《中医中老年养生保健》共分上中下三篇,上篇是中医学概要,主要介绍中医学的阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法,辨证、防治原则和治法;中篇为中老年常用养生保健方法,内容包括衰老与抗衰老、中医抗衰老的基本原则、精神养生、睡眠养生、四季养生、饮食养生、药物养生;下篇重点介绍中老年29种常见疾病的中医防治与康复。《中医中老年养生保健》既可以作为老年的教学用书,也可以作为中老年人的家庭保健用书。
也许您不知道,牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实,安装的假牙是否合适,不仅对人的肉体,而且对人的精神上,都会产生很大的影响。从现在开始注意牙齿保健并不晚。这本书的内容,将引导您学习有关虫牙和牙周炎的预防,一旦患牙病以后的治疗,义齿的正确安装、使用和维护等。望您好好把握住长寿的秘诀。
《中老年人常见病养生运动处方》以祖国传统经络学说为依据,针对中老年人常患的疾病:冠心病、中风、高血压、头昏脑胀、老年性痴呆、神经衰弱、三叉神经痛、耳鸣耳聋、糖尿病、气管炎、感冒、颈椎病、肩周炎、腰痛、鼾症便秘痔疮脱肛,创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学的健身养生操,对中老年人的常见病、多发病具有预防与助疗效果。《中老年人常见病养生运动处方》配售教学光盘,由本书主编——我国导引养生大师张广德亲自讲解并演练,主要内容包括病理分析、功法创编依据、中医经络、穴位常识以及全套动作的示范教学。本书不仅适合年老体弱者、病患者,也适合当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人群。本书配有4张教学光盘,由张广德先生亲自讲解并示范16套运动处方。
《中医中老年养生保健》共分上中下三篇,上篇是中医学概要,主要介绍中医学的阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法,辨证、防治原则和治法;中篇为中老年常用养生保健方法,内容包括衰老与抗衰老、中医抗衰老的基本原则、精神养生、睡眠养生、四季养生、饮食养生、药物养生;下篇重点介绍中老年29种常见疾病的中医防治与康复。《中医中老年养生保健》既可以作为老年的教学用书,也可以作为中老年人的家庭保健用书。
癌症可以吗?为何不是人人都能健康长寿?免疫和心血管疾病也有关系?甚至是影响整体健康的关键?完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食,究竟哪一种有益于人体健康?饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系?健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康,营养免疫学的之道、饮食、免疫与健康之间的关系,尽在《营养·免疫·长寿》!
本丛书用深入浅出的语言和生动的图解,介绍了现代科学对生命的解读,以及对许多常见疾病的认识,内容包括基因与遗传、发育与衰老、感染与免疫、人体结构与功能等各方面的知识。帮助热爱生命、追求健康的人们更多地了解自己的身体,了解影响健康的各种因素,为追求健康生活提供知识的保障。
本书是普通高等教育“十一五”*规划教材。内容包括绪论和15章,其中绪论主要介绍动物营养学的历史、现状、任务和学习方法;第1-9章分别阐述了动物营养的基本知识和基础理论;第10-13章介绍了动物营养需要的研究方法,并对维持、生长、妊娠、泌乳、产蛋和产毛等需要量的估测过程加以举例说明;第14章综述了动物的营养需要与饲养标准;第15章介绍了动物营养学研究进展。
本书是为如何养老侍奉双亲的生活和身体而撰著的,关于老年人防病治病、保健强身、延年益寿的内容是该书的主体。首先,该书对人的身体机能和健康原理作了一番总结,指出饮食对人的重要性。同时还谈到了穿着增减、住处居室与养生的关系,对老年人一年四个季节的摄养保健做了详细的论述。该书作为养生经典文献的价值,在于它把单纯的养生服气扩展到衣食住行等广泛而日常的生活内容,嘱咐人们养生并不是专门的单一的练习活动,而要在日常小事上时时注意,只有这样,才可真正贯彻落实养生保健的目的。
进入老龄化社会的我国,老年人仍以居家养老为主。尤其是高龄或带病生存的老年人,非常需要区别于一般保姆的家庭护理员的照料,常因找不到合适的人选而令老年人及其无暇居家照顾父母的子女而苦恼。 本书撰写者是具有丰富临床经验的资深护理专家,收集了大量资料,以新的理念结合家庭社区护理特点和实际需要,图文并茂、深入浅出地从健康生活、心理、社会角度对老年人健康促进和疾病护理提供了科学的护理知识和技术指导,如:日常晨间、晚间的护理,家庭常用的消毒法、常见病的护理方法,训练以及卧床老人的肢体活动方法,急症及用药的护理等等。具有实用性和操作性。愿本书能成为老年人养老护理人员的良师益友。 本书主要介绍了老的人在家养老所需照护的方方面面,适宜老年人或护理员阅读使用。