你知道吗?身体的病变,反射区都会告诉你!从疲劳到疾病,手、足、耳三个部位的反射区能给出*直接的反应,所以,一旦生病了就按按脚,就能收到不错的治病效果。本书是一本*准确、*实用的手足耳按摩图典,书中将手足耳按摩基础知识、200多个手足耳反射区和常见病对症按摩法全面图解,书中每个按摩步骤,你都能从图示指导中找到准确的反射区和穴位,翻开书,不需要懂得那些晦涩难懂的中医理论,也能立即上手。
“中医督灸人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”治疗上万例病患的临床经验,教你自己在家用如何用最经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外,还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族,还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案,想要达到女性养颜、男性、老人长寿、孩子少生病等养生目标,按照书中的方法去做,都能事半功倍。
《健康养生从刮痧开始:中医特色刮痧排毒给 养疗法》中,作者化简为繁,向大家介绍了他在常年的医疗过程中使用中医特色刮痧排毒给养疗法祛病养生的一些经验、心得和感悟。中医刮 痧疗法治病已经有几千年的历史了,此法集预防、治疗、保健、养生于一体,对现在越来越多的慢性病、多发病、常见病、疑难杂症有着独特的疗 效,而且安全、无副作用。容易掌握,可以为您节省大量的候诊时间和医疗费用。 不需要读者了解详细的穴位和医学知识,《健康养生从刮痧开始:中医特色刮痧排毒给养疗法》语言通俗、方法简单易学,操作容易,结合详细的图文,您可以轻松掌握刮痧排毒给养的方法。 这种治疗方法操作简单、疗效确切,十分适合家人作为防治疾病的常用方法,也可以作为临床医师的案头参考书。
常见病拔一次就见效拔罐疗法操作起来简单方便,疗效相比打针吃药一点也不差,并且无药物的副作用,更没有痛苦,在民间极为盛行,用拔罐疗法来治病防病的家庭非常多。本书将告诉您拔罐的理论基础、准备事项、操作方法和救急方案等,让全家老小都有个健康的好身体!
刮痧疗法是我国古老的民间疗法之一。它不但在民间广泛流传和应用,而且开始为不少医家所重视。在中国台湾、韩国、东南亚等地方刮痧疗法大为流行,近年在美国拍摄了一部《刮痧》电影,使得刮痧疗法更是家喻户晓。 本书分上、中、下三篇。上篇为痧病概论,介绍了痧病的含义、病因、主要症状、诊断要点、临床分型、治疗原则、治疗方法、注意事项及预防等内容;中篇为刮痧基础知识,介绍了痧的含义、临床意义以及刮痧的历史渊源、理论基础、机制、功效、器具、介质、体位、部位、操作方法、手法、适应证、禁忌证、注意事项等内容;下篇为常见疾病刮痧治疗,介绍了临床各科104种常见病症的刮痧治疗,而且都有较好的临床疗效。 本书图文并茂,内容丰富,通俗易懂,可作为广大临床医生、医药院校学生的参考用书,亦可作广大刮痧爱好者
拔罐疗法是我国广泛流传的一种民间疗法,具有扶正祛邪、平衡阴阳、疏通经络、祛风除湿、温经散寒、泄热解毒、行气活血、舒筋和脉、消肿止痛、拔毒排脓的功效。拔罐疗法还能强身健体和调整脏腑。本书对拔罐疗法过程中出现的不良反应和禁忌证作了论述。书中对于运用拔罐疗法治疗消化系统、呼吸系统、神经内分泌系统、泌尿生殖系统、心血管系统、外科、妇科、小儿科、五官科、骨伤科疾病及其他病证共11类百余种疾病都有针对性的阐述。介绍的方法简单实用,疗效稳定,十分适合家庭疾病的防治及个人养生保健治疗,也可以作为临床医生参考用书。
介绍了刮痧的基础知识、经络知识、调理身体及应用刮痧治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理,内容详尽,图文并茂,简单易学,是一本专门介绍居家刮痧疗法的实用图书,对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。
艾灸是祖先传下来的保健良方,自古就有“家有三年艾,郎中不用来”之说。它的魅力在于取材方便、操作简单、不会产生副作用,最重要的是实用有效。本书在介绍了艾灸最基本的手法和用具的基础上,介绍了常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法,力求用最少的穴位、最简单的艾灸方法达到祛病强身的目的。
艾灸,在中医外治法中具有重要地位。施灸时所采用的艾条,以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料。“艾”又是“爱”的谐音,自古以来就代表着伟大的母爱,可无私地赐予万物生命而不求回报。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用,能提高人体的抗病能力,有利于多种疾病的康复。且艾灸的成本很低,无副作用,经济实用,操作简单。非常适合家庭疗法。 女人具有独特的生理结构,从青春期一直到更年期,不同的成长阶段具有不同的烦恼。烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退…… 艾灸就能帮助女性朋友们解除这些烦恼:爱美怕老的女子,化妆品只能锦上添花,而艾灸从源头上帮助她们养颜抗衰;有雀斑、皱纹的女子,通过养巢补
