射击运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。参加射击活动既能学习技术，又可锻炼身体。射箭运动是一项对比赛准确性、动作技巧要求很高的运动项目，因而要求动作必须具备高度的一致性、稳定性和协调性。经常参加射箭运动，能使大脑神经细胞的工作能力得到提高，神经系统的兴奋性和灵活性得到改善，对外界刺激的反应更快、更准确。我们组织编写了这套“全民阅读体育知识读本”，《射击、射箭 瞬间的准确（全民阅读体育知识读本）》作为丛书中的一本，分为射击运动与射箭运动两个项目，每个项目分别从项目起源、历史发展、竞赛规则、场地设施、项目术语、战术技术、裁判标准、赛事组织、精神礼仪、明星花絮、历史记录等多个方面进行简明扼要的介绍，力求使读者对这两项运动有一个比较全面而客观的了解，从而激发对体育运动的兴趣，乐于

《新编体育绘图》的附录中提供了大量各体育项目的图谱，为体育工作者提供了较为丰富的参考资料。为了顺应人们的阅读口味，各种充满插图的报刊、图书应运而生，世界已经从“读书”时代进入了“读图”时代，这本《新编体育绘图》就是从“读图”的新视角来编写的。这本“新编”具有自己的特色，以通俗易懂的美术基础知识作为学习体育绘图的开始，侧重让学生首先掌握绘画的基本技法和美学常识，然后过渡到“单线图”和“双勾图”技巧的详细讲解，直至掌握体育绘图的全面知识，而不仅仅是照猫画虎画“小人”。

本书通过中医理论，以太极拳为平台，对常见疾病进行了解析并运用太极拳的锻炼方法，论述了学练太极拳与治病、防病、健身之间的关系。

本书分为五部分，介绍了武术基本功、武术基本技术、器械基本技法、散手基本技术与训练等。

本书共分为五卷，分别为古代卷·古典时代、现代卷·美好时代、现代卷·浮华时代、现代卷·电视时代和现代卷·商业时代，由内而外系统地梳理了体育赛事发展的过程、现状、趋势，叙述了赛事历史中每次有意义的变迁和重要的历史节点。

本书阐述了徒步定向运动的物质条件、技术规则、基本技能及定向运动比赛的组织程序；同时，对与之有关的地图识别与利用、野外生存知识等也进行了扼要介绍。 本书适于做大中专院校军事课教材，对定向越野爱好者也有较高的参考价值。

教育要从娃娃抓起，绿色生活方式也要从娃娃抓起，中国曾经是自行车王国，但随着社会的发展，越来越多的人习惯的开车出行，结果污染了空气，也损伤了健康。其实骑自行车就是一种绿色健康的出行方式，我们应该从青少年开始，就努力培养这种绿色生活方式与生活观念。如今很多年轻学生会骑车，但很多骑行知识与技能不成体系也并不正确，有时会导致一些安全事故或者影响健康。本书从自行车概述、自行车用用、骑行训练营、骑行风景线、自行车传奇等多个方面介绍了自行车与骑行知识，在青少年中倡导安全骑行、科学骑行，从而推动骑行运动这种绿色生活方式在中国更加普及。

本书选取了作者近年来以不同角色，在大型体育赛事管理与营销中亲身参与的十个案例。每个案例均由案例导读、案例背景、案例运作实务、案例综述及案例思考与讨论组成，案例导读部分是以简单的理论辨析为切入点，启发读者对案例的解读视角，而案例背景、案例运作实务、案例综述则是以“三段式”结构对实例进行论述和分析，其后的案例思考与讨论则是为了更进一步地促进读者对案例的理解与思索。此外，本案例还集中奉上了作者多年从事体育赛事营销的心得，这些心得是我在实践中用心去体会，再通过实践去检验而总结出来的，这是本人运作体育赛事的“宝典”，这些都是真话，是作者在以实际行动回报社会和读者。

吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。 本书为“舞龙”册。舞龙又称“龙舞”、“玩龙灯”、“龙灯会”等。千百年来舞龙运动已成为中华文化光辉历史的一部分，深受各族人民的喜爱。本书主要介绍了舞龙的历史与基础知识、场地装备、基本技术以及比赛规则等。

重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。 本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

盛世奥运，举国同辉。吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。 本书为其中之一的《自由式滑雪》，内中介绍了：空中技巧、比赛规则等内容。

盛世奥运，举国同辉。吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。 本书为其中之一的《风筝》，内中介绍了：风筝制作、风筝放飞等内容。

本书基本分两个部分，一方面选择性地介绍相关地基本理论，另一方面侧重对功法实践方面进行了介绍。

《拉伸: 运动+最方便的健身》是一部百科全书式的、系统全面地介绍拉伸运动的大型图书。全书简要介绍了当前的PNF拉伸技术，详解针对身体不同部位的拉伸方法，比如颈、肩、臂、手、胸、腰、腹、背、腿、臀；针对上班族提供了一整天的拉伸计划，包括起床、上班、午休、下班、散步等时间段的简单的拉伸动作介绍和图示；针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求，详述了简单、科学、有效的拉伸动作；同时为十经脉的养生保健提供了实用的拉伸方法。

本书为《阳光体育运动丛书》之一《台球》。台球也叫桌球、弹子球，最早出现在欧洲，以后传入美国，也传入了我国。近年来，我国台球热兴起，无论在娱乐场还是在街面的破蓬子里，都可以看到台球活动，台球这一种洋玩艺，已为中国老百姓所接收，成为中国人的健身娱乐活动。台球分为两类：落袋式台球和撞击式台球。地区而言可分为：英式台球、法式台球、美式台球。

本书内容紧紧围绕的鱼爱好者为关注的钓技展开，将钓法精髓凝练为“十六字”，即：一个中心、二要素、三点、四多、五灵活、六心。全书分六章，浓缩了作者半个多世纪的垂钓经验与智慧，实用、有效的妙招是您提高钓技、丰富钓鱼实践、愉悦身心、强身健体、升华垂钓境界的良师益友。

顺手炮是棋为古老的布局形式，早在南宋的《事林广记》中就记载了顺手炮布局的变化。 随着象棋战略战术的不断进步，顺手炮布局的攻守体系产生了许多的新的变化。特别是近几以来，喜好顺手炮布局的特级象棋大师们，经常在实战中显现顺手炮布局的复杂变化，收到了理想的效果，取得了良好的战绩。 在顺手炮布局的布局系统中，比较流行的红方进七路马阵式，具有很强的攻击力，其对抗性比较激烈，交战双方能够在较短的步数里形成主力接触，从而快速地引起矛盾冲突，导致复杂的变化。许多象棋大师，常常将顺手炮布局作为攻杀制胜的理想武器。所以象棋爱好者应掌握这项很重要的基本功。

本书在花式轮滑教学光盘《体育新干线——花式轮滑》基础上，总结以往教学片拍摄的经验，结合其后两年多的ICP教学实践，所形成的更为完善的ICP轮滑教程和新版教学片。 希望它能够帮助您更安全、更轻松地掌握轮滑技术，从而更好地享受这项运动所能带来的乐趣。

本书讲述易筋经内外兼练、强身健体的功法实质，强调其健康运动、延年益寿的效果，便于更多的爱好者学习和掌握。

本书为“体育爱好者丛书”之一。全书共分六章，主要介绍了网球基本知识、网球基本技术、网球基本战术、网球规则要点等内容。本书内容丰富、结构合理，可作为普通高等学校专选教材或体育专业选修教材；也可作为网球运动员、教练员、科研人员及广大网球爱好者的参考用书。