四十多年以来,安东尼·拉维利在《体育画报》中记载了世界*秀的女高尔夫球手的技巧,包括科妮娜·科莱特·维瑞、贝贝·查哈丽娅丝和贝特茜·罗尔斯。拉维利的艺术抓住了这项运动的难点,比其他摄影师提供了更多的细节和美感。 《专业女球手教学和职业巡回赛的100种经典高尔夫球技巧》一书中,他的图示和今天职业巡回赛上*女教师、球手的建议和有益提示相搭配——人物涉及凯茜·惠特沃兹、乔安·卡特、米奇·莱特和安妮卡·索伦斯坦,以及激发她们在曾一度是男人的运动领域中成名的教练和英雄。 这本杰出的手册《100种经典高尔夫技巧》是一本独特无价的教学指南,技巧包括:如何使一个难度大的挥杆较完美以及如何从深草障碍区域发球,它能使任何层次水平的女球手获得灵感。
本书给了你一个记录自己比赛中所有要素的机会,你的击球、得分、推杆、罚杆等。这样,你可以拥有属于自己的技术统计本,每一场比赛结束之后,都能对自己的表现有更系统、更清晰的认识,同时,也更利于分析总结。 在几次比赛之后,你就可以开始进行一次系统的分析,看看哪些地方是应该改进的。而本书的后半部分,正是根据前半部分得出的结论,来指导你如何改进自己总结出的弱势。这些既专业又实用的建议可以有效地降低你的差点: 书中的真人示范照片和清晰的步骤图展示了高尔夫的每个技术环节,包括: ·如何打出的开球 ·从球道上击球直达果岭 ·长短推杆的自由转换 ·粗草区的成功击球 ·沙坑球 ·提高心理素质
人是宇宙间浮沉游荡的离子,只要接通了管子,天地间无穷的能量即能为我所用。高尔夫象人生,有起有伏,有顺逐,有困顿。只要摸到了诀窍,就可以大步跨进幸福成功的大门。 高尔夫是人与大自然融为一体的运动。青山绿树,水光艳阳之间风起云涌,玄机处处,可敌可友。入门后的你非但能与周边的一切和睦共处,不相残害,进而能与之为友,引为助力。这叫作天人合一。 画中左边的门形是人们以偏见和虚妄的执着捏造出来的,横加于自身的枷锁,在智慧的强光照射下开始消散解体。挥杆振臂,鼓风腾起的人形回头一眼先前陷落的困境,奋身追随一点灵光,进入了妙不可言的大自在境界。 一切你想得到的好东西,尽在门内。
没有什么比打一场高尔夫球更令人畅快的事情了。然而,的挥杆动作要调动腿部、髋部、下背部以及肩部肌肉——所有这些部位都很容易受伤。对于高尔夫球手来说,不管是刚入门的新手还是专业运动员,《肌肉训练完全图解:高尔夫运动肌肉训练指南》一书都不容错过,因为它会给你一些专业建议,指导你如何提高高尔夫水平,同时避免受伤。 不管是运动前的热身还是之后的放松,菲利普·斯特里亚诺博士都重点关注挥杆动作(击球姿势、上杆、过渡、下杆、送球)的力学原理所涉及到的主要肌肉群以及起支撑和平衡作用的次要肌肉群。每一项运动的旁边都有详尽的肌肉解剖图,展示训练的目标肌肉。一本方便的指南能够让你了解这项运动的好处和注意事项,以及完善体形的小贴士。《肌肉训练完全图解:高尔夫运动肌肉训练指南》包含了训练方法、运动和治
没有什么比打一场高尔夫球更令人畅快的事情了。然而,的挥杆动作要调动腿部、髋部、下背部以及肩部肌肉——所有这些部位都很容易受伤。对于高尔夫球手来说,不管是刚入门的新手还是专业运动员,《肌肉训练彩色解剖图谱:高尔夫运动》一书都不容错过,因为它会给你一些专业建议,指导你如何提高高尔夫水平,同时避免受伤。 不管是运动前的热身还是之后的放松,菲利普·斯特里亚诺博士都重点关注挥杆动作(击球姿势、上杆、过渡、下杆、送球)的力学原理所涉及的主要肌肉群以及起支撑和平衡作用的次要肌肉群。每一项运动的旁边都有详尽的肌肉解剖图,展示训练的目标肌肉。一本方便的指南能够让你了解这项运动的好处和注意事项,以及完善体形的小贴士。《肌肉训练彩色解剖图谱:高尔夫运动》包含了训练方法、运动和治疗损伤等内容,每一位