艾灸,在中医外治法中具有重要地位。施灸时所采用的艾条,以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料。“艾”又是“爱”的谐音,自古以来就代表着伟大的母爱,可无私地赐予万物生命而不求回报。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用,能提高人体的抗病能力,有利于多种疾病的康复。且艾灸的成本很低,无副作用,经济实用,操作简单。非常适合家庭疗法。 女人具有独特的生理结构,从青春期一直到更年期,不同的成长阶段具有不同的烦恼。烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退…… 艾灸就能帮助女性朋友们解除这些烦恼:爱美怕老的女子,化妆品只能锦上添花,而艾灸从源头上帮助她们养颜抗衰;有雀斑、皱纹的女子,通过养巢补
本书以简洁的文字、清晰的插图,简练地介绍了我国古老的刮痧、放痧、温灸、耳穴等物理疗法,以及刮痧疗法的治病机制、适应范围、注意事项、禁忌与操作方法,尤其对头、颈、背、胸腹、四肢等全身各部位的刮拭,作了详尽的叙述。书中引用了刮痧必须掌握的相关中医基础理论,如人体运动系统解剖、脏腑、经络、腧穴等知识,还专门介绍了简单而切实有效的急救刮痧法和面部美容刮痧法、健体刮痧法。在“常见病的简易刮痧法”中列举的近30种常见病,既有病因、病机、治则的分析,具体的操作方法;又有根据不同病证辨证论治的加减,还配有许多验案。 本书以浅显易懂的理论知识,简便易学的操作方法,少而精炼的穴位配伍,再加上朗朗上口的顺口溜,便于读者理解和记忆,尤其适合中老年人及生活节奏快又期盼健康的人们学习和运用。
求医找名医,、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康超图典。 家用艾灸法看这本就够了:知名艾灸专家与中医博士开列的健康“金处方”,教读者的防病治病法宝。本书介绍了74种疾病的艾灸疗法,涉及家庭生活各类常见病,各类人群都可以依照《名医教你对症艾灸不生病》找到适用于自己病情的方法。本书编委会阵容强大,审读、修改严格,这使得本书在性、内容丰富度、实用性上都有了无可比拟的优势。书中每个穴位均有对应的穴位图和真人操作演示图,能让读者更快地找准穴位、用对疗法,简单轻松在家自学艾灸。
《健康养生从刮痧开始:中医特色刮痧排毒给 养疗法》中,作者化简为繁,向大家介绍了他在常年的医疗过程中使用中医特色刮痧排毒给养疗法祛病养生的一些经验、心得和感悟。中医刮 痧疗法治病已经有几千年的历史了,此法集预防、治疗、保健、养生于一体,对现在越来越多的慢性病、多发病、常见病、疑难杂症有着独特的疗 效,而且安全、无副作用。容易掌握,可以为您节省大量的候诊时间和医疗费用。 不需要读者了解详细的穴位和医学知识,《健康养生从刮痧开始:中医特色刮痧排毒给养疗法》语言通俗、方法简单易学,操作容易,结合详细的图文,您可以轻松掌握刮痧排毒给养的方法。 这种治疗方法操作简单、疗效确切,十分适合家人作为防治疾病的常用方法,也可以作为临床医师的案头参考书。
本书以常见疾病为主线,对每一种疾病都提供了刮痧、拔罐、按摩、艾灸、敷贴中的多种疗法,力求起到“强强联合”的作用,缓解各种不适症状。而且,此书还配备有大量的图片,均采用真人图解,易于读者理解和进行实际操作。考虑到中医经络、穴位知识的专业性,本书提供了人体十二正经和任督二脉的循行走向以及其上的穴位,希望能为读者实施五大疗法而助力。
温灸来自中国古老的医学,具有良好的自我保健效果。温灸是将艾绒以火点燃后,对体表的特定穴位进行热薰,温和的热力与药性透入肌肤,可达到温通经络、行气活血、逐寒散结、活化细胞、调养身心的作用,是非常神奇的养生法。 温热的刺激,柔和的艾草香,很快就能让身体感到舒适,进而缓解各种不适。 本书以插图和写真的形式,从灸疗的基础知识、艾绒的选择与制造、灸疗的治疗原理和治疗方法、灸疗各腧穴的作用等方面,对如何方便有效地使用艾灸治疗疾病、养生保健、美容养颜等进行了详细的介绍。
祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识,是中华民族宝贵的文化遗产,其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容,孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。 本书主要向你介绍了有关拔罐和刮搓的疗法知识。
《图解艾灸健康手册》编著者祝亚男等。人体上的每一条经络,都是我们身体所需气血的通道,对健康有很大影响。而经络上的每一个穴位,都相当于一味大药,既可防病治病,还能强体健身。并且.其操作简单一学就会、材料简便不花分文、没有任何毒副作用,是纯天然的绿色疗法,是现代家庭非常喜爱的健康法。
《张秀勤刮痧精粹 全新升级版》,《张秀勤刮痧精粹》全新升级,升级版在开本和内容上都有所更新,便于读者阅读。《张秀勤刮痧精粹 全新升级版》选取刮痧在保健、诊断、美容、治疗领域中、最精华的部分。读者可以根据自身的需求,哪怕只是将此书随手翻阅几页,都可以学会一招,随时进行自我刮痧诊断,及时发现亚健康的部位,有针对性地进行保健、疗疾、居家美容。图书全彩设计印刷,每个刮痧步骤都配有清晰的图片加以说明,方便读者对照操作。随书赠送张秀勤亲自讲解的DVD光盘,内容全面,实操性强,图书加光盘,让刮痧更易学,效果更显著。