本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人，只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海 本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。 这本终极指南，补充了大量求生场景和求生案例，怀斯曼将多年实战经验倾囊相授。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性。本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等。

《特种兵教你户外生存》是一本户外生存及应急避险的实用指南，是专为中国人定制的户外生存手册。本书从野外出游的方式、野外出游应做的准备、如何洞察环境、如何找到合适的出行方案、户外基本生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手，故事案例与理论指导相结合，生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的基本生存技能及应急避险常识。

本书介绍了 40 名来自世界各地的露营爱好者，他们把露营当做生活的一部分， 将给你提供无限的灵感，手把手教你玩转露营。支一顶帐篷，露宿在星空下到底有 何魅力？尝试过露营，觉得自己能力不足，准备不够？这本书中的露营爱好者会教 你如何优雅地成为个中高手。从拥有硬核生存技能、勇敢无畏的伐木工人，到深藏 不露、沉迷捕捉完美海浪的冲浪达人；从独自出行睡单人吊床，到全家出动住豪华 钟型帐篷 对露营迷而言，露营是一种纯粹的快乐，是亲近自然的方式，也是忙 碌生活的解药。而且，和我们大多数人不同，他们了解露营的正确打开方式。 书中每幅图片都是绝美的摄影作品，每段文字都介绍了各位受访者独特且颇具 启发性的露营方式，他们最难忘的露营经历（和最大的挑战）以及一些的露营 技巧。同时，这本书还列出了多种露营形式，助你打

本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书，读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。

人们在山林中活动时，不会像在城镇中那么方便，不仅处处受到资源的限制，还时常遇到一些危险和特殊状况。 那么究竟可能会有什么样的风险和注意事项呢？如果真的遇到紧急情况又该怎么处理呢？ 青少年往往缺乏这些方面的知识，也未曾有过相关的锻炼，却不时对露营或野游表露出浓厚的兴趣。那么他们应该提前知道，出行前有*要知道做好什么样的准备，无论是物质上，还是心理上。 这些知识，就汇集在这本《青少年野外生存指南：图解101个实用技能》当中，本书语言简洁易懂，汇集了一些基础的野外生存技巧知识，并配有大量插图，适于各个年龄层的人理解。

露营是生活中纯粹的乐趣之一。这是一种逃避每天疯狂节奏、回归自然、发现新体验的方式 没有什么能比睡在星空下更快乐了！本书内容包括露营前的准备工作、帐篷的选择建议、露营装备、露营食谱、露营活动、露营的注意事项等，包含了满满的技巧、食谱、活动等，可以帮助你规划完美的旅行，发现在户外露营的乐趣。这本书为初次露营的人或是经验丰富的专家们提供了很多想法，一定会让你的下一次旅行充满活力与灵感，帮你创造终生难忘的回忆。

是否一直自认胆子够大，那么何不摆脱常规路线向极致探险发起挑战呢？ 从中亚的丝绸之路到南美洲的亚马孙河，从苏格兰的边境地带到巴西的鬼针峰，这些都是世界终极的探险圣地，等待你来发现！ 从扣人心弦的高楼赛跑到令人激动的山地骑行，从驾驭惊涛骇浪到邂逅濒危动物，这些都是惊险刺激的另类玩法，吸引你去体验！ 《1000极致探险体验》的内容充满 新、奇、特 ，定能满足探险者的各种需求；而在编排上注重简洁实用，读者可以快速提取关键信息，从而辅助自己制订旅行规划。加之图文并茂，读起来轻松惬意，极具观赏和增广见闻之效，因此，即便不做旅行之用，此书也颇具收藏价值。

亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月，历经一万多公里，以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是，他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事，为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅，并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界，坚持并实现他们的梦想！

这是作者万里跋涉的故事，也是一场内心的旅程。以独一无二的生命体验，深度记述了全球十条兼具人文与探险精神的经典路线。四大洲，21条步道，136幅照片，巴塔哥尼亚高原、苏格兰西高地、安第斯山脉、西班牙朝圣之路、美国西海岸国家公园、阿尔卑斯山脉、泰北穿越 在荒野中找到抚慰人心的力量，重建与自然的联结。堪称户外爱好者的心灵圣经与路线指南。 杨世泰与戴翊庭夫妻二人结伴踏上世界各地的旅程，以徒步、自驾、登山等不同方式对 荒野美学 这一核心概念进行探寻 神秘、自由、人类文明尚未涉足之境、远离日常熟悉的生活 他们徒步走过白雪皑皑的阿尔卑斯山脉，躺在营地的帐篷仰望亚利桑那州的星空，自驾于冰岛环岛公路领略荒凉废墟，驻足西班牙西部海岸线的 世界尽头 小镇 展现荒野的绝美风景，追寻生命中的光。

