《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。 本书的附录部分,提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据,以及《中国居民膳食指南》的相关指导,可使读者在实际生活中方便地查找相关数据,结合自身
抚摸对婴儿就像食物一样是必要的。怀抱婴儿是使婴儿精神发育和社交方面发展的最重要因素。这种正常发育和发展不仅影响婴儿期,而且还持久地影响潜在于情感行为中的神经内分泌功能。换句话说,在婴儿期我们得到的爱抚越多,我们在成人时就越倾向于对人友善。 按摩疗法能加快早产儿体重增加速度,改善哮喘儿童呼吸功能,让糖尿病儿童遵守治疗规则,让失眠儿童更忽进入睡眠状态。还有研究表明,按摩能使患湿疹的婴幼儿受益,更可改善父母与孩子间的关系。
《婴儿成长日记》是新手父母的宝贵资源,除了提供充足的空间供您记录下对宝宝成长过程的观察之外,这本设计精美的日记还针对宝宝的头12个月给出了大量育儿要领和有用信息。 《婴儿成长日记》为宝宝头12个月的身体、认知和社交情绪的发展过程提供每日指引。在这个重要时期,初为父母的你也可以在此记录下自己的想法和所观察到的点点滴滴。本书根据宝宝的生日量身定做,设定了一个考虑到典型的婴儿成长发育大范围的框架,从而帮助你期待宝宝的下一步成长。另外,本书详细列出的对宝宝年的照看策略还为父母提供了优育指南(有任何问题或想法要随时咨询宝宝的健康顾问)。
《每个人都是自己的家庭医生》不仅介绍了家庭常用的医疗知识,还收录了急症、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、骨科、传染科、肿瘤科常见疾病,并分别对各疾病的类型、症状、体征和病因进行了详细分析,相应地给出了明确有效的治疗方法与护理措施。同时每种疾病都配有丰富的医学图解,让医学知识变得更加直观易懂。此外,书中还针对各疾病提供了适用的食疗方,且详细介绍了每道食疗方的所选材料、制作方法和显著功效,实用性更强。
宝宝的出生,仿佛天使降临一般,给每个家庭都带来了无尽的欣喜和殷殷的希望,但在喜悦之余,好多爸爸妈妈又有一些惶恐和不知所措。本书从养育宝宝的一个个细节说起,手把手地教爸爸妈妈们怎样科学喂养宝宝、怎样照料宝宝的日常生活以及各个阶段的智力开发;本书图文并茂,生动形象,实用性和针对性较强。阅读本书后,您一定会在轻松愉悦当中,养育出一个聪明可爱、健康活泼的好宝宝! 宝宝的身体是那样的幼嫩,每天除了哭还是哭,根本不懂得如何表达。一会儿呛奶了,一会儿又有绿色的便便了,一会儿又睡得没完没了,连奶都不吃了,有的时候又会哭得声嘶力竭,面对有着诸多状况的宝宝,由于育儿经验不足,妈妈们真是筋疲力尽,每天都搞得紧张兮兮,吃不好睡不香,唉! 其实,问题并没有那么严重,爸爸妈妈们完全可以在一种轻松
本书以儿童常见病的用药为主要内容,将感冒、腹泻、手足口病、湿疹、过敏性鼻炎等儿童常见疾病的用药进行科学指导,除此之外,还有家长多年来用药误区的纠正、网红药的正确评价以及营养素补充的具体指导,内容全面、实用,图文配合,易读易懂。
孩子,对于一个国家来说,是祖国的花朵;对于一个家庭来说,是爱情的结晶,不论是父母还是国家都对他们寄予了无限的期望,希望他们能健康成长,创造辉煌的未来。 让宝宝健康成长是每一位父母的责任,婴幼儿时期的健康状况直接关系到孩子将来的成长和身心素质。因此,爸爸妈妈要了解孩子成长过程中的点点滴滴,了解他们成长过程中的心理变化,合理搭配孩子的饮食,为他们的成长提供足够的营养,及时预防疾病,为孩子的健康成长创造一个良好的环境。
婴儿期是孩子生长发育快的时期,也是他们生理上各器官及其功能尚不成熟的时期,因此,婴儿在这个时期非常需要家长的精心呵护。本书逐月讲述了婴儿在0~12月的生长规律,护理重点、吃的演变、环境与安全,早期教育,常见病的识别和家庭护理等内容,在遇到问题时查看相关章节,家长会得到具体的指导和帮助,可以有效地提高育儿的科学性。当前,*的育儿理念是:对孩子早的教育就是给予他们充分的爱,让他们在大人的呵护下快乐地游戏,健康地成长。作者将这一理念贯穿全书,并结合儿保工作的丰富经验,力求指导家长以婴儿为中心,以尊重儿童权利为主线,在遵循婴儿生长发育规律的前提下轻松愉快地育儿,在注重安全的理念下和孩子一同成长。
《崔玉涛:宝贝健康公开课》是超人气儿科医生崔玉涛大夫在《父母》杂志写作专栏《崔大夫诊室》10年的集大成之作。《崔玉涛:宝贝健康公开课》的内容分为宝宝的营养、常见病和护理三大部分。通过一个个诊室真实案例的分析,细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来,同时传播国际最前沿的养育知识,帮助家长建立正确的养育观。