本书主要内容由四部分组成：疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题。介绍了当今前沿的运动恢复技术和手段，以加快运动员机体恢复、提高训练效率和促进竞技能力提高为主要目标。
基于师传和笔者的系统整理，每一节气导引术均包括以下内涵。 ①节气 包含节气的特点、人体随之发生的变化。 ②三候 相应节气代表性动植物的变化。 ③动作名称及其内涵 该节气动作名称的含义。 ④口诀 将动作、原理等高度浓缩。 ⑤导引动作 动作的步骤和路线。 ⑥要点和功用 动作的要领和功效。 ⑦方向和时间 这一导引法锻炼的适合方向和锻炼的时间。 ⑧说明 有关该导引法相关问题的说明。 ⑨摄养 该节气生活方式注意事项等。
.
《瑜伽体式精讲》致力于从技术层面为习练者提供体式正位习练的指引。除了体式的习练步骤之外，给出了体式中每个部位的发力要点，以及力与力之间拮抗平衡关系，为学生习练时的思考提供参考点。学生在本体感觉未建立时
《钓鱼装备与技法实战%26nbsp;全彩图解版》由北京市钓手排名赛总决赛优选写作，总结其26年实战经验，从传统钓、海钓、台钓、路亚这四种钓鱼方式，到钓鱼装备和基础技法。钓鱼装备部分介绍了鱼竿、鱼线
散步是一项全身运动，是很经济、安全、很自由、很简便易行的一项锻炼身体的方法，尤其对中老年和脑力劳动者来说益处优选。散步不仅是健身的有效方式之一，它在医学领域中的重要价值也越来越受到人们的普遍关注。我国
![日本图解钓鱼入门 远投钓法大全 [日]堤防矶钓远投钓鱼情报编辑部 著；熊文佳 译 9787550258006 北京联合](http://img3m4.ddimg.cn/31/21/11950867894-1_l.jpg)
《大学生网球运动开展与技能培养研究》共有八章，章至第五章主要阐述网球运动的基本知识，分析我国大学生网球运动开展情况；第六章至第八章重点对大学生网球技能培养进行研究。具体来看，章是网球运动入门学习，主要阐述了网球运动的起源与发展、文化内涵与特点、与大学生健康的关系、重要赛事及常用术语等基本理论知识。第二章是大学生网球运动开展的准备计划，内容包括大学生网球运动开展的基础准备、大学生体能状态的测试与评估以及掌握网球运动的基本常识。第三章是大学生网球运动的基本开展情况及对策探究，首先分析了我国大学生网球运动开展的基本现状，其次探讨了制约我国大学生网球运动开展的因素，最后提出了发展对策与建议。第四章是大学生网球运动教学与训练工作的开展，主要内容有大学生网球教学的任务、内容及原则；大学
![日本图解钓鱼入门 防波堤钓法大全 [日]堤防矶NAGETSURI情报编集部 著；王芳 译 9787550264182 北](http://img3m4.ddimg.cn/53/32/11950663184-1_l.jpg)
【新华书店旗舰店】 温州市体育人才市场化培养模式研究,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥88.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店总店旗舰店】 齐鲁查拳,人民体育出版社 作者 佚名 原价 ￥71.00 出版社 人民体育出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店总店旗舰店】 温州市体育人才市场化培养模式研究,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥88.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店总店旗舰店】 体育学术研究文丛:我国体育场地建设与发展研究,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥80.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店总店旗舰店】 体育舞蹈运动教程(第二版),北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥80.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店总店自营】 教练员领导行为、激励氛围对运动员动机内化影响研究——以青少年排球项目为例,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥85.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
无极桩亦称自然桩，源于道家根据上古时期修炼的思想，在养生的过程中找到的一种桩位。修习这种桩位，可以使身体处于高度放松状态，心与神极为安静，筋骨肌肤极为干净，神形合一，阴阳相调，它是一种平衡、中和的内在
【新华书店总店旗舰店】 教练员领导行为、激励氛围对运动员动机内化影响研究——以青少年排球项目为例,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥85.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
【新华书店旗舰店】 体育学术研究文丛:课堂情境兴趣优化探究,北京体育大学出版社 作者 佚名 原价 ￥90.00 出版社 北京体育大学出版社 出版时间 2018-01-01
