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    • 普拉提康复训练 损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案
    •   ( 8256 条评论 )
    • [澳]萨曼莎·伍德Samantha Wood) /2020-10-01/ 人民邮电出版社
    • 当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时,应进行系统、有效的康复训练,而普拉提作为一种全身训练方法,将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题,进而达成运动表现目标。《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的作者基于多年的学习、研究和实践经验,详细地介绍了非常有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练习和方案,包括普拉提垫上练习、器械练习及其变式、进阶式的分步图文指导(涉及练习的主要参与肌肉、运动目标、注意事项、动作指导和技术提示等),以及常见损伤的症状、注意事项、训练目标和康复方案。任何想要使用普拉提这一已被研究和实践证明有效的康复方法来帮助个体解决功能障碍问题的物理治疗师、康复师等均将受益于《普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案

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    • 运动训练基础理论(全彩图解版)
    •   ( 8924 条评论 )
    • [日]横滨市运动医学中心 /2020-01-01/ 人民邮电出版社
    • 运动训练理论建立在基础科学之上,是对运动实践经验的总结,并对运动训练实践有着重要的指导作用。本书以图解的方式讲解了运动训练的基础理论,旨在为从事体育运动的教练、运动员以及运动爱好者提供系统、科学的训练指导。《运动训练基础理论(全彩图解版)》首先介绍了身体结构的基础知识,包括身体的组成、身体与运动的关联,然后深入讲解了肌力、耐力训练的基础理论与实战案例,以及如核心训练、协调性训练等常用的训练方法,*后讲解了营养摄入、体重管理、运动损伤管理、训练管理等运动管理的知识,从而帮助运动者轻松掌握运动训练的基础理论、养成良好的训练习惯,以不断提升运动表现。

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    • 体能训练基础理论(全彩图解版)
    •   ( 4883 条评论 )
    • 【日】国际运动医学研究所 /2020-01-01/ 人民邮电出版社
    • 本书由日本国际运动医学研究所主编,共3部分:第1部分 体能训练基础篇 介绍身体结构、身体与运动、身体与内稳态和身体机能与状况;第2部分 体能训练实践篇 介绍体能训练开始、体能(身体)、心理适能、营养调理、时间调整和环境调节;第3部分 运动修复实践篇 介绍运动修复基础知识、外科压力、内科压力和其他压力与信息。 本书适合想远离伤痛、提升运动表现的人士,以及体能训练师、理疗师、防护师、物理治疗师及运动康复相关职业从业者阅读。

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    • 青少年运动员体能训练(平)
    •   ( 5191 条评论 )
    • 杜泽·邦帕迈克尔·卡雷拉 著;尹晓峰 等 译 /2017-10-01/ 上海文化出版社
    • 本书旨在为教练员、教师、体育指导员以及家长提供培养明日 体育之星 的*训练计划、练习方法以及训练计划,帮助青少年建立全方位的健康体质基础,促其运动能力发展*化。 本书作为一本权威性指南,收录了大量练习方法,在确保安全训练的前提下,提升青少年协调、柔韧、速度、力量以及耐力。同时,本书还包含了三大发展阶段、长期和短期训练计划以及不同运动项目的专项计划,如棒球、篮球、足球、冰球、游泳以及田径等。 本书作者杜泽 邦帕以专业的视角,向为每位读者呈现从青少年运动员走向奥运冠军的成功之路。本书的另一位作者迈克尔 卡雷拉,将向家长、教师以及教练员提供多达182种的练习方法, 对象人群涵盖6 18岁儿童青少年。这些方法充分考虑了诸多关键因素,包括儿童生长发育的各个阶段、运动机能以及性别差异等方面,确保训

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    • 中老年人力量训练指南 第2版修订版 50岁之后的健身管理
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    • [美]托马斯· R. 贝希勒Thomas R. Baechle... /2023-10-01/ 人民邮电
    • 中老年人力量训练指南 是体能训练师为中老年人撰写的力量训练指南。本书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因,然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法、训练流程和指导,以及针对不同训练水平的训练计划,并给出了对训练效果进行评估的方法,还为患有多种病症的中老年人及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。本书提供了针对中老年人的营养方案。本书适合希望通过健身提升身体素质和改善身体健康状况的中老年人阅读。

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    • 青少年运动员体能训练 上海文化出版社
    •   ( 109 条评论 )
    • (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著 /2016-03-01/ 上海文化出版社
    • 本书旨在为教练员、教师、体育指导员以及家长提供培养明日“体育之星”的很好练习方法以及训练计划,帮助青少年建立全方位的健康体质基础,促其运动能力发展优选化。本书作为一本权威性指南,收录了大量练习方法,在确保训练安全的前提下,提升青少年运动能力。同时,本书还包含了三大发展阶段、长期和短期训练计划以及不同运动项目的专项计划,涉及棒球、篮球、足球、冰球、游泳以及田径等。本书作者Tudor Bompa以专业的视角,为读者呈现从青少年运动员走向奥运冠军的成功之路。本书的另一位作者Michael Carrera,将向家长、教师以及教练员提供多达182种的练习方法, 对象人群涵盖6至18岁儿童及青少年。这些方法充分考虑了诸多关键因素,包括儿

