0 ~1 岁宝宝的辅食添加是父母非常关心的问题。解决好这个问题对宝宝的成长至关重要,它关系着宝宝的身体发育和智力发育。本书针对0 ~1 岁的宝宝,依据宝宝各月龄的发育特点,分阶段介绍了宝宝喂养中的常见问题,尤其在母乳喂养、辅食添加进程、辅食制作技巧、关键营养素补充、适宜宝宝吃的食物等方面进行了详尽讲解。在本书中,配备了大量的婴儿食谱,方便新妈妈们为宝宝选用制作。
宝宝发热了,要不要马上去医院?如何能让宝宝少生病?宝宝生病时家长如何正确判断和应对?宝宝生病后如何合理用药?别急,所有家长们关心的问题,带宝宝过程中可能碰到的问题,本书会尽量给出答案。 本书旨在指导年轻的父母平时通过一日三餐给宝宝正确补充营养,有针对性地提高宝宝身体某些方面的机能,在宝宝生病时简单判断病情并及时、科学应对,值得一读。
《0-3岁婴幼儿早期教育:家长指导手册》按婴幼儿生长发育顺序,用文字及表格等多种方式,在身体发育指标、智能发育指标、教养要点等方面逐月介绍了儿童的生长发育特点和育儿过程中父母需要注意的问题。育儿有捷径,早教是重点。《0-3岁婴幼儿早期教育:家长指导手册》让新手爸妈轻松掌握早期教育要点,育儿过程中少走弯路。
本书根据婴儿4-6个月、7—9个月、10—12个月三个婴儿期和幼儿1—2岁、2—3岁两个幼儿期的发育特点和营养需要,说细介绍了160种婴幼儿食品的制作方法,营养特点和制作关键。书中还简明地介绍了婴儿营养与喂养,幼儿营养和膳食,以及给婴幼儿补充足所缺营养素的有关知识。本书主要供年轻父母阅读,也可供托儿所、幼儿园营养人员,炊管人员阅读参考。
本丛书的编写尤其注重面向普通大众,即把读者对象定位在患者、患者家属,而不是专业医生,所以对于病情诊断方面我们尽量做到深入浅出,对于治疗方面倾向于重点介绍家庭疗法和自然疗法,以及家庭保障、日常护理、调养与康复、食疗、预防、秘方偏方、常用药物精选等。
按宝宝的成长规律,分时段详细列出营养饮食方案,并且将宝宝营养需求常识和常见疾病食疗方案一一列出。内容包括0-3岁宝宝健康成长必不可少的明星食材、宝宝常见疾病的预防及膳食改善法、喂养健康宝宝的必修课、营养饮食改善宝宝的不良习惯及其他问题、从小培养宝宝的进餐教养、科学解答常见喂养误区等内容。
《0-3岁营养实用百科》针对0-3岁婴幼儿不同时期的营养方面的不同需求,分别进行针对性的介绍,含盖了0-3岁各个阶段发育情况、生长发育测评、喂养方法、怎么吃才聪明、营养食谱等内容。附录中还提供了婴幼儿疾病食疗方案。
《胎教.早教专家方案》(0-1岁)讲述了胎教是最早的教育,是早教的前奏、基础,早教则是胎教的延续和发展,二者相辅相成,一个也不能少。胎教10个月:通过音乐、情绪、语言、环境、运动、营养等手法,为胎宝宝先天素质打下基础,使宝宝一出生就出类拔萃。早教0-12个月:根据宝宝本阶段的发展特点,进行有针对性的指导和培养,为宝宝多元智能和健康人格的培养打下良好的基础。添加辅道指导:除了根据宝宝的发育阶段打造宝宝的专属饮食外,还特别针对宝宝容易流失的营养素,制定了适合宝宝的各种营养辅食,让宝宝吃出健康聪明来。为宝宝成功一生,奠定坚实基础。
新生儿一出生就有视觉能力,34周早产儿与足月儿有相同的视力。父母的目光和宝宝相对视是表达爱的重要方式。眼睛看东西的过程能刺激大脑的发育,人类所学知识的85%是通过视觉而得来的。 新生儿70%的时间在睡觉,每2~3小时会醒来一会儿,当孩子睁开眼时,你可以试着让宝宝看你的脸,因为孩子的视焦距调节能力差,视聚距离是19厘米。还可以在20厘米处放一红色圆形玩具,以引起孩子的注意,然后移动玩具上、下、左,右摆动,孩子会慢慢移动头和眼睛追随玩具。健康的宝宝在睡醒时,一般都有注视和不同程度转动眼和头追随移动的能力。