普利策历史奖得主爱德华·拉森讲述了人类探险目前无比恢弘的一年：1909年，人类进行了三次大胆的探险，由罗伯特·皮尔里、欧内斯特·沙克尔顿和阿布鲁齐公爵率领，同时冲向世界的北极、南极和第三极。三支探险队面临靠前的恶劣条件和死亡威胁，在地球的边缘插上了旗帜。 在这非凡的一年里，美国人皮尔里及其团队因发现了北极点而得到了全世界的欢呼；英国人沙克尔顿打破了地理上的最南记录，而他的探险伙伴则到达了南磁极；在世界屋脊，意大利阿布鲁齐公爵在喜马拉雅山脉东部的喀喇昆仑探险，试图攀登世界第二高峰乔戈里峰，并开创了攀登这座山峰的标准路线。 基于大量的档案查阅和实地调查，爱德华·拉森将这些事件编织成一系列精彩的冒险故事，揭示了探险家们所取得的非凡成就和体现出的人类精神的很好。

《征服亚马孙》是埃德 斯塔福德历时860天近万千米徒步亚马孙河的远征实录。 2008年，斯塔福德开始了他征服亚马孙的旅程。旅程的规则既简单又艰难：每一步路一旦借助外力，就重走一遍。 从秘鲁南海岸的亚马孙河源头出发， 行走 900 多万步， 860 多天行走近 1 000 0千米，被蚊子和蚂蚁叮咬各超过 20 万次，被黄蜂蜇了 600 次，被蝎子蜇了 10 多次，消耗 10 部高画质摄像机、 6 双靴子、 3 部全球定位设备，斯塔福德成功跨越整个南美洲，抵达广阔的亚马孙河入海口，成为全球徒步走完整条亚马孙河的*人。 本书详尽记录了德爷徒步全程的经历，狂野、震撼、险象环生，超凡阅读这场搏命之旅，我们会感受到人的恐惧与渺小，也能见识到人的勇气 、 智慧与伟大。

本书为英国皇家特种部队 境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人，只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔 在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。 这本 指南，补充了大量求生场景和求生案例，怀斯曼将多年实战经验倾囊相授。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤， 增强了直观性与实用性。本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等。

是否一直自认胆子够大，那么何不摆脱常规路线向很好探险发起挑战呢？ 从中亚的丝绸之路到南美洲的亚马孙河，从苏格兰的边境地带到巴西的鬼针峰，这些都是世界终极的探险圣地，等待你来发现！ 从扣人心弦的高楼赛跑到令人激动的山地骑行，从驾驭惊涛骇浪到邂逅濒危动物，这些都是惊险刺激的另类玩法，吸引你去体验！ 《1000极致探险体验》的内容充满“新、奇、特”，定能满足探险者的各种需求；而在编排上注重简洁实用，读者可以快速提取关键信息，从而辅助自己制订旅行规划。加之图文并茂，读起来轻松惬意，极具观赏和增广见闻之效，因此，即便不做旅行之用，此书也颇具收藏价值。

本书是台湾自行车界的泰斗级人物――单车学校校长谢正宽的新作，此前他曾在本社出版《52》一书，在骑行圈内广受好评。谢正宽校长今年已岁高龄，仍然身体康健，热爱骑行运动，本书是谢正宽校长数十年来骑行心得、经验的合集，内容有三个部分，共十三个章节，汇集了谢正宽校长长期从事单车事业而总结的个细节，内容包括骑行的好处、骑行自我训练、运动和比赛后的恢复、运动伤害、基本训练技巧，以及作者重点的和骑行相关的研究成果，很多内容都是谢校长的独门秘诀，目前市场没有公布，对与骑行爱好者来说非常实用。

