本规则是参考了国际匹克球运动的相关规则,并结合了中国匹克球运动发展的实际情况进行编写审定的,旨在促进匹克球运动健康有序发展。本规则是中国网球协会于2024年颁布的新版本,适用于国内所有级别的匹克球比赛。
老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
随着全民健身工程的推进,我国民众的健身意识大幅提升,全民健身与全民健康深度融合,匹克球作为一种新兴的体育项目,以其独特的运动特点和健身价值吸引着越来越多的人参与,是一项非常适合群众体育和全民健身的运动项目。 本书针对匹克球运动体育教学的实际情况,结合匹克球运动的国内外发展现状,遵循匹克球运动技能形成规律的特点,以信息化为手段,通过二维码链接动作视频的方式生动、直观地培养读者匹克球教学、训练和运动指导等综合能力和实践技能。全书共分为6章:匹克球运动概述、匹克球基本技术和练习方法、匹克球基本战术、匹克球运动身体素质训练、匹克球运动员心理素质训练、匹克球规则与裁判法等内容。
本书由何波(肇庆学院)、徐润基(佛山市南海区狮山镇狮山中心小学)担任主编,张贞(肇庆学院)、林永军(广州市番禺区化龙片教育指导中心)担任副主编。章“毽球概述”由杨海平(肇庆学院)编写;第二章“毽球技术”由柯桂创(肇庆市铁路学校)编写、第二、第三节,许绮红(广州市番禺区化龙镇东沙小学)编写第四、第五节;第三章“毽球在学校的教学”由李俊材(肇庆市怀集县梁村镇永镇中学)编写、第二节,许长星(佛山市南海区狮山镇教育局)编写第三、第四节,李亮勋(广州市番禺区化龙第二小学)编写第五、第六节;第四章“毽球在学校的训练”由白浩强(佛山市南海区狮山镇狮山中心小学)编写、第二节,杨盛开(肇庆市小学)编写第三、第四节;第五章“毽球运动的体能训练”由何波编写、第二、第三节,徐润基编写第四、第.51节,林明驰(东莞市富图五金制品有
喜怒哀乐说足球故事,悲欢离合看英雄人生。 中国足坛就是江湖,刀枪剑影,侠肝义胆,每个球星的成长成名之路都很坎坷。 本书选择了大家耳熟能详的球星,用评书的语言风格讲述他们不为人知的成长故事。 翻看他们的人生轨迹,品尝其中的酸甜苦辣。足球不只是技艺,更是人情世故、儿女 情长。多少年的恩恩怨怨,如今再看已是云淡风轻。
直板反胶打法在其发展道路上,经历了不断地创新和探索,逐渐形成了如今具有中国特色的直板反胶技术特点和战术风格,并已经达到水平,这充分体现了中国乒乓球界的领导者、科研人员、教练员以及运动员在探索乒乓球运动规律的过程中勇于实践,坚持树立创新意识和创新精神。正因为如此,才使得中国乒乓球运动五十多年长盛不衰,始终站在世界乒乓球运动的前列,并成为中国体育事业的一面旗帜。 相信这《乒乓球直板反胶打法训练》不仅会给各省、市队的直板反胶运动员以及教练员带来很大的帮助,对全国各地的青少年运动员、教练员以及广大的乒乓球爱好者,也不失为一本非常值得阅读的好书。
少林八段锦是我国流传久远、也*受人们喜爱的养生功法之一,更是少林寺众僧早晚必练的健身秘宝。据传,早在唐朝时,少林寺高僧灵丘善练八段绵,寿达109岁。 全功分少林武八段锦和少林文八段锦两种练法。 少林武八段锦,以八式动作为主导,以伸筋拨骨为目的,以刚柔劲力为引导,导引全身筋骨气血,从而达到强身健体的效果;少林文八段锦,则以坐式练功养气为主,重视练习者心性的修为,强调以静养气,心身俱修。全套功法舒筋活血,促进人体新陈代谢,久练可以强壮体质、抗疫祛病、延年益寿。 本书即以流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦为主题,图文结合,配以讲练光盘,既讲述了八段锦的具体动作,如何做得更到位,又强调了八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一看就
当前,全民健身活动正在得以全面推广。其中,羽毛球运动是一项大众喜爱、广泛普及的体育运动。要打好羽毛球,我们不仅要树立正确的基本技术、战术概念,掌握规范的击球技术要领和战术运用原则,还应了解羽毛球运动起源与发展等相关的知识。 《一起做运动系列丛书:羽毛球》以入门为基础,以技术为主线,以图说为形式,将抽象的羽毛球运动理论知识同实际运用相结合,介绍羽毛球运动基本技术、战术知识和简便易行的练习方法,希望能满足广大羽毛球爱好者的需求,使羽毛球这项受世人喜爱的大众运动,带给我们欢乐和健康生活的感受,让我们体验其无穷的运动魅力。
《专用于体育行业国家职业资格认证·社会体育指导员国家职业资格培训教材:网球》是以《社会体育指导员国家职业标准》为依据,以网球社会体育指导员所应具备的职业能力为主导编写的。全书共分9章,详细介绍了网球运动的基本理论知识,技、战术方法,教学、健身指导方法以及网球运动竞赛规则等内容。
从足球资源与足球资源的配置、足球文化与足球的文化性特点、中国球员分析等中国足球基础状况,再到代表中国足球的成绩、经验和教训、造成这些问题的主要原因等中国足球现存的问题再到中国足球面临的机遇分析、中国足球面临的文化和精神困境、抓住机遇走出困境的对策等中国足球现况的分析都做了详细的汇报,并且提出了切实有效的足球改革方案。内容翔实,客观,全面,帮助广大球迷正解一个真实的中国足球世界,以及提振对民族足球的信心。
乒乓球的旋转,是一项重要的技术。如果能很好地掌提乒乓球的旋转技巧,就有战胜对手百分之八十的把握。《乒乓球旋转的技巧》共分四章,系统全面地介绍了旋转球的产生及发展趋势,球旋转的原因、轴、种类及性质,怎样发、击旋转球以及怎样回接旋转球。 《乒乓球旋转的技巧》内容全面,图文并茂,讲解深入浅出,通俗易懂,具有较强的实用性,可作为乓乒球的入门教材使用。