每个孩子都不一样! 孩子自出生时起,就不是一张白纸, 基因会深刻影响孩子的大脑与行为方式, 深深影响孩子的社交能力、 情绪管理能力、自控能力, 高外向性的孩子需要大量的反馈, 高情绪性的孩子需要独处的空间, 自控力差的孩子需要明确的规则, 只有了解孩子的天性,并实践适合Ta的教养方式, 才能真正有效地减少亲子间的误解、冲突与内耗, 把孩子的潜能最大程度发挥出来。 这不是一本简单的教养指南,而是革新教养思维的重量级好书。 为什么你学了那么多管教方法却不起作用?为什么育儿书籍和熟人朋友的育儿建议都没有效果?为什么对别人家孩子有效的教养方式,却对你的孩子无效? 答案是:你可能忽略了教养过程中最重要的一环 基因(遗传因素)。基因不仅编码我们眼睛的颜色,头发的卷直,它还编码我们的大脑,以及
《简单沟通:陪孩子走过青春期》是一本亲子沟通类的图书,作者在书中提出了 简单沟通 的概念,明确指出,简单沟通的本质在于了解对方的真实诉求, 围绕诉求,匹配方案 。 《简单沟通:陪孩子走过青春期》中,作者从简单沟通的基本逻辑和基本步骤讲起,再进一步讲述简单沟通的技巧及其在生活中的实际运用。讲理深入浅出、叙事通俗有趣,为家长提供了简单且有效的与孩子沟通的解决方案,帮助家长学会做 顾问型 父母,培养 自主型 孩子,从而建立起更加融洽的亲子关系。
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子 如果你有这样的 情感不成熟的父母 ,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受到其他情感不成熟的人的影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的
什么是好的教育?这是个很难给出标准答案的问题。 但肯定不是 狂热 地激励孩子,本书以母女二人的亲身经历为蓝本,以双视角的创作方式,探讨教育的本质。 永爱 一位曾积极致力于激励女儿的妈妈,王食欲 一位被激励了十几年的女儿,组合搭档经历了 坎坷又有趣 的教育之旅。学才艺,搞学习, 偷偷摸摸 发展爱好,考上北京四中道元班,备战北京电影学院艺考、高考,创业,留学等等,让王食欲踏上了比同龄人更丰富、深刻的自我认知之旅。 兜兜转转十几年,王食欲终回归创作行业,实现了儿时的职业理想。 不过当女儿长大成人,她们都陷入了深深的思考,教育是为了什么? 她们将以一种严肃、审慎的态度来回顾既往的成长历程:真正好的教育,应当是与孩子一同找到人生的支点,发现生活的美好与意义。本书将为新手父母、成长过程中的青少
《一位智慧校长给家长的50封亲笔信--引领家长和孩子一起成长(畅销升级版)》精选了50封我写给家长的亲笔信。建议家长使用本书时,先通读全书,然后在不同阶段,遇到不同问题时,挑选相应的书信,再仔细阅读,也许其中提供的方法,对您会有帮助。家长可以根据孩子个性、所遇到的问题等实际情况,决定是否与孩子一起阅读书信。
本书针对亲子沟通中的难题,提出了倾听和表达的 三要三不要 ,并将此总结成一套系统的沟通技巧 极简亲子对话法。 书中还提供了 倾听值 和 表达力 的测试及分析,以及实操训练记录表,帮助父母发现自己在亲子沟通中经常出现的问题,然后结合大量的亲子情境对话进行具体的分析,手把手地引导父母在对话中抓住教育的关键契机,把良好的教育理念真正融入每一场对话中。
本书是《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》续篇。对于已知自己遭遇过童年情感忽视的人们,本书帮助他们了解自己的伴侣、父母、孩子是否也遭遇过童年情感忽视。通过说明童年情感忽视的经历对伴侣、父母、孩子的影响,本书帮助人们解决以下三个主要问题: ①我的童年情感忽视经历对伴侣产生了怎样的影响,以及同样遭遇过童年情感忽视的伴侣对我们的关系有什么影响? ②在我小时候,父母曾经在情感上忽视我,我该怎么与父母相处? ③我该怎么处理童年情感忽视对子女的影响?
