《癌细胞害怕我们这样吃》 济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防、远离癌症,能大大降低健康人群的患癌风险。 济阳式食疗法提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。只需坚持3个月,您会惊喜地发现自身状况的改善。 本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧! 《癌症后这样吃,我多活了14年》 《癌症后这样吃,我多活了14年》是一本关于防治癌症的食疗书。本书是作者真实
本书旨在给予幼儿园膳食供应以针对性指导。全书由宁波市幼教教研员缪凤雅老师领衔幼师团队,汇总各层级幼儿园在幼儿饮食方面的各类问题,通过甬江职高、古林职高厨师专业的老师、学生日常教学实践,反复对比营养元素,结合幼儿口味,幼儿成长发育所需等各类指标,最终形成本书中四季菜谱。书中所收录的菜谱是结合了宁波地方蔬菜和海鲜的特色,对其他沿海城市的幼儿园有借鉴价值,部分菜谱对内陆城市的幼儿园有所助益。
这是一本关于食疗养生的经典著作。 “津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20世纪三四十年代在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验,以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明,同时辅以奇闻趣事,是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分为三卷,素食卷、荤食卷、食疗卷,本书是荤食卷,所提及的都是日常所见的荤食。
本书遴选了100种中药,分别介绍了其别名,功能主治,药材选购及储存方法,并重点介绍了每味药易于操作的食疗方,使老百姓在餐桌上就能轻松地了解中药,使用中药,为健康做储备。
本书由三部分组成,部分为食物成分量的计算方法,教会读者根据自身条件计算标准体重每日所需的总能量及营养物质的能量,并通过公式将能量换算为重量,图表易于膳食自我管理;第二部分为食物图片,包括经常食用的高胆固醇、高脂肪、高碳水化合物、高膳食纤维含量食物,所用图片拍摄的是同比例的每次常用食量并标有食物的重量、能量及其主要成分含量,标示使读者既能根据其成分进行食物的种类选择,也能对摄入量进行有效地控制;第三部分为食物成分含量排行榜,根据排行榜读者可以查取各种食物的成分,计算并累计以合理调整摄入量。本书实用性和操作性极强,目的是为建立合理膳食的生活方式提供具体可行的指导,读者对象为需要改变高脂高胆固醇高碳水化合物低膳食纤维的人群。
血糖调控食品 定价 98.00 出版社 科学出版社(中国) 版次 1 出版时间 2020年03月 开本 128开 作者 牛兴和 装帧 平装-胶订 页数 0 字数 0 ISBN编码 9787030633057 重量 0 系统介绍了糖代谢异常人群的生理特征和营养需求;对血糖调控食品中的功能因子、产品开发加工技术、血糖调控功能因子与食品评价技术、质量控制与溯源等做了重点概述;本着服务糖代谢异常人群,《血糖调控食品》对糖代谢异常人群健康管理,包括自我管理、营养教育、饮食管理等也做了介绍,并融入了血糖调控食品研
“民以食为天”这句话在程度上反映了饮食文化在中国传统文化的占的重要地位。改革开放以来,我国人民的生活水平日益提高,对于饮食的要求越来越高,但是究竟如何吃才能更符号卫生、文明、科学、健康的要求还有待进一步探索。
《素食:营养鲜美的日常食谱》是由澳大利亚最畅销的付费杂志《澳大利亚妇女周刊》(The Australian Women's Weekly)编写的素食食谱书。素食并不是什么新鲜事,几百年来世界上很多文化和宗教都一直奉行素食主义。现代社会人出于对自身健康及保护环境的角度考虑,越来越多的人开始选择素食。本书包含了90多种营养鲜美的素食食谱,包括清淡素食、丰盛的主食、派对小食、零食和小吃、甜点。他们可以使您的烹饪变得轻松,并富有创意。无论您是纯素者,还是蛋素食者,抑或乳素食者,都能从这本书中找到适合自己的完美素食搭配。
《肠癌中医食养方》共分为五部分。部分主要介绍什么是肠癌、肠癌的筛查和肠癌的治疗及预防。 第二部分主要介绍结肠癌,详细介绍了结肠的位置、功能和诱发结肠癌的因素,结肠癌患者手术前后的饮食调养法、按摩调养法和居家调养法。 第三部分主要介绍直肠癌,详细介绍了直肠的位置、功能和诱发直肠癌的因素,直肠癌患者手术前后的饮食调养法、按摩调养法和居家调养法。 第四部分主要介绍养肠防癌食材,共列举了70种食材,针对每种食材,详细介绍了其养肠防癌功效、适宜搭配与禁忌搭配、食用注意和食用方法等内容。 第五部分主要介绍养肠防癌中药材,共列举了21种常见中药材,针对每种中药材,详细介绍了其养肠防癌功效、适宜搭配与禁忌搭配、食用注意和食用方法等内容。
