你可能已经注意到了一些警示信号,你9岁的儿子玩电子游戏越多,就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较,然后感到无比沮丧。我们是否应该孩子们的屏幕时间?本书作者希米·康是一位加拿大儿童精神科医生,她运用最前沿的神经科学知识,解释了无处不在的电子产品和网络如何影响着青少年的大脑和行为习惯。在此基础上,她为父母提供了解决具体问题的有效方法,无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌,还是孤独感。本书还给出了一个完整的6周6步骤计划,帮助孩子乃至整个家庭养成健康的科技产品使用习惯,让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择,优选限度地享受科技带来的好处。不偏激,不矫枉过正,辩证地看待信息时代的利弊是我们要传递给孩子的态度。按照本书中列出的解决方案去实践,你的孩
华大集团CEO尹烨写给每位父母的家教书,一位生命科学研究者亲身实践十年的教育手记,站在生命科学的高度思考教育问题,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。尹烨认为家教难题应先从缓解父母的焦虑入手,孩子本就是父母基因斗争又合作的结果,父母应该接受他,也一定能够接受他。孩子不是父母的工具,成长是他们专享的目的。父母与其去拔苗助长,不如以身作则,静待花开。每位父母都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子终究都可以在自己热爱又擅长的领域里做到“平而不凡”。
这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来,还是让十几岁的孩子敞开心扉,孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈,还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。又是被孩子搞砸的一天,如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。
《做从容的父母》 华大集团CEO尹烨写给每位父母的家教书,一位生命科学研究者亲身实践十年的教育手记,站在生命科学的高度思考教育问题,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。尹烨认为家教难题应先从缓解父母的焦虑入手,孩子本就是父母基因斗争又合作的结果,父母应该接受他,也一定能够接受他。孩子不是父母的工具,成长是他们专享的目的。父母与其去拔苗助长,不如以身作则,静待花开。每位父母都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子终究都可以在自己热爱又擅长的领域里做到“平而不凡”。 《了不起的基因》 核酸检测运用了基因技术吗?为什么有人千杯不醉,有人一杯就倒?不爱吃香菜是因为挑食吗?为什么有人吃再多也不会长胖?长寿能遗传吗?转基因食品到底安不安全?这些问题的答案都
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
《入学早知道:儿童入学的八种能力》从儿童入学成熟水平的概念人手,从生理学、心理学、教育学等多学科视野将入学成熟水平分为视知觉能力、听知觉能力、运动协调能力、知觉转换能力、数学准备能力、语言沟通能力、社会适应能力、学习品质共八个方面,并逐一进行解析。书中结合作者多年的研究与教学实际经验.通过描述常模孩子的状况作为判断依据,描述不达标孩子状况作为诊断参照,最终给出大量的训练策略,供家长和孩子一起在活动中达到训练的目的,使孩子尽快达到入学熟水平。
这本书诞生在咨询室的沙发上,围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法,陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态,建立起积极、温暖的健康关系。 昼夜颠倒,陷入睡眠障碍的孩子,隐藏在背后的厌学抵触情绪,是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式?频频失去理智,对孩子暴力相向的母亲,她难道不爱自己的孩子吗?叛逆的孩子,争锋相对的父女,青春期问题是否不可避免?父母对孩子非黑即白的“贴标签”,愈演愈烈的手足问题,多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾?抑郁、偏激、自我伤害——脆弱又尖锐的孩子,尽心尽力维系生活的父亲,陷入绝望边缘的单亲家庭,究竟是哪里出了错? 作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系,结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外