带孩子旅行是一门艺术,让你和孩子一同决定目的地,实现目标,奔向不同主题的旅行目的地,享受与众不同的假期。 带孩子旅行有诸多难点,无论是交通、住宿、餐饮,还是*让父母头疼的儿童健康和安全问题。这本旅行贴士帮你打消顾虑,建立信心,甚至教会你在不同的环境下,如何成功陪孩子打发时间。 至于目的地选择,作者从全球范围内筛选出的80多个适合带孩子旅行的国家或地区,列举了适合带孩子去的地方,他们喜欢的景点、活动或者体验等。每个国家划分出不同的主题,涉及方方面面,兼具趣味性和教育性,能为父母提供独一无二的旅行灵感。
《我心灿烂》是一本亲子教育类书籍。作者秋果老师不仅分享了自己的教育经历和心路历程,还提出了5大育儿养育心法,为现代家长提供了一套完整的育儿指南。这5大心法包括:育儿先育自己、育儿先育思维、育儿先育情绪、育儿先育关系和育儿先育潜能。每一个环节都深刻影响着孩子的成长过程和家庭的幸福感。 它是一本能够触动人心、启发思考的作品,适合所有希望通过教育提升自身和孩子生活质量的家长。它不仅是一本书,更是一份行动指南,帮助您和孩子在充满爱和智慧的环境中共同成长。
正念瑜伽,一种以健身为核心,以内在平和为本质的运动。亲子正念瑜伽作为一种特别的亲子互动方式,让每位家庭成员都能共享其乐,不仅能够助力孩子的身体成长,还能培养他们的自信心与积极向上的生活态度。 本书精心挑选了100多项富有趣味的瑜伽体式和正念活动:内容涵盖个人练习、双人互动游戏、呼吸调控、冥想放松,以及瑜伽游戏等多样化项目。每项活动都附有清晰易懂的步骤说明,确保家长和孩子们能够轻松学习并体验瑜伽及正念的深厚魅力。 不论父母自身的瑜伽水平如何 本书都能帮助父母和孩子轻松掌握瑜伽的练习方法和技巧。更重要的是,深吸一口气,沉浸其中,你将发现瑜伽是可以让全家人在玩耍中建立联结的途径。让我们现在就开始吧!
儿童需要瑜伽!练习瑜伽有诸多益处,不同的体式可以矫正孩子的不良体态、提升专注力和记忆力、调节心理情绪、缓解课业交友压力等。本书用135张真人图片展示了26种儿童瑜伽体式和4大神奇序列,如让孩子远离驼背的幻椅式,放松双肩的肩部拉伸,提高专注力和身体的稳定性的战士一式,增加脑部供血量、增强脑力的下犬式,缓解压力和紧张情绪的仰卧上举腿,让孩子说话或唱歌时更自信的狮子式 这些瑜伽体式简单易学、充满趣味,让孩子既能像一棵树那样伸展身体,又能像一张弓那样绷紧身体。 书中分步图解体式一目了然,易于跟学跟做, 试一试 部分教你如何降低或增加体式的难度,针对身体各个部位的动作要领,让你做得更到位,呼吸练习部分教你如何控制呼吸以及如何放松, 给父母的话 介绍了每个体式的益处和技巧。 保持专注,放松身体
通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解学校讲不清,父母不好意思开口,只能自己偷偷学的心理常识。焦虑是因为我们大脑里分辨危险的器官还没发育接近;渴望认可是人类自古以来就有的求生本能;直面挫折有身体里的加油小分队,但也要自我调节;分心是大脑皮层在交替工作;易怒是因为某些情绪控制的“信号闸”没加工好;追星是我们在青春期里对未来的两种思考;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺;说脏话其实是一种情绪释放的调节机制……不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,青春不迷茫,成长不困扰。爆笑漫画讲清青春期心理常识,了解青春期的心理变化。
父母用什么样的心态和方法育儿,对孩子的一生有着重大而深远的影响。家长的陪伴方式不仅能影响孩子的人格,更决定了孩子的未来。若父母用错了方法,不但不会起到好的作用,反而会阻碍孩子的发展。 本书给父母们提供了一把钥匙,用朴实无华的语言 破译 了许多高深的专业教育理论,像讲述故事一般,帮助家长用科学的方式协助孩子健康成长。书中涵盖了父母养育0~3岁幼儿的棘手问题,包括孩子哭闹、受惊、厌奶、认生、吃手、扔东西、吃饭难、 人来疯 、动手打人、恋物、注意力难集中、分离焦虑、情绪化等,让父母以正确积极的方法轻松育儿,告别育儿焦虑,少走弯路,在育儿路上从容不迫!