艾灸疗法是古代中医祛病疗疾,保健延年的的主要治疗手段,是中华传统医学的精髓,郎中用艾灸疗法治疗疾病,百姓也用艾灸来保健养生。因为艾灸祛病法易于掌握又有显著疗效,所以在民国以前作为治疗保健的主要手段曾得到广泛运用。 我国传统医学博大精深,艾灸治疗疾病,特别是对疑难杂症有较好的治疗效果,弥补了现代医学的局限性。艾灸疗法是一种自然疗法,无药物治疗产生的一副作用,适合于回归自然的潮流。 本书收录了古代名医艾灸论著和处方,结合现代病疾学、生理学、解剖学、康复医学理论,论述了百余种疾病的治疗方法,以及保健长寿灸法,可指导基层医务工作者和广大读者实际运用。本书每种病都配有穴位详图,便于无医学基础的读者实际操用。 本书共分八章,章介绍了艾灸基本方法,古代名医艾灸处方,并对古方进行
京城中医蒲志兰所著的《四季餐桌》,以平实、易懂的文字,结合一年四季的气候特点,提出了每个不同季节需要注意的饮食原则,进一步详说了大家日常生活常见的当令食材的特性、营养成分、功效,将各种容易操作的精选食疗方介绍给读者,更有贴心的百种食材索引方便查询,使你能够一看就懂,懂了就能做,做了就有效,是一本切实可行的健康饮食手册,帮助大家从饮食入手,一年四季都能够拥有健康的身体,幸福的生活。
健康,是人生最珍贵的宝藏;而亲情的温暖,则最叫我们感动贴心。 莫文蔚工作繁忙,经常舟车劳顿。莫爸爸、莫妈妈为了爱女的健康,特地钻研烹饪技巧,制作出色、香、味俱全,而又具保健功效的汤水、小菜、甜品及茶饮,为的是让自己的掌上明珠吃得开心,吃得健康。 继《给莫文蔚的健美汤饮》之后,莫爸爸与莫妈妈再次心撰写《给莫文蔚的健美食谱》,向大家分享莫家的健康秘诀及养生之道。
本书旨在给予幼儿园膳食供应以针对性指导。全书由宁波市幼教教研员缪凤雅老师领衔幼师团队,汇总各层级幼儿园在幼儿饮食方面的各类问题,通过甬江职高、古林职高厨师专业的老师、学生日常教学实践,反复对比营养元素,结合幼儿口味,幼儿成长发育所需等各类指标,最终形成本书中四季菜谱。书中所收录的菜谱是结合了宁波地方蔬菜和海鲜的特色,对其他沿海城市的幼儿园有借鉴价值,部分菜谱对内陆城市的幼儿园有所助益。
四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书! “对症调养篇”共有94款对症调理茶方,专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况,还是上班、居家,无论任何年龄的人,都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮,小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便,美味,功效卓著。“顺时强身篇”共有75个保健茶方,除了适合全家人四季通用的保健小茶方,以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方,还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。
中国药膳文化源远流长,自古就成为人们欢迎的养生方式之一。本书内容包罗万象,首先详细剖析了日常生活中的512种常见药膳原料,包括食物的别名、营养成分等;中药的性味归经、功效主治等;其次为读者精选了适合各个季节食用的养生药膳;再次针对五脏介绍了多种调养药膳;然后根据男女体质的不同分别介绍了具有补肾壮阳、滋阴润肤、去皱祛斑等功效的药臘最后针对112种常见疾病。着重介绍了几款对症食疗药膳。本书内容丰富贴近生活,是家中的书籍。
“民以食为天”这句话在程度上反映了饮食文化在中国传统文化的占的重要地位。改革开放以来,我国人民的生活水平日益提高,对于饮食的要求越来越高,但是究竟如何吃才能更符号卫生、文明、科学、健康的要求还有待进一步探索。
于若木同志在推进中国营养事业发展方面做的工作还很多,贡献是突出的,营养圈里的人都深深敬佩她的奋进有为的精神,都说她创造了一个辉煌的晚年。于若木同志为什么能铸就晚年的辉煌呢?于若木同志的探望和厚赠,使巫鸿坤全家沉浸在激动之中。他们说,于若木同志是德高望重的革命前辈,对一个普通研究人员这样关怀,这是多么难得的无私爱心啊!她对我们全家的教育和鼓舞是刻骨铭心,永生难忘的。
四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书! “对症调养篇”共有94款对症调理茶方,专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况,还是上班、居家,无论任何年龄的人,都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮,小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便,美味,功效卓著。“顺时强身篇”共有75个保健茶方,除了适合全家人四季通用的保健小茶方,以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方,还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。