本规则是参考了国际匹克球运动的相关规则,并结合了中国匹克球运动发展的实际情况进行编写审定的,旨在促进匹克球运动健康有序发展。本规则是中国网球协会于2024年颁布的新版本,适用于国内所有级别的匹克球比赛。
老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
在棒球运动中,每个人的能力都会得到充分的展现,因此,提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从入门到精通(全彩图解版)》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼 托马斯与D. J. 金合力打造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则入手,依次详细解读了传球、接球、守备、投球、打击、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上,本书融入了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与进攻等专项训练的细致分析,同时对球员的身体与心理健康提供了指导方法。《棒球运动从入门到精通(全彩图解版)》还为练习者设计了常见的正误动作提示及系统的记分式测评体系,帮助练习者准确领悟技巧,提高棒球智商,迅速进阶。
本书由日本职业棒球教练堀井哲也倾力撰写,凝聚了其丰富的职业球员生涯和执教经验。全书专为棒球投手设计,共分为10个章节,系统性地涵盖了投手训练的核心内容:从基础的投球动作到专项投球技术,从投手位置的防守策略到守场员位置的攻防配合,包括不同球路的投球技巧、模拟比赛投球训练、棒球辅助训练方法、热身与冷却技巧、日常简易练习以及其他推荐运动项目。全书精心设计了48个循序渐进的训练项目,帮助投手逐步提升各项技能。此外,书中还特别设置了9个专题讲解,针对投手在训练和比赛中可能遇到的各种问题提供专业指导。
本书由日本职业棒球教练藤田康夫执笔,凝聚了其丰富的职业球员生涯和执教经验,专为棒球投手打造。全书采用系统化的四部分结构:第一部分重点讲解标准投球姿势的建立与专项训练方法;第二部分详细解析各类球路(如直球、变化球等)的投掷技巧与训练要点;第三部分全面介绍投手除投球外需要掌握的其他关键棒球技术与练习方式;第四部分则针对投手在训练和比赛中可能遇到的各种典型问题进行专题分析与解答。
本书聚焦棒球投手的专项身体训练,系统性地解析了投手各身体部位的科学训练方法。全书以日本棒球杂志社《棒球诊所》2017年6月至2019年12月连载的《为棒球选手塑造不易受伤的身体》专栏内容为基础,经过全面补充和修订而成。重点阐述了棒球投手所需具备的核心运动能力及其专项训练体系,旨在帮助投手提升运动表现的同时有效预防运动损伤。
《乒乓球技巧图解》就是针对下述问题,通过比较直观形象的图解方式进行解答的,相信它会成为乒乓球爱好者打好乒乓球的良师益友。对于乒乓球运动学习者、爱好者来说,如何掌握乒乓球的基本知识?在学打乒乓球的练习中要掌握哪些技术要点?打好乒乓球要注意的关键问题是什么?怎样进行有针对性的技战术训练?诸如此类的问题,在乒乓球学习与训练过程中都会经常出现。