你能教他人你不知道的东西吗?不能。然而,我们经常要求孩子学会我们自己都欠缺的技能:丈夫和妻子谩骂对方并且使用一走了之的方法处理问题。然后,他们要求孩子通过讨论平静地化解冲突。 贝利博士独创的有效育儿方法,已使成千上万的家庭过上了更幸福、更健康的生活:自我控制的7种力量 感知的力量、关注的力量、自由意志的力量、统一的力量、爱的力量、接受的力量和意图的力量,能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会衍生出7种基本管教技巧,能帮助孩子在家里或学校中应对棘手的情况,进而可以帮助孩子培养7种生活价值,比如有责任心、有同情心、沉着冷静、正直、果敢、尊重他人、能够做出明智的选择并且承担后果。 七种基本的管教技巧: 一、镇静:当孩子们不冷静的时候,你仍然能够保持镇静。 二、坚决:当你想要孩子服从的时
这不是一本游记,而是旅行教育指导书。系统阐述旅行教育理念、方法和实践。 涉及的旅行实践,不是简单的讲述亲子旅行经历,有专门制作的详细辅助课件,有系统的思想方法,目的地很多都不是所谓的""景点"",而是博物馆、实验室、手工作坊、工厂车间、发射基地、地下矿井、航空母舰、种植大棚、非遗工作室、民族村寨等,带动孩子以""浸入式""的方式学习体验当地人文活动、风土人情、手工制作、地理探索、科学实验等。对以""教育""为目的的亲子旅行具有很好的指导意义和参考价值。 读者一书在手,可以了解亲子旅行教育的理念和方法;按书索骥,选择亲子旅行目的地,参考指导手册进行旅行教育。 全书内容主要分三大部分:一是亲子旅行教育的思想方法,包括旅行教育目的地选择、旅行教育课件的制作、旅行中的教育方法和理念等;二是此次环中国旅
在《家庭与个体发展》中,温尼科特记录了人类复杂的内在生活,从最早期婴儿与母亲的相遇,到青春期的“沉闷”,再到成熟。他聚焦于“家庭”这一孩子的第一社会单元上,因为他通过与那些不能适应环境的儿童及其家长,以及教师、社会工作者一起进行有深度的工作,认识到家庭的稳定性所起到的作用远远超出了家庭的范围。如同温尼科特在最后一章所写的:一个功能适度的、健康的民主社会起源于那些普通家庭的良好运转。
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子……如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢?吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会:减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情
零吼叫养出好孩子 当你对孩子 吼叫 时, 你在想什么? 身为父母,难免有受到孩子 挑衅 的时候: 商场里为了玩具撒泼耍赖,当妈的脸都丢尽了; 催了多少遍还是不肯写作业,耐心已经到了极限; 动不动就说 烦死了,你别管我 ,他怎么这么不懂妈妈的心呢? 愤怒、伤心、恨铁不成钢 当巴掌高高扬起,当严厉的指责脱口而出,身为父母的你是否想过,你的反应对于孩子的性格发展和未来道路会产生何种影响?在你为一次次情绪失控而身心俱疲时,你是否也希望有一种方式可以改善你和孩子的关系? 这也正是《零吼叫养出好孩子》的作者想要告诉你的: 吼叫 解决不了任何问题,教育的关键正在于父母自身的情绪把控能力!当你真正平静下来,学会将焦点放在自己身上,你会获得: 来自孩子的更多认同和理解 更亲密的亲
《会读书》 父母从容面对孩子学业的30个观念,是本书的重点。 汪培珽还写了五封信给家长和孩子,其中两封,是父母和孩子都想知道的── *封信:为什么要用功读书;第二封信:骗自己用功读书的方法。 *后有九个Q A,是家有小学生的父母,*频繁出现的疑问。 其实问题的根本,是汪培珽*希望父母知道的: 培养孩子很重要,但亲子间的感情浓度才是这场关系里,*珍贵的地方。 《听话,不要一直看手机》 看手机的时间,愈长。 生活品质,愈差。 看手机,会吃掉你动脑思考的机会。 当你把眼睛 卡 在手机上的时候,大脑有在思考吗? 如果太依赖网络,渐渐地,你会失去与自己独处的能力。 不信问问乔布斯,他会一直看手机吗? 汪培珽亲历教育手记,以孩子为主题,记录与孩子相处的点点滴滴。 孩子进入青春期的叛逆、交朋友的烦