《本草纲目》千百年来被女人奉为美容天书,无数不老的容颜神话中,都有本草的影子在其中。女人靠本草滋养着身体,从内到外、从头到脚,保持美丽就是这样简单。 中医美容专家,二十余年的经验分享,公开本草养颜的奇效方。用真实的生活教你读懂《本草纲目》,并学会制作本草滋养方,传统中医美颜按摩,全方位呵护女性的成长。
周末逛街?不去,不如窝在家里网上逛!休假旅行?不去,不如在家吃零食看电视!品尝美食?不去,不如自己在家动手做!去休闲运动?不去,不如在家打扫卫生 没错,俺是个不折不扣的宅女! 或许是因为不爱热闹,所以喜欢待在家中;或许是因为不爱逛街,所以喜欢待在家中;或许不愿与人交谈,所以喜欢待在家中 家给我的感觉就是温暖,舒适,幸福。做个窝在家中的宅女,有何不可呢! 其实,俺觉得宅女是真实、单纯、可爱的女人。也许有人会反驳,宅女邋遢、颓废、寂寞、还不健康 宅在家的男女,还会宅出一身的病症。 如宅男宅女们整天沉迷于电脑游戏、网络聊天,很少参加社会交往,大门不出,二门不迈,年轻的他们气定神闲地过着年迈的生活。时间一长,宅男宅女们感觉人胖了,腰腿疼了,还时不时地感冒;血压高了,睡眠不好了
淡若椰风,是一个善于理财的优雅小主妇,更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了*熟女的养颜方式—— ◎通,通,通,气息通了,脸上自然就白净无暇了。 ◎减肥千万可别减米饭。自然界中*的向上力量就是种子了,只有它才能对抗地心压力,帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。 ◎单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容,只有解开束缚心灵的枷锁,宽容柔软的心态,放松自己,才可能有如玉的肌肤。 ◎女人*男人送玫瑰花,可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆?这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。 ◎根据物质不灭定律,在相同的温度、相同的能耗的情况下,衣服少了,脂肪就要多了。可见,胖是因为身体怕冷,所以要想减肥,好的办法就是让身体温暖。 ◎现在的小主妇们就爱看肥皂剧,要不就是上网八
《*精油·芳疗百科(汉竹)》立足于介绍精油和精油的使用方法,详细介绍30种常见精油的特性、使用方法以及禁忌等内容,从美容问题、亚健康状况、瘦身问题等方面出发,以精油爱好者和美容院的学习生为主要读者,做一本精油芳疗百科全书.《*精油·芳疗百科(汉竹)》将精油使用与中医按摩手法相结合,方法更适合我国受众,效果更明显,同时也扩大了受众范围.《*精油·芳疗百科(汉竹)》大胆的缩小了单方精油的数量,删去了不常使用的精油,将常见、有效的品种呈献给读者,减少了读者在选择上的迷茫。
本书从作者的视角出发,广泛收录了作者本人、身边朋友、日本韩国的美容顾问的意见,内容主要分为基础护肤、加强型美容、防止皮肤衰老保养、护肤美容产品选择、常见美容误区、容易忽视的美容部位、饮食调理、特别问题攻略、特别制定专栏这9大方面,从基础出发,让你完全脱离以往错误的护肤观念,重新重视自己平时一直忽略的美容问题,从现在开始,从头到脚变得美丽动人起来!