科学证明,如果亲子之间能够经常展开深度交谈,就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是,亲子对话往往被琐事占据,家长与孩子的沟通障碍重重,充满紧张情绪,并时常伴随着误解与冲突。 作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲,丽贝卡·罗兰深信,父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量;从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年,父母与孩子的每一次深度沟通,都在极大地拓展孩子的认知与能力。 在本书中,罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具,帮助父母以积极开放的心态,在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面,与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、近期新科学研究成果,向父母们展示了何为深度交谈,以及如何进行深度交谈,从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。 罗兰博士的沟通
《找到孩子的光:未来孩子的10种关键教养》由霍启刚主编
儿童一出生就拥有学习和爱的能力。神经科学的研究向我们展现了儿童不可思议的大脑潜能,每一天孩子都能够从周围世界中汲取有助于智力发展的养分。然而,由于成年人对这些知识缺乏了解,强加给儿童违背他们幼小大脑发展规则的教育系统,反而阻碍了孩子们天生具有的学习能力和爱心的发展。这本讲述重要教育理念的书,揭示了看待孩子的一种新的方式,以及在家庭和学校培育孩子的一种新方法。作者用简单清晰的语言解释了神经科学中的重要知识点,并结合自己的实验,接受有助于发展孩子自身潜力的实际操作法,和成年人在儿童教育中应该保持的姿态。
经历了漫长的等待,奶奶终于同意带凯西去斯特罗贝里赶集了,但等待凯西的不是一次惊喜的出行,而是由于自己的黑人身份所遭受的屈辱,这使得凯西开始感受到世界的残酷。与此同时,周围白人针对黑人的暴力事件不断增加,她的家庭也被卷入其中……凯西内心深处的安全感与正义感都面临着严峻考验。幸运的是,凯西拥有一个团结友爱的家庭。父母如同孩子成长路上的引航灯,引导孩子学会接纳命运的不公,以勇气与智慧赢回属于自己的尊严。《黑色棉花田》是一部内容非常丰富的作品,它包含了每个孩子成长过程中的必修课,也为迷茫的父母们提供了优秀的教育范本。相信无论是孩子、家长还是老师,都能从中收获很多。
《决胜高中三年关键期》500+院校特邀主讲师,10+年高考报考指导经验,火遍的教育名师张雪峰,汇集千万高中生家长的教育难题集结成书,教你如何有效陪孩子度过高中三年。四大板块,逐一攻破高中家长教育难题。第一步深度剖析高中生到底发生了哪些变化;第二步纠正高中生家长经常犯的教育错误;第三步给出高中生会遇到的各类问题的解决办法;第四步给出合理的三年学习规划建议。真正的帮助高中生家长做好学生的坚强后盾。
《孙维刚谈立志成才 全班55%怎样考上北大、清华 第2版》 《孙维刚谈立志成才:全班55%怎样考上北大、清华》是已故的北京市数学特级教师孙维刚老师写给学生、教师和家长的一本励志读物。作者辩证地看待应试教育与素质教育之间的关系,辩证地处理教书与育人之间的关系:即“德育工作的成功.将有力地促进开发智育的进程.而德育的苍白或紊乱.将滞误智育工作顺利地进行”.坚持德、智、体全面发展.一切为了育人.培育出了一批又一批高素质的人才。 《孙维刚初中数学(第2版)》 《孙维刚初中数学(第二版)》是有名的数学教育家孙维刚老师的著作,涵盖了现行教育大纲中的要求掌握的内容,是孙老师三轮实验班的教材。本书立足于对基础知识的分析把握,以及对方法和思想的指导,各章由学习指导和例题两部分组成,在详述概念后,引申概念外围的规律、方法,
当孩子进入青春期时,大多数父母不知道该如何处理与他们的关系。这个时期,养育任务变得越发艰难,你必须摸爬滚打去搞清楚什么时候该握紧孩子的手,什么时候该放手;什么时候该引导,什么时候该跟随;什么时候该说出你的想法,什么时候该保持沉默。在本书中,已经当上爷爷的啥佛学霸兼临床心理学家卡尔-皮克哈特用他的亲身经历、30多年的咨询实践以及令人信服的广博知识,从积极正面的角度告诉父母这个时期的重要性、关键性和独特性,娓娓道来青春期心理发展的3个主要阶段中常见问题的解决方法,帮助你培养一个独立自主和自我负责的孩子。·青春期早期(9~13岁)注意力分散、不安于现状又不愿意改变、开始反抗父母、不愿意学习等。·青春期中期(13~15岁)对他人的评价非常敏感、纠结于自我身份认同、被一些所谓的“朋友”引入歧途、不幸
在当代社会,童年的本质是什么?许多研究测量指出,由于公共安全的增强,对他们物质及精神健康的更多支持,当代的小孩的生活明显地得到了改善。新的技术帮助孩子们学习、社会化以及娱乐,更年长的本研究检视了当代社会中童年,特别注意了情感上的幸福和新科技之间的交集。本书探索了在数字时代,父母对子女的养育和友谊是如何变化的。同时,本书还研究了作为数字公民的当代儿童,如何才能优选化的利用在线机会的好处并避免其危害。在本书的结尾,我们展望了如何增加儿童的数字化素养和弹性,其中,合作关系、政策支持和提供保护是重点。
