未来岁月漫长,依旧值得期待 人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到 这是你自己的人生 ,只要活出自己,就会发现 人间值得 。
本书是青年作家韦娜的全新作品,是一本直戳人心又温暖治愈的图书。 本书共分为有些未来我不想去;守护内心的方式;走向另一种理想的生活;相知相亲相爱,并不一定懂爱;你会怀念自我更新的那一年;我想学会与世界和平相处;认真生活的勇气可贵;定力,是一个人的魅力等八个部分,作者用温柔细腻的文字记录下自己和身边朋友所发生的故事,那些时间没有教会你的,作者会用自己经历过的故事告诉你答案。
解读曾国藩 寸进智慧 ,当你陷入人生困境,那些沉着、微小、审慎的进步,往往比高歌猛进更有力量。通过终身创业者侯小强的解读,让这位久负盛名的CEO与中国历史 半个圣人 成为你的思维教练。内容更聚焦曾国藩的职场人角色,揭秘他从创办湘军到位极人臣之中,抗压、防小人、向上管理、知人晓事的经验和 狠招 ,帮助打工人修正心态、培养成事认知、搞好人际关系。本书尤其适合 出身普通、全靠自己 的普通人了解人生逆袭之道。
《莫向外求,但从心觅》是一本李叔同的文章精选集,收录了他各个时期写作或选定的文章或语句,包括《断食日志》《我在西湖出家的经过》《改过实验谈》等,在这些文章中,他详细回忆了自己的家庭背景、求学经历、艺术创作、教育事业、佛学修行等重要阶段,对人生经历、出家原因、艺术鉴赏、治学悟道、佛学修养娓娓道来,看见金刚怒目,看见人生正念。 看见菩萨低眉,看见悲欣交集。既有对自己一生的总结与回顾,也有对于人生、艺术、教育、修行等方面都有独到的见解和启示,传递了一种内心平和、淡泊名利的人生态度,这对于现代社会中忙碌、焦虑的人们来说一盏指路明灯。
《人生的智慧》一书取自叔本华的封笔之作《附录与补遗》,并独立成书。本书以简洁优雅、充满哲思的文笔,探讨了生活的本质以及人生应遵循的原则,并教导人们如何在生活中获得幸福。叔本华在书中深入阐述了自己对人生诸问题的思考,并旁征博引近百位人物的相关思想和作品。 叔本华认为,人类的幸福主要取决于人自身的内在因素,主要包括正直的品格、良好的智力和健康的体魄。这些深刻的哲理和积极的人生态度,对于当代人的现实生活仍有着十分积极的意义。
不想参加集体活动,又害怕被孤立;一被闲言碎语中伤,就坐立难安;总是下意识地与别人比较,为此几乎花光了所有力气;很多事还没开始做,就已经打退堂鼓 35个不知所措的难题,35个原来如此的答案,35种洒脱漂亮的活法,向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出击,提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感,做个又美又飒的酷女孩儿!
这是一部关于生命的作品,探讨我们如何在命运的河流中找到前行的方向。 书中收录了19篇触动人心的真实故事在这里,你将读到对亲人的思念、对家乡的眷恋、身处人群的寂寞、无法弥补的遗憾 多少人拼尽全力.只为完成一场 正确的一生 。然而,生活本没有 被定义 的正确选择和错误选择,你的选择就是你的标准答案。 在本书中,作者以细腻而真挚的笔触、捕捉了生活中容易被忽略的点滴瞬间。只活一次的人生,别委屈、别为难、别内耗、别害怕,而应去热爱、去追求、去跌倒、去胜利。做具体的事,爱具体的人,时间自会给你答案。
在我们的生活中,各种消极诱惑层出不穷,如果不懂得节制自己的欲望,放任懒散成为习惯、不自律成为常态,那么我们终将沦为欲望的奴隶,我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待,值得我们对自己严格一点儿。 本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状,运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性,进而引导读者摆脱浮躁,走出迷茫,克服自身惰性,做出意义深远的改变,*终成长为能自由掌控自己人生的强者。
