如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶 总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术 比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素 握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素 身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓 7分钟练习计划 。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
《高尔夫:心理游戏的艺术》是当你每次打高尔夫球时,提高你的高尔夫运动技术和精神状态的指南。本书把优秀的高尔夫畅销书天才作者约瑟夫?帕兰特博士的教学经验与高尔夫插图大师、传奇人物拉维利划时代的精美艺术作品地结合起来。 作为克里斯托夫?欧泊兹主编的经典高尔夫建议丛书之一,本书是帕兰特博士在其教授高尔夫选手的职业生涯中,为提高各个不同级别的高尔夫球手的得分而写的100篇精彩的、有关改变高尔夫运动的建议,涉及范围从打球的要点,到如何在球场保持镇静,以及如何使自己在精神上胜过对手等各个方面。 高尔夫运动的传奇人物汤姆?沃森为本书作序。帕兰特博士的建议配上从拉维利的绘画作品中精选出的有见地的绘画,有助于你在高尔夫运动技术和精神状态两个方面保持挥杆动作的正确
本书介绍并解释了高尔夫活动的灵魂高尔夫规则与礼仪。本书主要通过五部分来进行讲解,其中,部分主要介绍高尔夫的历史、重要组织以及高尔夫的与众不同之处;第二部分主要介绍如何在不同类型的球场打球,并描述了高尔夫已成为一种主要的商业工具;第三部分主要介绍参与各类高尔夫出游活动时的行为规范,开始现场观看比赛的观众提供了良好建议;第四部分主要通过电影中情节来提醒大家遵守规则和礼仪的重要性;第五部分的录是为了让大家更好地理解高尔夫规则与礼仪而准备的,包括高尔夫的术语表和高尔夫的更多相关信息。本书的各个部分都穿插了各种有趣的故事,通过幽默诙谐的写作手法使高尔夫规则和礼仪通俗易懂。记住收中提到的各种秘诀,避免落入各种陷阱,你将在高尔夫球场上更游刃有余。
600多万高尔夫球手通过阅读《高球文摘》来摆脱困扰他们在高尔夫方面的问题,学习关于如何改进高尔夫技术的建议。如今,《高球文摘》集其60多年的出版资源,发动它的球手、教练和咨询师团队,编著了这本技术指南。这本指导书包含易学的指导建议、照片和图表,从果岭到球座,适合各种水平的球手全面提高他们的高尔夫技术。 书中内容聚焦于具体的技术,包括推击、切击、劈起击球、沙坑击球、铁杆、球道木杆/铁木杆及开球杆。本书按照的教练教他们的学生打高尔夫的方式写就——从果岭到球座,而不是其他方式。这绝不是一种仅适合菜鸟的方法,而是当事情脱离轨道时,球手重新审视和调整比赛的要诀。打短球中的推杆及其他要素对于得分至关重要,而球手次击球的地方则并非那么重要。这就是跟《高球文摘》学打高尔夫的逻辑——绝非骗人的玩意
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术——比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。最后奉上A挥杆的精髓——“7分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
《高尔夫红宝书》现已成为所有高尔夫球球员、教练和爱好者的书。它的作者就是世界最的高尔夫球老师——哈维·彭尼克。他简化了其他高尔夫球教程中的专业术语,总结了高尔夫球的入门要领和制胜高招,并坦言高尔夫球所折射的关于人生的朴素智慧。