意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著刘国涛、王卫东、刘丹编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。
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意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著刘国涛、王卫东、刘丹编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。
意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著于浩、梁国强、王晓楠编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。 战术
意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著于浩、梁国强、王晓楠编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。 战术
健康身体的基础在于掌握科学的锻炼方法。随着体育与健康课程在中学的贯彻实施,健康的指导思想越来越得到广大老师和学生的认同,他们的实践热情高涨。为了使广大学生在接受体育教育的过程中,能够熟练地掌握科学的健身方法,为终身体育打下良好的基础,*于2004年又进一步提出:学生应在九年义务教育阶段掌握两项体育运动技能和一项艺术特长,为其全面发展奠定良好的基础。这就是在推行课程改革的同时,启动的“2+1”工程。 为了帮助学校和学生更好地达成国家体育与健康课程标准和实现“2+1”工程的计划,我们根据课程标准和南方地区的体育传统特色,编写了一套适合中学生特点的《中学体育与健康选用教材》。这套教材一共有14个项目分册,分别为《篮球》、 《足球》、 《排球》、 《乒乓球》、 《羽毛球》、 《体操》、 《韵
意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著刘国涛、王卫东、刘丹编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。
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尽管激动人心的大力抽射是万千球迷为希望看到并津津乐道的,但深谙足球比赛胜负之理的教练在组建球队时,总是从构筑后防线着手。一条固若金汤的后防线对于一支球队来说,其重要性是不言而喻的。1994年的巴西队和1998年的法国队都是靠稳固的后防夺得世界冠军。积极而成功的防守不仅可以瓦解对方的进攻,也是本队进攻的开始。 在过去的十年里,防守技战术的发展非常快。对于足球运动员和教练员来说,迎接现代足球的挑战是至关重要的。本书详尽介绍了防守的技术与技巧,以及循序渐进的训练方法。熟练掌握并灵活运用这些技战术,是迈向职业足球运动员的阶梯,也是通向超级球星的必由之路。
意式足球教练员马里科·马赞蒂尼(佛罗伦萨足球俱乐部)和西蒙尼·邦巴迪里(恩波利足球俱乐部)都是职业足球教练员,在马里科·马赞蒂尼、西蒙尼·邦巴迪里编著于浩、梁国强、王晓楠编译的《意大利足球青训营训练教程--源于意大利足球甲级联赛完整足球训练计划(U15-U19)》中两人介绍了一套源于意大利甲级俱乐部青训营的完整训练方案。本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80多个训练项目和提高训练内容。每一单元都以技术和战术训练为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。这些单元概括介绍了一套可提供高水平训练的方案计划。 12个单元(80多个训练项目)包含以下特点: 技术训练——结合球的热身、控球、1对1战术比赛情景下的进攻,拟及防守、传接球、有球和无球的足球专项体能训练等。 战术