“生活陷阱”有许多不同的形式。有时,它更像一记重拳,比如爱人的离世、一场重病、离婚、失业、一场反常的意外,或者一次令人震惊的背叛。有时,会温和一点,嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝,同样会刺痛你。但无论是哪种形式,有一件事是肯定的——它很疼!我们大多数人都不能很好地处理这些“疼痛”。 基于接纳承诺疗法,本书提供了一条从危机中恢复的路径。你将学会: 在痛苦中找到平静; 在混乱中重新找回平静; 将负面的情绪转化为智慧和自我关怀; 找到成就感,即使你得不到你想要的; 治愈你的伤口,变得比以前更坚强。 本书不像一些自助书声称的,只要你用心去做,就可以拥有想要的一切,相反本书声称你不可能拥有生活中的一切。这个世界的残酷事实是,在某个时刻,我们都会经历失望、挫折、失败、失落、拒绝、疾病、衰老和
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:*支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。*支箭对我们的伤害并不大,仅仅是外伤而已;第二支箭则会深入内心,给我们造成内伤,我们越是挣扎,越是想摆脱它的困扰,这支箭就会在我们的心中陷得越深。 比如,失恋是*支箭,这支箭并不可怕,但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧等情绪,才真正让你难以承受。 那么,我们如何才能从*支箭的伤痛中觉醒呢?又如何才能化解第二支箭对我们造成的内伤呢?作者满怀慈爱地告诉我们:跟自己过不去,是很多人痛苦的根源;如果你温柔地对待痛苦,痛苦就会温柔地对待你;别人的同情会让自己显得弱小,自我同
《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
《把自己重养一遍》 身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何 重养自己 的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。 《当你又忙又美,何惧患得患失》 忙,不是只顾工作,而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力; 美,不是空有皮囊,而是懂得欣赏自己、享受生活,敢于追求漂亮的人生。 又忙又美 是梁爽开给所有女性的一剂处方药,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!按章服用,你将减少80%的拧巴! 《当你自
在《人性的秘密》一书中,作者结合深厚的理论基础和独特的观察视角,通过对现实生活的细致剖析,全面揭示了人性的各种特点。书中内容涵盖了成长、职场、情感、生活、财富、学习等多个方面,向读者展示了立体而真实的人性特点。 通过本书,读者将能够更深入地理解自己和他人的行为动机,从而更有效地管理自我,和谐地与人交往。此外,本书还将帮助读者迅速应对工作和生活中遇到的各种复杂问题,提升应对挑战的能力。
小事不计较,大事不糊涂。愿你此生尽兴,不舍爱与自由 人生只有一次,该如何活? 做自己想做的事,自由地活下去! 每个时代都站在风口浪尖的浪潮奶奶濑户内寂听,以98年传奇逍遥的人生经历,激发人们重新燃起对生活的热情。 本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒人生课题,讲述生命的爱与孤独,真正传达出的是通达后的温暖与平静,洞穿人生真相后,达到与自己内心的和解,找到继续前行的力量,自在生活。 这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你!给疲于生活的现代人以人生指引,获得重启生活的勇气。愿你此生尽兴,赤诚善良,不求事事圆满,但愿你快乐!小事不计较,大事不糊涂,一生不舍爱与自由!
