军体拳运动量适中，运用了身体各个部位，锻炼效果十分明显，具有较强的实用性，在大中专学校开展十分广泛，深受学生的喜爱。本书内容主要包括军体拳的特点和作用、军体拳的基本功、军体拳套路训练、军体拳的教学训练方法及评分标准，以及军体拳训练损伤的原因及预防五大部分。练习者在掌握基础理论知识、基本训练技能的基础上，逐步熟悉军体拳的各个练习动作，直至熟练、流畅打出一套军体拳。本书可作为大中专学校学生体能训练用书，也可作为广大喜爱军体拳的人民群众的练习参考书。
现代拳击比赛，分为“职业拳击比赛”和“业余拳击比赛”。到了近代，为了使比赛更具安全性，同时更加精彩，奥运会拳击比赛的时间由原来的每局3分钟缩短到两分钟，并且半决赛失利的两名运动员不再进行铜牌的争夺，而是并列第3——每人各获得一枚铜牌这也就是为什么奥运会拳击比赛的发奖台上每次都会站上4名运动员的原因。 进攻法：攻击区域、重心移动、瞬间爆发力……闪电拳峰……引拳佯攻。 防守法：步伐假动作、触电回撤、缓冲重拳、近身格斗……格挡法、封闭防守、搂抱防守、摇避、阻挠法……贴身战术。 反击法：滑步技法、格挡反击、变角度反击…… 素质训练：拳套击打法、沙袋冲撞法、对影训练、击梨球法……拳击运动的损伤与防治。 本书精彩看点： 揭秘拳王泰森独步天下的勾拳、摆拳秘技……如何直接击打对方，获得胜利！ 示范刘易斯
本书作者刘卫军系中国位格斗专业硕士，对柔道的训练与教学有独到之处。本书从女子最关注的问题出发，对女子跆拳道初级练习者该如何达到的标准进行了总结，既可以作为女子跆拳道初级练习者自学的参考教材，也可作为参加跆拳道俱乐部系统训练的练习指南。
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世界跆拳道联盟竞技委员/国技院讲师韩国金基洞博士担任技术顾问，全程指导青少年学习跆拳道。 青少年从跆拳道入门到提升到考级全攻略。 简单、易懂、好学，跆拳道爱好者的精品，赏心悦目的图片，详细全面的步骤，让你轻松学习跆拳道。 《青少年跆拳道全典》是一本既简单易懂，又科学的青少年跆拳道全典。内容上，执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排科学合理，由易到难，针对性强，循序渐进，尤其符合青少年生理和心理发育的特点，是广大跆拳道爱好者全面学习跆拳道的精品装帧上，时尚的版式、开本加高清唯美大图，采用全彩铜版纸印刷，让读者享受的阅读体验；在产品形式上，还另外免费附赠2张光盘，画质高清，内容与书同步，教练们亲自示范动作并详细讲解，真正实现平面与影视双重教学。
《拳击基础&实战技巧》讲述了加入勇敢者的运动，体验最惊心动魄的狂野搏斗，练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、霍利尔德的无限体力！
《青少年课外体育竞技指南：跆拳道指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。
《全民阅读体育知识百科丛书·脚上的艺术：跆拳道》从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展，从基础的步法到攻防的对练，从品势练习到技术要领，从身体素质训练到战术训练，从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。《全民阅读体育知识百科丛书·脚上的艺术：跆拳道》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大读者学习跆拳道运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展的要求。
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本书介绍的是少儿跆拳道，内容、进度都按照少儿的生理、心理特点巧妙安排，有家长与孩子的亲子互动训练法，告诉对跆拳道一窍不通的家长督导自己的孩子如何在家中坚持训练，有在家中、学校、道馆内的各类训练方法，有如何在学校或者客人面前表演的方法，还有专门对付校园品行不端者侵犯的技巧。 本书可操作性强，具有前瞻牲，对道馆的教练也提供了许多有益的建议，创编了许多专门的少儿跆拳道教学法，如“棋盘法”以解决孩子乱跑不听指挥、挤成一团的现象；分析可能使孩子受伤的各个环节，提出了针对性方案；本书还在次披露了跆拳道私人教练操作方法的要决，对道馆快速增加学员具有启示作用。
