本书是以“看图对话”的模式,用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,方便她们简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求, 实现了用科学饮食和体重管理达到母婴健康的目的。
生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
十月怀胎是一个“幸福”的过程,是生命过程中的一段幸福体验。本书以周为单位,从受精卵形成开始,讲述了优生优育的相关知识,胎儿在子宫内的生长发育过程;讲解了有关孕期衣食住行的方方面面以及孕期各项检查;并讲述了产后及坐月子常识和新生儿喂养、护理方面的内容。本书语言精彩、内容全面、贴近实际、图文并茂,既注重以通俗易懂的语言讲解胎儿的发育过程,也注重对实际问题的处理,可作为孕前准备、孕期及产后的指导用书,是准父母、新妈妈以及准妈妈的好帮手。
本书针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。本书内容涉及近两百种配餐方案,突出各种营养食谱的编制和分析,具有较强的指导性与可操作性。
全书分医学基础知识、护理基础知识、孕产妇护理、婴幼儿护理和常见疾病护理及急救知识五个部分,具体介绍新婚夫妇及其家人应如何应对从准备怀孕到怀孕后期和产褥期的护理及新生儿的护理知识,包括孕产期的自我检测和护理、分娩前的准备及产褥期护理、饮食的调理和营养、新生儿的喂养和护理、母婴疾病的发现和防治、婴幼儿的早期教育和智力开发、母婴的健身运动等。内容科学而实用,针对性强,并结合内容配有专家指导和知识链接,极具指导性。不仅适合从事母婴护理的工作人员、孕产妇及其家人阅读参考,而且还可以作为母婴护理培养的教学用书。
十月怀胎,恭喜您顺利产下一个健康的小宝宝。接下来您是否希望尽快恢复体型?但值得注意的是产后身体的恢复浊在原有水平上的简单开始。与其他有关产后健身书相比,本书不但详细介绍了产后的多种训练形式及方法,而且分析了妊娠和分娩对训练的影响,并可指导您如何制写自己的计划。 本书作者Judy DiFore女士在英国长期从事产后与健美的培训与指导工作,现将她的这一著作介绍给广大的读者,相信新妈妈及从事妇幼保健和女性健美工作的读者能够从中受益。当然这也是丈夫送给爱妻的好礼物。 tt tt
如何才能安全、轻松地度过孕期?如何才能用最简单、安全的方法缓解孕中的各种尴尬事? 如何才能在孕期的各种病痛中,不让各种药物伤害到腹中的BABY? 不要让上述问题干扰这个幸福的时刻,在《孕妇对症按摩图典》中你能找到所有答案:按摩是实现这个小小心愿的金钥匙。 《孕妇对症按摩图典》介绍的按摩方法既可以养生保健,又能应对孕期不适,可以根据实际情况随时查阅,进行操作,相当于将按摩院搬回家,把按摩师请回家,随时随地享受五星级的孕期护理。 育儿,你准备好了吗?和本书一起专心迎接宝宝的到来吧!
生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
本书是以“看图对话”的模式,用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,方便她们简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求, 实现了用科学饮食和体重管理达到母婴健康的目的。
《我的高龄二胎孕育经历》将高龄职业女性孕育二胎面临的种种不易及难忘娓娓道来,并着重记录了针对孕程中不同时期的各种身体反应的饮食调理。作者引导女儿慢慢接受家庭添丁的描述,让我感触颇深。 也许《我的高龄二胎孕育经历》未能囊括高龄二胎面临的,但“窥一斑而知全豹”,相信同样睿智的读者会收获书内书外的种种。 淳淳的母爱,于我于你亦如此。
本书是以“看图对话”的模式,用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,方便她们简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求, 实现了用科学饮食和体重管理达到母婴健康的目的。
本书是“看图对话”模式的、简单易懂的防治妊娠合并糖尿病科普读物,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等定制个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求,更实现了用科学饮食和体重管理达到母婴安康的目的。
本书是以“看图对话”的模式,用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,方便她们简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求, 实现了用科学饮食和体重管理达到母婴健康的目的。
本书是“看图对话”模式的、简单易懂的防治妊娠合并糖尿病科普读物,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等定制个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求,更实现了用科学饮食和体重管理达到母婴安康的目的。