淡若椰风,是一个善于理财的优雅小主妇,更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了*熟女的养颜方式—— ◎通,通,通,气息通了,脸上自然就白净无暇了。 ◎减肥千万可别减米饭。自然界中*的向上力量就是种子了,只有它才能对抗地心压力,帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。 ◎单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容,只有解开束缚心灵的枷锁,宽容柔软的心态,放松自己,才可能有如玉的肌肤。 ◎女人*男人送玫瑰花,可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆?这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。 ◎根据物质不灭定律,在相同的温度、相同的能耗的情况下,衣服少了,脂肪就要多了。可见,胖是因为身体怕冷,所以要想减肥,好的办法就是让身体温暖。 ◎现在的小主妇们就爱看肥皂剧,要不就是上网八
《男人脸书:男士护肤必修课》作者宋仲基说: 有很多人认为皮肤保养是一件“不够man的事情”。难道对皮肤多花点心思,男性性征就会消失不见吗?就算你的腹肌已经锻炼成像是巧克力一般那么漂亮,当看到你锻炼的肌肉而感叹万分的女性,慢慢抬起头来看到你满脸茂密的青春痘,以及油渍渍的脸孔……你以为,她真的还会把你当成是美男子来看待吗? 本书是国内第一本全面介绍男性护肤知识的图书,旨在让更多男士开始注意美容护肤知识。本书由韩国人气明星、花美男,护肤知识闻名演艺圈的宋仲基和被封为“韩国NO.1男性美容主编”的黄珉荣合作写成。 本书用轻松幽默的语言、丰富的图文、系统的知识,为男性读者普及护肤常识,结合作者个人护肤心得和作为美容杂志主编的专业知识,推荐认为合适的护肤产品。有趣、实用是本书的特色。详
本书介绍了能够调整面部肌肤和轮廓的按摩方法。从基本的按摩到能够消除各种烦恼问题的按摩都做了相关的介绍。本书针对青春痘、肌肤老化、皱纹、浮肿、色斑、双下颌等常见的面部问题介绍了能够调整面部轮廓和肌肤弹性的按摩体操。这些按摩体操的具体方法被分为36堂课,每一课都配有清晰的比对照片和详细的操作介绍,同时还收录在随书附赠长达45分钟的DVD中,读者可以更直观、更准确地掌握动作要领,进行对照练习,达到塑颜美肤的目的。 本书倡导通过每次10秒钟,随时随地进行面部按摩来消除常见的面部问题。内容实用,示例图片清晰,讲解细致。
《*精油·芳疗百科(汉竹)》立足于介绍精油和精油的使用方法,详细介绍30种常见精油的特性、使用方法以及禁忌等内容,从美容问题、亚健康状况、瘦身问题等方面出发,以精油爱好者和美容院的学习生为主要读者,做一本精油芳疗百科全书.《*精油·芳疗百科(汉竹)》将精油使用与中医按摩手法相结合,方法更适合我国受众,效果更明显,同时也扩大了受众范围.《*精油·芳疗百科(汉竹)》大胆的缩小了单方精油的数量,删去了不常使用的精油,将常见、有效的品种呈献给读者,减少了读者在选择上的迷茫。
对于女人,血液既是健康之本,又是美丽之本。 中医学认为“妇女以养血为本”,女人在血气充足的时候,面色才会红润,皮肤才会有光泽,精力才会充沛;反而,如果血气不足,会脸色苍白,肢体无力。 女人一生要经历生理上的重重“磨难”:月经、怀孕、生育、哺乳,多种原因都会造成耗血与失血,加上大部分女性在工作上的压力,生活中的劳累,很容易造成血虚。女性随时都要注意养血补气。 该书分为上下两篇,上篇介绍与血液相关的健康常识,告诉女性血液出现问题后,该如何恢复健康血液;下篇从美容保养的角度来告诉女性如何调养身体,时刻保持面色红润,在保证健康的同时,拥有美丽。
“作为女人,我非常善待自己。 购物是我*的爱好。” “钞票就是为了把喜欢的东西买到手,然后再去拼命地赚......” “灰头土脸的记住自己曾被抛弃,就等于亲手玷污了自己的人生!总之要这样想:我天生就是受男人欢迎的!萎缩的过去*造就不了光明的未来。” …… 这是一本让女人时而捧腹大笑,时而会心一笑,在流畅阅读中获得温暖安慰的时尚生活随笔。 日本当红作家林真理子,以日常生活中减肥,购物,恋爱,泡温泉,明星是非等女性琐事作为素材,将自己同时当做“楷模”与“靶子”,以自剖自嘲的方式和读者分享了在“锤炼美女之路上摸爬滚打”的喜乐酸甜。 在本书中,林真理子刻画了自己的这一面——作为脸不漂亮身材也不像模特的女性,什么都想要,想获得幸福也想被人爱与称赞,而为了实现这样的目标,她决不
《Q弹美肌很简单》护肤专家10年修炼精华,理论与实践结合,坚不可摧的保养攻略!25个习以为常的保养迷思一一攻破,传统方法接近颠覆,却又简单到难以置信!加班工作也不怕,深夜泡吧也不怕,家居旅行推荐良品,肌肤与你越变越美!不想钻研也不怕,懒得打理都不怕,继续懒下去,继续美下去!别再错误保养了,教主级美容皮肤科吉木医师,以10年的美肌问诊经验,传授皮肤保养秘笈,破除25个习以为常的保养迷思,5周变身美肌达人!检测周:纠正保养基本常识,破除清洁迷思大检测!扫盲周:小心陷阱!错误观念就在你的保养工作中!修炼周:无法改善的肌肤问题,是保养失当!提升周:良好的生活习惯,是完美肌肤的本源!蜕变周:身体、头发的烦恼,别再闭门造车了!听吉木医师的美肌处方,1天1课,1周见效,5周完美蜕变,找回妳Q弹美肌!
刮痧对人体的循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统的综合影响,保持了人体的内平衡,达到了整体的美容美体的保健作用。为了推广普及这一新颖而时尚的医疗保健方法,我们编写了这部《实用美容美体刮痧术》专著。 本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书。