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    • 雏鹰集——高中专项化体育课程单元教学文本设计汇编
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    • 李荔 编 /2019-11-01/ 同济大学出版社
    • 《雏鹰集:高中专项化体育课程单元教学文本设计汇编》作为上海市 高中专项化体育课程改革 实践探索中的阶段性成果,共汇编了20篇体育课程教学文本设计,内容涉及足球、篮球、排球、羽毛球、板球、网球武术、健美操等体育专项。每篇教学文本由 单元教学流程 单元评价设计 课的设计 课时计划 课的流程图 六大板块组成。 《雏鹰集:高中专项化体育课程单元教学文本设计汇编》可供广大高中体育教师参考阅读。

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    • 体育与知识--哲学认识论与哲学人类学的共侪
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    • 高强 /2019-09-01/ 天津人民
    • 本书的运思发轫于对运动员“四肢发达,头脑简单”评价的困惑中,而这种评价无论在体育圈内还是体育圈外都是一定程度上存在的。而通过哲学人类学的梳理、探究后,我们却发现这一困惑可以用时下较为流行的一句俗语来回答——“你的数学是体育老师教的”。在其中,“数学”可以替换成诸如“语文”“外语”“生物”等学科。唯独在面对“艺术”类课程时倒有几分犹豫。随着这几年世人对健康,尤其是青少年健康问题的日益关注,健康问题成为人们的关注焦点,体育圈人士奋起反击:“你的体育是数学老师教的。”其实无论是“你的数学是体育老师教的”,抑或是“你的体育是数学老师教的”,都表达了“四肢发达,头脑简单”的说法,因为在这句戏谑之语下还潜藏了另一个说法,即“四肢简单,头脑复杂”。不得不说,在这一观念下,“头脑”与“四

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    • 体育赛事转播权的营销与法律研究
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    • 谭康 著 /2021-11-01/ 中国广播影视出版社
    • 本书仔细梳理了体育赛事与电视转播的关系,重点分析了体育赛事电视转播权的营销与法律保护,着重研究了奥运会电视转播权的营销策略,特别剖析了美国、英国和日本体育赛事电视转播权市场营销的模式与法律保护的措施及制度安排,结合我国国情对我国体育赛事电视转播权的发展历史与营销现状、我国体育赛事电视转播权市场开发的现存弊端以及开发、利用、保护我国体育赛事电视转播权市场的对策进行了深入探究,并针对全媒体背景下互联网体育赛事版权进行了探讨。本书丰富的专业内容适合于指导体育赛事版权的相关理论研究和营销实践运作,具有较强的理论与实用价值。

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    • 中国大型体育场馆公共服务协同治理研究
    •   ( 33 条评论 )
    • 郑娟 /2019-02-01/ 经济管理出版社
    • 进入新时代,随着我国经济社会快速发展和居民生活水平提升,公众体育需求日益表现出复杂化和多样化,大型体育场馆因容量规模大、装备设施先进,是提供公共体育服务、满足公众多样化体育需求的重要场所。然而,当前我国绝大多数大型体育场馆的平台价值并未得到充分开发,治理碎片化导致场馆公益性流失、公共服务水平低下。在这一现实矛盾下,必须探寻一种有效的治理机制以实现公平与效率的统一,大型体育场馆公共服务协同治理成为回应这一需求的重要备择机制。有鉴于此,本书以大型体育场馆公共服务协同治理作为研究对象,系统揭示这一制度方案的选择依据、操作规则和治理效应,期望为提升我国大型体育场馆公共服务水平、满足公众体育需求提供理论支撑和实践参考。 本书结合协同治理理论和新制度经济学中的SSP分析范式得出一个基本命

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    • 质性研究方法与体育社会科学研究
    •   ( 12 条评论 )
    • 胡孝乾|责编:李凡 /2023-07-01/ 人民体育
    • 本书既干货满满,又风趣易懂。开篇引人入胜,内容直指论文过程中遇到的问题,从理论层面、操作层面均作了详尽的解答,将是体育学研究者入门、提高、精深的学术宝典、 , 是一部系统的实用的开创性的体育质性研究佳作。本书分为四个部分,由“范式”和哲学基础入手,进而转入操作性环节,按照社会科学研究的步骤,帮助读者一步步地了解质性研究的理论基础、前期准备、操作方法与既有案例。重点介绍了质性研究方法的哲学基础及其与不同研究范式之间的关系;说明了质性研究的特点,其与量化研究的区别;介绍了质性研究之前的理论准备工作;介绍了质性研究之前的操作性准备;详细说明了质性研究中的数据收集工作;介绍了质性数据分析的几种方法;介绍如何书写论文;针对质性研究的质量评估,讨论了量化研究信效度检验的不适用性,说明了质

