道孕期及产后该吃什么和为什么这么吃。 1. 哪些食物有助于胎儿健康生长？ 2. 哪些食物会阻碍胎儿健康生长？ 3. 每日应该摄入多少蛋白质、脂肪和碳水化合物？ 4. 如何补充微量营养素呢？ 5. 需要服用营养补充剂吗？如何补充？ 6. 孕期抑郁与饮食问题 7. 孕期不适（孕吐，便秘，胃灼烧，等）的营养调理方案 8. 长胎不长肉的饮食原则 9.
瑜伽，作为孕妇产后修复的一项有效运动，风靡全球。 本书为中国的新妈妈们量身打造，针对性地向初学者和高级练习者提供充满细节的真人高清体式图片展示。每一体式图都加以详尽说明，以细致、权威且富于激励的教导，引导妈妈们掌握每一个体式及其变化，帮助提升身心健康，增强和协调肌肉平衡，激发内在智慧。
《分娩陪伴》自首版问世以来，畅销20余年，一直是孕产妇及其伴侣、分娩导乐者、助产士的重要参考书和实用指南，内容时间跨度从妊娠晚期三个月到产后早期。第五版进行全面修订，包括分娩前的准备；分娩征兆的判断；不同产程陪伴者或导乐师如何提供安抚策略、产程推进措施以及异常应对方法，例如3R策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、催眠、水疗、触摸或按摩、挤压等。此外，书中还介绍了常见的产科干预措施、分娩相关并发症的应对、分娩镇痛、新生儿疾病、产后母婴护理和母乳喂养。 书中大量详实的图文说明，使学习者能迅速上手。文字间无时无刻不体现着作者对孕产妇人性化的关怀！帮助广大孕产妇树立自然分娩的信心和勇气！
《妊娠合并糖尿病知识读本》分为三篇，上篇为糖尿病孕产妇知识500问，主要以 问与答 的形式，并配合漫画，细致通俗地对控制饮食、适当运动、自我血糖监测、母胎并发症监护、合理用药、创新性健教方法等进行讲解；第二篇为监测护理常识；第三篇为案例分享，列举了数十位GDM孕产妇在妊娠期糖尿病诊治过程中的经验分享。《妊娠合并糖尿病知识读本》图文并茂，生动活泼，是一本适合糖尿病孕妇阅读的科普图书。
本书以月为单位，完整记录了母体及胎儿的生长变化，让孕妈妈快速找到并掌握孕期注意事项，了解从怀孕初期到生产后的每个细节，包括新生儿的喂养重点、恢复好身材的产后运动等。本书中有超过400张图片，对大量重要的孕产信息进行了详细解说。不但满足孕妈妈的各项需求，还包含了有关新生儿护理的翔实内容。
《40周安心孕产书》详细、全面地介绍了怀孕、分娩、饮食与营养、体重与体质管理、体力恢复与保养、育儿、就医、哺乳等各个孕产方面的内容，以及需要注意的问题和应对技巧。书中不仅以对母亲的讲解为主，也照顾到了父亲的感受，让全家人更有准备地迎接新生儿的到来。 《30几岁的孕产书》正在幸福待产中的大龄准妈妈们，刚刚开始走进这项神圣的使命时，是否会担心自己的年龄会给孕产带来影响呢？是否也会在孕期里感到自己的孕产知识十分匮乏呢？本书便是为三十几岁女性提供解决这些问题的孕产书。书中介绍了孕期的身体变化及各种症状。同时，介绍了孕期的生活方式，选择产院的方法以及怎样能够打造更轻松度过分娩期的体质。并详细地介绍了新生儿的样子，健康管理方法以及的婴儿护理知识。希望通过此书能够为您解决在孕产
JESE大中华区总裁分享她以38岁高龄成功在备孕、怀孕、生育二胎宝宝的亲身经历。内容涵盖了作者孕前孕中的心路历程、身心调养的方法、事业与家庭的和谐共处以及对大宝家庭教育等方面的独到见解。
![孕产保健.月子护理.育儿早教2200问【超值套装】赠DVD孕期瑜伽跟我练[精选套装]](http://img3m8.ddimg.cn/75/22/23933028-1_l.jpg)
本礼包套装包括： 《孕产保健全书：健康怀孕800问》《月子保健护理全书：坐好月子与新生儿护理600问》《育儿启智全书：科学育儿800问》，并赠送DVD光碟（孕期瑜伽跟我练）。 本套装特点： 知名专家主编，问答式讲解，系统性编排，针对性和实用性更强，图文并茂、易读易查。 1《孕产保健全书：健康怀孕800问》 ：本书是一部权威的、根据中国医疗现状编写的孕产指导知识百科，内容实用、准确，方便查阅，准爸妈遇到问题一查便知，孕期。 2《月子保健护理全书：坐好月子与新生儿护理600问》 ：全面地介绍了坐月子期间产妇和新生儿的护理与保健知识，指导性强，是月子期间的读本。 3《育儿启智全书：科学育儿800问》 ：本书是一部权威的、适合中国国情的育儿百科。全面汇集了宝宝护理、喂养、健康饮食、医学指导以及智力开发等科学知识和
