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    • 月子补100锅(轻轻松松坐月子,健健康康复元气,经典月子菜100道,为新妈妈们准备的精美月子大餐)
    •   ( 516 条评论 )
    • 李蔓荻 著 /2007-01-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 坐月子,女人生命绽放后的休养生息!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。“民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫,“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健康问题,饮食中大有学问。本书在众多同类的时尚书籍中,独树一帜,以个性化的风格悄然形成了一部较为新鲜的良作,跳出了仅仅教人做菜的俗套,将医学科学分析,营养普及知识和烹调技艺相结合,将祖国医学宝库中的重要财富——中医理论引入其中,并以深入浅出的科普语言讲述了深奥的理论,介绍了许多营养学新知识、新理念、新信息、颇具新意,具有较强的针对性和实用性,在介绍菜肴的营养特点和保健功能

    • ¥10 ¥25 折扣:4折
    • 坐月头7天,决定未来后10年
    •   ( 190 条评论 )
    • 郑志坚 /2012-06-01/ 重庆出版社
    • 女人的美,不能被怀孕打败! 产后快瘦,从坐对月子开始! 妇产科名医教你健康漂亮坐月子! 生孩子让女人身体出现剧烈变化, 小心!月子没坐好,后遗症可不小。 千万不能生完一胎老十岁, 成了小腹突出、乳房下垂、阴道松弛的黄脸婆! 作者郑志坚医师以十多年在妇产科医学的专业与临床经验,与妈咪们分享正确的坐月子的窍门,摆脱似是而非的说法与古法,采用聪明的方式来坐月子。读完本书你会发现,只要懂得在产后一个月把月子坐好,就能扭转体质,让你比产前更迷人!教你掌握产后关键7天,重新找回产前小蛮腰,轻松当个窈窕妈咪!

    • ¥8.1 ¥28 折扣:2.9折
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