身体素质极大地影响着孩子的未来,而决定孩子身体素质的关键又是什么呢?这就在饮食营养上了。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养,让他们的身体素质达到状态,这是每个为人父母者都不能忽视的重要问题。 本书《做孩子专属的营养师——父母的营养宝典》涉及到了很多的营养知识,特别是根据孩子成长的每个阶段,给出了相关的营养知识,并且提供了实用的营养饮食。希望家长能从本书中,获得比较科学、全面的营养知识,给孩子提供合理的营养,预防孩子出现营养不良和营养过剩,维护好孩子的健康。 《做孩子专属的营养师——父母的营养宝典》由赵智谋编著。
小编每次去医院找韩医生讨论稿件时,他都在忙着给宝宝看病、推拿。在与宝宝父母的交流中,他总是强调要仔细观察孩子患病早期的行为和症状,他提供的疾病辨别方法非常简单、实用,儿童常见疾病在书中有漫画辅助诊断。 通过韩医生的讲解,小编了解到,儿童咳嗽可能是由8种不同的原因引起的,从声音上很好辨别。比如痉挛性干咳,早晨、晚上及活动后咳嗽加重,这可能是过敏性咳嗽引起的;咳嗽频繁喘气声音粗,这多是由热伤风引起的;咳嗽声音重,这是由感冒着凉引起的……如果用错了方法或者服错了药,很可能会导致孩子久病不愈。韩医生在书中仔细讲了儿童常见病的食疗方和护理,以及疾病不同类型的推拿方法。 身为医生,韩医生不提倡孩子一生病就进医院打针吃药,他认为很多中药以及药食同源的食物都能让孩子的病好得更快,针对不同的病症
《宝宝辅食添加营养全书》是根据0~2岁不同月龄宝宝营养需求编写的分阶段的全面指导书,每个阶段都有科学具体的辅食添加营养指导意见,按照身体所需搭配辅食,帮助孩子营养均衡,健康成长。本书强调食材的选择和制作技巧,既营养丰盛,又保证食品安全,从小培养孩子多样化的饮食习惯,让宝宝喜欢天然食材的味道,避免挑食和偏食。 本书中每个阶段都配有宝宝一周辅食安排示例,帮助家长更好地合理搭配宝宝的每顿餐点。
阿德勒·戴维斯在书中强调婴幼儿的健康,对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中,作者指导孕妇了解人体所需的基本营养——如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等对人体的作用,进而探讨营养与身心健康的关系,并以许多实验作为例证,说明养育健康、快乐、漂亮的孩子必须注意的营养保健事项。 《吃的营养与妈妈宝宝健康》的另一特点是辨析饮食营养观念对人体健康的指导作用,呼吁人们以良好的营养改善健康。 母亲的责任是给婴幼儿提供良好的营养并为他们创造健康快乐成长的环境。但在实际生活中,许多儿童获得健康体魄和享受快乐生活的权利却被无谓地牺牲了,原因仅仅是母亲忽视了营养保健。 《吃的营养与妈妈宝宝健康》帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养
《像我这样做妈妈——婴儿辅食看这里》是陈舒、欧茜结合自己的育儿经历以及专业经验,参考外、最的儿童营养理念,针对数十万妈妈的辅食疑惑的总结之作。 小到为什么时候添加辅食、先喝奶还是先吃辅食、如何避免宝宝过敏;大到如何培养宝宝的进食习惯、不好好吃饭的解决方法、宝宝是否需要补充各种维生素,书中囊括了0~1岁儿童关于辅食和营养的方方面面。针对一些需要关注的内容,本书特别设置了“特别提醒”模块,从细节之处提醒家长。 根据不同阶段宝宝的发育特点,书中依据月龄呈现了79道辅食食谱,去粗取精,食材常见、做法简单、营养均衡,配以精美图片及详细操作步骤,让每个妈妈都能轻松上手!