我们今天觉得天经地义的学校生活,因为互联网,因为信息技术的发展,会在润物无声的改变中,发生翻天覆地的变化。未来,传统的学校不再是专享的学习场所。说到学习,大家马上想到的不是“学校”,而是“学习中心”。 针对当下诸多教育痛点,朱永新对未来教育趋势做出了预判:今天的学校会被未来的学习中心取代。同时,他系统整理了关于未来学习中心的八个问题。 学习中心,长什么模样? 学习中心,谁来学? 学习中心,谁来教? 学习中心,学什么? 学习中心,怎么学? 学习中心,怎么评价学得好不好? 学习中心,父母应该做什么? 学习中心,需要政府干什么? 朱永新认为,教育变革,虽然不像社会革命那样,有强烈的人为干预的色彩,但是我们可以主动迎接、主动介入通往未来的教育趋势,这个趋势就可能会向着我们期待的方向发展。我们已经
有内驱力的孩子拥有很多宝贵的品质和品格,比如善良正直、积极向上、阳光自信、能共情他人;具有自驱型终身成长的特质,能够适应社会的发展;能够遵从自己的内心;更有可能拥有幸福和成功的人生。 父母如何做才能助力孩子的内驱力发展呢?本书给出了清晰简单的框架和循序渐进的路径。 本书不仅分析了养育的大环境和微环境,还提出了内驱力养育的“铁三模型”,即当孩子获得联结感、胜任感和自主感时,孩子就能很好地发展自身的内驱力。本书还强调,在重视孩子内驱力的同时,父母也要关爱自己,这样才能觉得养育很轻松、有意思。 本书将相关心理学理论、教育学理论和大量的真实故事和实际案例相结合,帮助父母了解孩子的内驱力发展需要什么、父母怎么做才是的。
“我知识点记不住,有没有好办法?”“我有点偏科,怎么做能战胜呢?”“我写作能力有点弱,如何快速提升?”“我的注意力很难集中,有没有好方法?”“我学数学很头疼,公式、定理搞不懂,怎么办?”“我觉得英语很难学,怎么做才能进步?”学长LEO送给每位小朋友的成长礼物,一本教孩子自主、高效学习的书。全书从掌握学习方法、夯实学习习惯、学科均衡发展、综合全面成长,以及学长LEO自己的学习经历等五个方面,分享了科学好用的学习方法,让学习变得简单又轻松。
青春期是一个变化的、充满可能性的时期,是青少年开始感到困惑、不确定甚至感觉不同的时期。你是否曾经感到如此?这本书就是为你准备的! 温迪·L.莫斯、唐纳德·A.莫塞斯著的《我的青春期(青少年心灵成长指南美国心理学会情绪管理自助读物)》通过对典型青少年问题的研究和反应,提供了各种各样的提示和建议,以帮助你顺利度过青春期,包括: 找到适合自己的成长速度 适应在家中角色发生的变化 为未来作出决策和设定目标 正确看待自己身体的变化 正确看待异性朋友的交往 如何交朋友和组团玩耍 如何应对谣言、嘲笑和欺凌 如何合理安排时间完成作业 …… 现在,开启你的青少年之旅吧!
什么是好的教育?这是个很难给出标准答案的问题。 但肯定不是“狂热”地激励孩子,本书以母女二人的亲身经历为蓝本,以双视角的创作方式,探讨教育的本质。 永爱——一位曾积很好力于激励女儿的妈妈,王食欲——一位被激励了十几年的女儿,组合搭档经历了“坎坷又有趣”的教育之旅。学才艺,搞学习,“偷偷摸摸”发展爱好,考上北京四中道元班,备战北京电影学院艺考、高考,创业,留学等等,让王食欲踏上了比同龄人更丰富、深刻的自我认知之旅。 兜兜转转十几年,王食欲最终回归创作行业,实现了儿时的职业理想。 不过当女儿长大成人,她们都陷入了深深的思考,教育是为了什么? 她们将以一种严肃、审慎的态度来回顾既往的成长历程:真正好的教育,应当是与孩子一同找到人生的支点,发现生活的美好与意义。本书将为新手父母、成长过程
《50个教育法》 这本书是陈美龄女士如何将三个儿子全部培养进斯坦福的教育方法。深入浅出,不仅从宏观层面讲了一些教育的理念,还加附各种实用的可参照的具体方法,很后还附有申请斯坦福的经历。 《人生的三十八个启示:陈美龄自传》 《50个教育法》出版后,在日本香港和大陆都引起轰动。许多人渴望知道她更多的秘密,在大家的反复劝说下,陈美龄将这些年来的经历写成了这本自传。 从出生一直写到第三个儿子考上斯坦福,涉及诸多人生分岔时的艰难选择和心路历程。这是一本很好真诚的自传,女性的困惑、工作的意义、婚姻家庭的作用、孩子的教育,自己的人生规划,种种问题都有涉及。陈美龄无意写一本指导人生的心灵鸡汤,但这本书的确给人以许多启示――原来可以这样看待挫折和困境,每一段历程都应该好好感恩。 《人生的38个启示(陈美
本书是林文采博士心理营养理念的深化,书中的几十个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题。林文采老师将案例分类整理,进行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。
认知科学已经揭示了哪些学习习惯对学习真正有效。本书基于认知科学概述了学生在整个学习生涯中可以用来计划、监测和评估其学习的明确步骤,并为学生如何更聪明而不是更努力地学习提供了实用的建议。书中的大量案例和自我评估工具将帮助任何年龄段的学生将这些学习策略应用于他们自己的独特情况,以帮助他们建立和保持促进终身学习的习惯。本书还论述了不同学习阶段的学生的学习原理、学习策略和学习方式。本书认为,像冠军一样学习应该是基于对学习产生影响、对学习行为产生变化、对学习认知进行重塑的一种学习方法。