本书记述了上世纪最伟大的探险家之一，欧内斯特?沙克尔顿爵士远征南极的探险故事，这次探险之旅堪称英雄年代的最后一次伟大的探险，亦是史上最令人惊叹的生存史诗。 1914年8月，传奇探险家沙克尔顿率领27人的探险队，乘坐“坚忍号”探险船，启程前往南大西洋，志在夺取探险史上最后一个未被认领的荣誉：首次徒步穿越南极大陆。然而，穿过冰冻的威德尔海后，“坚忍号”却困于浮冰区中无法脱身，此时距离南极大陆仅有不足85英里。十个月后，探险船被彻底挤碎，沙克尔顿带领全船队员们在浮冰上奋力求生，历经近700个日夜，才得以脱困获救。这一空前绝后的生还奇迹，与探险队领袖沙克尔顿那崇尚人性、坚韧顽强的乐观精神以及非凡的领导能力有很大关系。 本书作者在创作沙克尔顿这场虽败犹荣的极地探险之旅时，整理了大量未被公开的史料，并将随

本书适合所有的攀登爱好者；而只对登山设备感兴趣和希望了解登山困难的解决之道的人也会从中受益。本书侧重于营养和时效训练方法，对于十几岁的少年到八十几岁的老翁这样普通的人群都有所帮助。作为梦想丛书的一本，《攀登训练》试图弥补其他书籍的不足，着重于运动不同方面的技术和安全问题。同时，教你学会提高运动效率和在选择的环境中确保安全。本书的指导原则是训练应该充满乐趣。当然对于那些喜欢痛苦的人来说是个例外。我们中的许多人都喜欢垃圾食品，躺在长椅上休息，而不愿意坚持严格的饮食计划来折磨自己。尽管去训练听起来和去玩耍是截然相反的，但它们可以是一样的事情——这在于你正确的态度和对自己所做事情的良好理解。

在野外徒步旅行时，背包里装满了探险装备和实用的急救工具，但遇到险情如果弄丢了你的背包，又收不到救援信号……这下子该怎么办呢？ 阅读《野外生存指南》，你将学到：就地取材搭建丛林避难所；野外生火技能；如何寻找安全饮用水；如何搜寻烹煮野外食物；掌握了这些生存技能，把握身边的一切资源，顺利完成你的探险之旅，其至挽救你的生命！

在自行车的世界里，玩车的乐趣不仅仅只是骑行看风景，动手维修、升级的乐趣与成就感，丝毫不亚于骑行。能骑着自己亲手调校的自行车风驰电掣，那才是真正的大咖。《自行车维修养护宝典（初级版）》就是一本教你如何维修养护、调校升级自行车的专业教程。本书作者为德国专家约亨·多纳，对自行车维修养护的讲解，全程采用德国标准。内容涵盖选车、修车、调车、养车等各个方面，对车把、花鼓、轮组、变速器、链条、中轴、脚踏、刹车、避震器等自行车各个部件的维修养护知识都进行了分步讲解，每一个步骤都有相应的高清图片配合展示。对照此书，你完全可以轻松，组装、维修自己的爱车，成为真正的自行车高手。

《斯坦贝克携犬横越美国》是斯坦贝克自己最满意的一部游记。书中有他横穿美国大陆的独特体验，有对森林、草地、沙漠、公路、乡野、教堂等多种自然与社会风景的生动传神的描绘，以及在多事的1960年代初期，他对美国社会的复杂见解，是重新认识美国与美国人的一面明镜。

本教材一共有十一章，主要介绍游艇基本安全知识、游艇操纵技术、游艇靠离泊位的方法、游艇缆绳的使用、游艇助航设备、航海海图、潮汐与气象、游艇安全航行、游艇的维护与保养、游艇法律法规等内容。本书作为大学相关专业教材，适合各类别、等级和推进动力装置类型游艇操作人员培训的参考用书，也可供从事游艇教学、研究及监督管理等技术人员的参考。

本书以13万字，400余幅精美真实的图片系统详细地介绍登山的前期组织、集训、物资准备，登山过程中的营地建设、冲顶，以及后期的总结等环节，并针对山鹰社攀登过的13座雪山作重点的攻略介绍，最为难得的是每座雪山的攻略的图片、文字、路线图都严格对应，使路线、地形和通过方法等都一目了然。 可以说，这本书是国内登山书籍里的一部里程碑式的作品，与其它同类书籍相比，它更系统，更严谨，可操作性更强，更适合我国的登山发展情况。 希望它能够帮助更多人亲的雪山。