《高尔夫自学全书》是一本讲述高尔夫基础知识的入门书,阅读此书不仅可以增加你对这项运动的认识和热爱之情,也对提高你的高尔夫球技有很大帮助。本书包括了高尔夫运动的所有元素,从如何握杆到策略以及击球方法等等。本书对于初学者来说是的入门选择,对那些想要降低自己差点的业余选手来说,也有着很好的参考价值。本书的主要内容包括:站姿,握杆和挥杆14种秘密武器掌握球袋中每一支球杆的用法,从开球木杆到推杆适用不同阶段和不同水平的练习方法如何找到最适合你的装备比赛全攻略在各种不同的条件和环境下如何击球几率高尔夫要为了可能性而战,没有什么是不可能的来自球场设计的挑战高尔夫术语,高尔夫规则,高尔夫礼仪高尔夫历史,的高尔夫运动员鲍比.琼斯,杰克.尼古拉斯和菲尔.迈克尔森等。
《高尔夫规则细解》一书于去年出版后,销售情况相当不错,反映了广大爱好者对学习高尔夫规则的蓬勃热情。同时,更多的大专院校选择这本书作为其规则课的教材或辅导材料。因此,迅速对《高尔夫规则细解》一书进行了更新,这就是大家现在看到的李今亮《高尔夫规则细解》(第二版)。
本书介绍了青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
人是宇宙间浮沉游荡的离子,只要接通了管子,天地间无穷的能量即能为我所用。高尔夫象人生,有起有伏,有顺逐,有困顿。只要摸到了诀窍,就可以大步跨进幸福成功的大门。 高尔夫是人与大自然融为一体的运动。青山绿树,水光艳阳之间风起云涌,玄机处处,可敌可友。入门后的你非但能与周边的一切和睦共处,不相残害,进而能与之为友,引为助力。这叫作天人合一。 画中左边的门形是人们以偏见和虚妄的执着捏造出来的,横加于自身的枷锁,在智慧的强光照射下开始消散解体。挥杆振臂,鼓风腾起的人形回头一眼先前陷落的困境,奋身追随一点灵光,进入了妙不可言的大自在境界。 一切你想得到的好东西,尽在门内。
在过去20年里高尔夫巡回赛选手的差点并未显著提高,从运动质量上而言是一项停滞的运动,而国际体坛发生了翻天覆地的变化,其他运动如短跑、游泳成功的导入体育科学化,使世界记录一再刷新。 1982年开始美国的运动专家和高尔夫教练开始了这项研究,本书是运动专家17年来从科学研究和应用的角度研究如何提高高尔夫选手水平的结晶。 本书旨在指导你成为的高尔夫选手,所含信息可被用来鉴定和改进你的高尔夫挥杆动作。知道必须做什么才能打出高质量的球,知道如何去将你的挥杆与高水平的选手进行比较,知道怎样提高你的挥杆技术,知道改进什么是提高的关键。尽管书店的书架上充斥着这类书籍,但你会发现这本书完全与众不同。 《职业挥杆》反映了最的高尔夫选手挥杆构成要素,聚焦强项剔除弱点,用一个计算机合成模特普洛形象,通过展
《骨干院校建设项目成果教材:高尔夫草坪养护实务》共三个单元十个项目,以学习者应用能力培养为主线,按照高尔夫草坪养护与管理的实际工作过程为依据进行编写,从高尔夫草坪部岗位认知、草坪养护岗位实践和管理岗位提升环节,系统地介绍了高尔夫草坪从建植到后期的养护与管理的主要内容和操作步骤及注意事项。
李今亮同志是中国高尔夫球协会近几年来培养的裁判员,他所著的《高尔夫球规则细解》一书的出版,将为广大的高尔夫球爱好者和我国年轻的裁判员了解和学习高尔夫球规则提供有益帮助,同时也是一本很好的高尔夫球规则学习材料。
或许您觉得高尔夫运动离你很远,认为那是贵族的运动;或许您觉得水泥城市已经让你淡忘了自己,更想不起那绿色的高尔夫球场。《图解高尔夫完全手册》会让你点燃激情,不知疲倦地跟随高尔夫运动巅峰人物,畅快奔跑,勇敢地追逐梦想,并受到感染。 即使您从零接触高尔夫运动,也不需要畏惧,《图解高尔夫完全手册》带你一步步踏实的学会高尔夫技巧,打好高尔夫,点燃你对高尔夫的兴趣,让您从菜鸟变成像职业高尔夫球选手一样打高尔夫球! 不论您是高尔夫运动的新手还是老手,通过《图解高尔夫完全手册》中渐进式的指导就可以迅速提升您的高尔夫球水平。 *测试和演练关键技术要领,成为更优秀的高尔夫球手。 *阅读专业的教学和建议,领会高尔夫球的提升秘籍。 *学习渐进式的图片演示,掌握正确的挥杆动作。 *借助简单