“作为女人,我非常善待自己。 购物是我*的爱好。” “钞票就是为了把喜欢的东西买到手,然后再去拼命地赚......” “灰头土脸的记住自己曾被抛弃,就等于亲手玷污了自己的人生!总之要这样想:我天生就是受男人欢迎的!萎缩的过去*造就不了光明的未来。” …… 这是一本让女人时而捧腹大笑,时而会心一笑,在流畅阅读中获得温暖安慰的时尚生活随笔。 日本当红作家林真理子,以日常生活中减肥,购物,恋爱,泡温泉,明星是非等女性琐事作为素材,将自己同时当做“楷模”与“靶子”,以自剖自嘲的方式和读者分享了在“锤炼美女之路上摸爬滚打”的喜乐酸甜。 在本书中,林真理子刻画了自己的这一面——作为脸不漂亮身材也不像模特的女性,什么都想要,想获得幸福也想被人爱与称赞,而为了实现这样的目标,她决不
俗语说:“没有丑女人。只有懒女人。”每个女人都是天使,从降临人世的那一刻起,注定要为美丽而活一哪个女人不渴望拥有光洁嫩滑的肌肤、靓丽出众的容貌、曼妙窈窕的身姿和优雅得体的气度美丽的容貌和优雅的气度不仅能让女性成为*引入注目的焦点。给她们带来充分的自信和发自内心的幸福感,而且能给她们带来*多*好的人生机遇事实上。自古代起。广大女性朋友就在追求美丽的道路上开始了自己的探索,并在不断的尝试和实践中得出了许多有益的经验。景田主编的《护肤秀发美甲彩妆装扮》借鉴了古人的经验和智慧。同时收集了当今各种时尚美容方法,就如同您的私人形象顾问。将带领您学习美学观念,建立自己的美丽哲学,并找到*适合您的科学且行之有效美丽方法 《护肤秀发美甲彩妆装扮》推崇自然的美学理念。同时又**传统,大胆创新,用现
本书针对现代女性容易遇到的容貌问题,以中医药典籍《本草纲目》为依据,阐明了这些问题的内在原因,并给出了简单、实用的养颜方法:既有好学易做的食物调理养颜方法,又有功效显著的个性自制面膜,还介绍了一些非常简单、方便的按摩方法及运动方式。针对现代女性压力大、情绪易抑郁等问题,本书还给出了调节身心与情绪的建议,是现代女性保健养颜的随身好伙伴。
《男人脸书:男士护肤必修课》作者宋仲基说: 有很多人认为皮肤保养是一件“不够man的事情”。难道对皮肤多花点心思,男性性征就会消失不见吗?就算你的腹肌已经锻炼成像是巧克力一般那么漂亮,当看到你锻炼的肌肉而感叹万分的女性,慢慢抬起头来看到你满脸茂密的青春痘,以及油渍渍的脸孔……你以为,她真的还会把你当成是美男子来看待吗? 本书是国内第一本全面介绍男性护肤知识的图书,旨在让更多男士开始注意美容护肤知识。本书由韩国人气明星、花美男,护肤知识闻名演艺圈的宋仲基和被封为“韩国NO.1男性美容主编”的黄珉荣合作写成。 本书用轻松幽默的语言、丰富的图文、系统的知识,为男性读者普及护肤常识,结合作者个人护肤心得和作为美容杂志主编的专业知识,推荐认为合适的护肤产品。有趣、实用是本书的特色。详
对于女人,血液既是健康之本,又是美丽之本。 中医学认为“妇女以养血为本”,女人在血气充足的时候,面色才会红润,皮肤才会有光泽,精力才会充沛;反而,如果血气不足,会脸色苍白,肢体无力。 女人一生要经历生理上的重重“磨难”:月经、怀孕、生育、哺乳,多种原因都会造成耗血与失血,加上大部分女性在工作上的压力,生活中的劳累,很容易造成血虚。女性随时都要注意养血补气。 该书分为上下两篇,上篇介绍与血液相关的健康常识,告诉女性血液出现问题后,该如何恢复健康血液;下篇从美容保养的角度来告诉女性如何调养身体,时刻保持面色红润,在保证健康的同时,拥有美丽。
要想成为人人欣羡的美女,只靠天生丽质是不够的。本书由专业的美容机构详细介绍受明星追捧的热门美容疗程以及术后调养方法。让你可以理性地选择适合自己的美容项目,并且可以避免术后伤害的风险。 你不知道如何挑选护肤品?想拥有完美妆效。却害怕过敏等副作用?广告及专柜小姐的说辞令你疑惑?对此皮肤科医生逐一为你解答,让你轻松变漂亮。
刮痧对人体的循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统的综合影响,保持了人体的内平衡,达到了整体的美容美体的保健作用。为了推广普及这一新颖而时尚的医疗保健方法,我们编写了这部《实用美容美体刮痧术》专著。 本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书。
本书介绍了:每天5分钟 神奇的瘦脸美颜法;不同脸型的瘦脸秘诀;向双下巴说再见;预约小脸美女脸部肌肤紧实法;自制小脸面膜为美加分;营养师的10道瘦脸菜谱……
《Q弹美肌很简单》护肤专家10年修炼精华,理论与实践结合,坚不可摧的保养攻略!25个习以为常的保养迷思一一攻破,传统方法接近颠覆,却又简单到难以置信!加班工作也不怕,深夜泡吧也不怕,家居旅行推荐良品,肌肤与你越变越美!不想钻研也不怕,懒得打理都不怕,继续懒下去,继续美下去!别再错误保养了,教主级美容皮肤科吉木医师,以10年的美肌问诊经验,传授皮肤保养秘笈,破除25个习以为常的保养迷思,5周变身美肌达人!检测周:纠正保养基本常识,破除清洁迷思大检测!扫盲周:小心陷阱!错误观念就在你的保养工作中!修炼周:无法改善的肌肤问题,是保养失当!提升周:良好的生活习惯,是完美肌肤的本源!蜕变周:身体、头发的烦恼,别再闭门造车了!听吉木医师的美肌处方,1天1课,1周见效,5周完美蜕变,找回妳Q弹美肌!