对于现在的老百姓来说,“吃饭”早已不仅仅是为了果腹。你可以从这套书中学到很多美味菜品的制作方法,学会吃得健康。这套书有40个品种可供选择,您可以根据自己的需求加以选购。为所爱的人烹制最适合他(她)的菜肴,享受全家其乐融融、健康快乐的幸福生活。每本书我们都为您奉上贴心的小提示,分析营养功效,讲解烹调技巧,教您如何吃得更科学、更健康。 菜品图片都很精美,挑选的菜品制作起来也比较简单,很适合刚学下厨的年轻人。
《妈妈牌美食:纠正宝宝偏食习惯的神奇食谱》以纠正宝宝偏食习惯为宗旨,以多样化的菜谱制作为主线,详细介绍了宝宝为何要偏食,如何及时发现宝宝偏食,教妈妈如何做出多“滋”的菜肴以及怎样让宝宝吃出健康来。最终让宝宝轻松摆脱偏食的烦恼,让宝宝得到均衡全面的营养,健康成长。
宝宝生病,是父母最为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然。
让孕妈妈了解孕期所需要的营养,进行必要的调理,提供科学的营养饮食方案,提前为自己和宝宝进行营养储备是十分必要的。 在孕期的每个月里,密切关注孕妈妈和胎宝宝的变化,介绍此阶段需要了解的营养知识,在孕期的每一周里,为孕妈妈准备了一日饮食建议,提供科学的营养饮食方案,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让孕妈妈轻松学会孕期吃什么,怎么吃。本书还特地为孕妈妈准备了产后需要了解的营养知识,并精心挑选了产后常见不适与疾病的调理食谱,以应对产后的各种特殊状况。
本书内容包括: ?产妇坐月子及baby的健康饮食 ?各阶段孩子的喂养食谱 ?孩子常见疾病及发烧如何处理 ?如何让孩子更有抵抗力 ?孩子排毒时应注意的事项 ?小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩 ?新养生观,从小建立 ?小儿疾病痊愈案例,真实记录 怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程,孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法,规律地生活,以及远离环境中的毒害,产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐,带着他们到大自然走走、玩耍、观察,就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望,以这样的方式,我们辛劳的耕耘,绝不会枉费。 这几年,姜医师倡导饮食改革,有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻,经过体质改善之后所孕育的
本书作者帕特里克?霍尔福德是世界营养领域的首席,从事营养对智力影响的研究20余年。通过大量的研究和实践,他发现,饮食对孩子的大脑有着深刻的影响。他与英国科学家迈克尔?科尔根医生进行了一项一年半的智力实验,以学习和行动都有困难的孩子为研究对象,给他们补充营养搭配合理的饮食,并在饮食中减少了糖类和精加工食品。结果到实验结束时,这些孩子们的智商提高了17.9分,阅读年龄更有了1.8年的增长! 本书全面解读了滋养大脑的每一类营养素,开出了简单易行且能立竿见影的营养处方。提高智力的秘密就在每天的饮食中,从现在开始,给孩子吃大脑喜欢的食物吧,让小小的饮食改变创造大大的智力奇迹!
《聪明宝宝营养餐328例》将从现代营养学的角度以清晰的步骤和贴心的提示,让您轻松做出聪明宝宝的营养美食。针对大量的家常蔬菜,我们专门为宝宝设计了上百款美味健康的辅食,并将众多健康的烹调方法为您一一展示,让妈妈在厨房里惬意起来,让宝宝在餐桌前快乐起来。《聪明宝宝营养餐328例》还介绍了几十种好学易做的汤羹,每一道汤羹都以其丰富的营养、鲜香的味道和柔嫩的口感让妈爱没有缺憾。让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是,您知道吗,宝宝与同龄孩子的次“竞争”却是喂养,最需要重视的“辅食”。什么样的味道最适合宝宝?什么样的色彩最吸引宝宝?什么样的吃法才能哺育最聪明的宝宝?面对宝宝稚嫩的肠胃、刚刚萌出的小牙,您是否束手无策? 《聪明宝宝营养餐328例》还有宝宝各个阶段的膳食搭配同步方案,以最便捷的检