    • ¥45.76 ¥88 折扣:5.2折
    • 田径裁判工作细则与方法 北京体育大学出版社
    •   ( 32 条评论 )
    • 编者:夏冬//黄炜皓 /2017-07-01/ 北京体育大学出版社
    • 夏冬、黄炜皓主编的《田径裁判工作细则与方法》共分五篇,即:绪论;田径比赛竞赛组织与编排工作篇;田径裁判工作细则与方法;田径竞赛场地与器材;田径裁判实用英语等,较全面地阐述了田径裁判工作的基本理论和田径裁判的工作细则与方法及裁判实用英语等内容。全书以2014--2015年国际田联的《田径竞赛规则》和2015年修改的《田径竞赛规则》版本为理论依据,参照2010年广州亚运会,2011年深圳大学生运动会,2015年北京世锦赛,2015年青运会的田径裁判工作细则与方法,并在集体论证与科学分析的基础上进行总结和研究,力求突出全书的特色和实用价值。

    • ¥34.2 ¥60 折扣:5.7折
    • 青少年营地教育户外生存标准手册 户外急救工具制造食物用水辨别方向知识 户外活动指导 野外生存指南 户外生存技巧参考图书籍
    •   ( 24 条评论 )
    • 大鹏 /2019-05-01/ 化学工业
    • 本书是青少年营地教育的 手册。书中以清晰的图解说明,详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等各种实用技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下,利用自然条件获得人类 基本的生存资料;如何 限度地回避风险;在遭遇困境时,怎样自救和救助他人,成为户外活动中的强者。 本书可作为青少年营地教育的指导用书,也可作为各级学校户外生存课程的参考书,或作为石油、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从事户外工作人员的参考读物;对户外运动俱乐部、野外实习等户外活动的组织、策划也有较大的参考价值。

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    • 全球化时代的中国篮球--治理市场与文化
    •   ( 1 条评论 )
    • 黄福华 /2017-10-01/ 中国社科
    • 人类历 的时代 迭总是伴随着世界各国间政治、经济和文化的博弈而演进的, 化无疑是推动当今世界社会加剧冲突、融合和重构的主要动力之一。中国体育在 化进程中扮演着重要角色,体育全球化正逐解构中国体育原有的时间和空间秩序。黄福华著的《 化时代的中国篮球--治理市场与文化》以篮球运动为例,引入美国社会学家George Ritzer的“增长 化”与“ 本地化”理论架构全文,从历史社会学的视角,分别从治理、市场和文化三个维度探寻体育 化进程中篮球运动在中国背景下的发展规律,并探讨 化语境下中国本土篮球发展演变过程中所生成的“多元现代性”。

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    • 运动改变大脑
    •   ( 54 条评论 )
    • 卡罗琳·威廉姆斯Caroline Williams) /2022-02-01/ 机械工业
    • 本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张,丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿,包含了大量扎实的研究成果,*终回到对读者有帮助的实操建议。 全书的主要章节分别从行走、力量、节拍、核心、拉伸、呼吸和休息等不同方面,介绍了运动对于记忆、压力、焦虑、抑郁、情绪、智商创造力等诸多心智层面的强大改善效果,帮助我们获取积极快乐的人生,可谓生活在匆忙之中的现代人的 书。

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    • 运动心理学导论(第三版)
    •   ( 132 条评论 )
    • (美)勒恩斯(Le Unens,A.) 等著,姚家新 等译 /2005-12-01/ 陕西师范大学出版社
    • 在编写本书的版、第二版以及目前正在进行的第三版时,我们始终坚信运动和锻炼心理学一直而且将继续保持其在此领域中的重要地位。与此同时,对能抓住此领域核心的广泛的、联系紧密的文献的需求也是源源不断。在第三版的编写中我们完成了这个目标,而且我们也保留了前两版中许多成功的特点,包括如下: 覆盖面广 我们编写的内容涉及到了许多运动心理学家以及运动心理学专业学生感兴趣的主题,同时,我们也编入了近几年内出现的一些重要的课题。 理论和应用之间的良性平衡 本书的前面一半的内容是关于研究应用的章节,内容包括有:唤醒和焦虑,技能学习的规则,降低焦虑和提高成绩,动机理论,社会心理学以及攻击等。我们在把重点放在理论知识的同时,也尽可能的展示一些恰当的应用知识。而本书后面一半的章节(15—26章)内容是关于

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    • 体适能基础理论
    •   ( 27 条评论 )
    • 编者:沈剑威//阮伯仁 /2008-06-01/ 人民体育
    • 沈剑威、阮伯仁编著的《体适能基础理论》将加深内地学界和群众对体适能概念的认识和理解。该书不仅阐明了运动与体适能之间的关系,也辨析了健康与体质的异同,该书全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别,以及体适能的发展趋势;论证了体适能的生理、生化基础;而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重,以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作方法。应该说该书兼顾了理论和实用性,在导出理论知识的同时,强调了实践途径。

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