《交际舞大全》全面、实用，是一部详尽介绍交际舞历史、礼仪、技能和练习方法的百科全书，能够为交际舞爱好者提供最为全面的指导，也是一部非常好的交际舞教材。其内容涉及广泛，集中介绍了交际舞的基本知识，世界流行的20多种交际舞的发展、演变、社会职能、配乐、舞步，以及提高舞蹈水平的方法和技巧，将读者带入一个交际舞的艺术殿堂，全面展现各个舞种的艺术魅力和风格。 本书分为“入门篇”和“技巧篇”两篇。“入门篇”全面收录了流行的20种交际舞，其中有双人舞、单人舞，也有群体舞蹈，包括探戈、狐步舞、华尔兹、线舞、北京平四等，详尽介绍了各个舞种的起源、音乐节拍、经典舞步和花样组合，并配有大量的真人示范图片，分别讲解了男士和女士的基本步法，便于读者掌握。这一篇为读者打造了一个精彩纷呈的交际舞世界，不论你
广场舞是中西合璧的一种新型的体育舞蹈，简单易行，功效良好，深得文体爱好者的推崇。以舞抒情达意，自古皆然，其舞、体结合的艺术之花，早已在体育百花园中灼灼绽开。时值改革的春风，众乐之体育——广场舞已中老年群体，成为“娱神遗老，永享天年”之有效的手段，是全民健身运动中又一新的体育奇葩。
本书是“中老年健身丛书”之一，该书介绍了交谊舞的基础知识，跳交谊舞对人体健康的益处，同时向读者展示了四步舞、三步舞、平四步舞、伦巴舞、探戈舞、恰恰恰舞、吉特巴舞等舞姿的基本舞步。全书共分4个章节，具体内容包括交谊舞基础知识、跳交谊舞的益处、如何学好交谊舞及交谊舞的基本技术。相信广大的中老年朋友能够从本套丛书中受益，找到适合您自己和您家人的健身方式和方法，为您的生活增添更多的乐趣和色彩！
作为一个舞蹈编导——舞蹈的创作者兼导演，除了要有着舞蹈艺术的专业知识外，还需要有着社会生活、历史文化等各方面的知识和在文学、戏剧、音乐、美术上的的修养。 这本《舞蹈编导知识》。它以深入浅出、通俗易懂的方法，涉及到了舞蹈与生活的关系及它的社会功能；舞蹈艺术的特征及它独特的表现手法；舞蹈与文学、戏剧、音乐、美术的关系；舞蹈的内容与形式及编导进行创作的过程和方法等，包括了舞蹈艺术概论和实用舞蹈技术理论等多方面的内容。尽管在舞蹈理论上的有些观点，其中包括本书中的一些观点，是仍需要本着“双百”的方针，进行实事求是的讨论的；在舞蹈创作的方法论上，由于各个舞蹈编导的风格、方法和习惯的不同，差别就更大了。 这本书对热心从事业余舞蹈编导的同志是有帮助的，对专业的舞蹈编导同志也有着参考价值。
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本书是为初学者而写，通过肚皮舞最基本的动作，如头部基本动作、胸部基本动作、胯部基本动作等，让女性朋友很快地领悟到肚皮舞的真谛。同时，本书还增加了一些关于埃及游的小知识，让女性朋友在边玩边学的过程中感受肚皮舞的魅力。 这里有最基本的练习、最详细的讲解、最专业的教练、最正宗的舞步，从简单到晋级，从图解到视频，一本书全搞定！
营养对人体健康有极大的影响。本书将告诉你哪些营养素（包括维生素、矿物质）、食物和药草能帮助你对抗、预防和治疗各种女性常见的病症，如经前期综合征、酵母菌感染、痛经、骨质疏松症和贫血等。这些营养素、食物和药草具有抗衰老、缓解更年期综合征症状或促进孕妇健康等功效。只要你善加利用，即可维持健康，保持美丽，防治各种女性常见病。
舞蹈教育的目的是使儿童通过舞蹈活动提高审美感知、审美创造的能力。同时发展儿童的思维能力、创造能力、表达能力和交流合作能力。 本书整理编写了汉、蒙、维、藏、朝鲜、苗、傣、佤、鄂伦春等九个民族的舞蹈，在民族民间舞蹈的儿童化上作了新的尝试。从介绍单一的基本动作开始，然后进行组合，再根据音乐详尽地介绍跳法。为了提高儿童的学习兴趣，在每个舞蹈中安排了适合儿童情趣的情节和内容，形象生动，启发和丰富了儿童的想象力。老师们在教儿童跳舞时，要根据儿童的实际水平和能力灵活掌握，不可刻板地按照书本千篇一律地教授。应该让儿童在美的感受中，尽情地发挥想象力和创造力。 愿将此书献给小学、幼儿园、少年宫的音乐舞蹈老师和孩子们，希望能对儿童的艺术教育做一点贡献。