解读曾国藩 寸进智慧 ,当你陷入人生困境,那些沉着、微小、审慎的进步,往往比高歌猛进更有力量。通过终身创业者侯小强的解读,让这位久负盛名的CEO与中国历史 半个圣人 成为你的思维教练。内容更聚焦曾国藩的职场人角色,揭秘他从创办湘军到位极人臣之中,抗压、防小人、向上管理、知人晓事的经验和 狠招 ,帮助打工人修正心态、培养成事认知、搞好人际关系。本书尤其适合 出身普通、全靠自己 的普通人了解人生逆袭之道。
在本书中,知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验,对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题,一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法,帮助他们养成积极健康的心态,开启全新思维,对世界祛魅,让内心自洽,最终成为一个快乐而简单的人。
我们一生终拥有的是什么?什么是真正的幸福?亲人的突然离开,父母、亲子、同事、朋友关系的崩溃,生活压力的无助,疾病的折磨等,在悲欢生死中如何调整自己的心态,作者主要通过阿德勒心理学、心理学、个人的经历来探讨如何获得真正的幸福,宁静的心灵。本书告诉我们,要获得幸福,就得转换看问题的视角、不断强化练习固有的思维,才能闯进新的心灵世界。
你敢不敢这样活着 对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看 你是什么 ,而非 你应该是什么 。 当下的身心渴望,是你的上师。不再定义好坏对错,允许自己 如你所是 ,而非 如你所愿 。 慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。
在婆婆、丈夫相继故去后,65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居,最后是享受独居生活。吉泽奶奶说: 享受独处和社交,这两件事对我来说很重要!充分利用独处和社交的时光,学会独处,学会思考人生的价值。 生活处处有乐趣,幸福就在日常中。如果是山就翻过去,如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和,学会在独处中沉淀自己,重新拥有对抗未知的勇气。
失意的人生,也有快意的活法。《走进魔法店》就是为了帮助起点低、感觉未来渺茫毫无希望的你,运用有科学依据的 心理魔法 ,重拾信心走上人生* 作者是斯坦福大学的一位著名的神经外科医生,他把这本书当作自己的回忆录,书中的主人公就是小时候的他。他认为,在充满挑战的成长环境中,通过有效的思维训练工具,也可以改变自己的人生。 我们谁都无法选择自己的原生家庭,更不可能保证自己一生不遭遇逆境。在人生中的任何时期,经过有效的思维训练,塑造对世界和他人的态度和看法,从而让自己拥有抗逆力和幸福的能力,这是我们此生给自己的*有价值的礼物。 本书极具实用价值,神奇的魔法店给我们上了一些关于如何更好地生活的人生课,并激励我们相信,我们每个人都有能力改变自己的命运。
一个人真正的成长和跃迁,是认知层面的成长和提升,本书通过泰山管理学院马方院长和徒弟橙橙对话200个辛辣话题,不仅打破人们心中固有的一些错误认知,更帮人们构建更深刻的认知和底层逻辑,让人们不做乌合之众。 在人性三观、自我成长、人际交往、职场管理、亲密关系、子女教育等方面给人们指引,专治各种焦虑、迷茫、看不清方向、找不到出路。
畅销书《秘密》作者朗达 拜恩曾掀起世界 吸引力法则 旋风,出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密:终极奥秘》等力作,蓄力已久推出 秘密 系列实践力作。 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书,《秘密:爱、健康与金钱》则深入探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域,堪称《秘密》的入世实操指南! 你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱
王小波说: 我来这个世界,不是为了繁衍后代,而是来看花怎么开,水怎么流,太阳怎么升起,夕阳何时落下。 如果把人生当成一场考试,那我们就会为做错题而感到遗憾,为排名低过旁人而感到失落,为争名夺利、超越朋辈、光耀门楣而殚精竭虑,给心灵画地为牢。 但如果把人生当成一场独一无二的体验,得失输赢就都有意义。 你只是来体验生命的,什么都拥有不了,什么都留不住,不需要证明什么,更没什么是一定要实现的。 既然如此,你只要玩得尽兴,就好。 《允许一切发生》作者李梦霁,在本书中: 关于害怕、强迫、死撑 关于旅行、工作、热爱 她全然敞开,精准表达, 所思所悟通透入心,写己亦是写你, 相信会带给你温暖,抑或重新前行的力量。
刚刚踏入社会的年轻人总是后悔过去,担心未来:焦虑三五年后的前途,反复想起失败的经历,常常后悔自己的选择 罗翔、戴建业、刘擎等9位宝藏老师,结合自己几十年的人生经验和智慧,对当代年轻人的求职、社交、情感、学习等方面的现状,给出了自己的观察、思考和建议。 罗翔老师说: 昨天已经过去,明天还没有到来,今天则是一个礼物。 戴建业老师说: 忘掉丢脸的事情,只记住人生中的 高光时刻 。 刘擎老师说: 未经反省的人生,是不值得一过的;但过度反省的人生,是过不下去的。 《更重要的是过好今天》写给每一个被生活揍得鼻青脸肿的年轻人。
本书是畅销书《别在异乡哭泣:一个律师的成长手记》的续篇,讲述了作者在北京从事律师职业十几年的拼搏历程,既有职场沉浮的励志故事,又有扣人心弦的实战案例。作者以第一人称讲述自己赤手空拳来到北京做律师,从一名普通律师一步步做到 全国十佳诉讼律师 、超级大所的部门主任,再到独自创办律师事务所的艰辛过程。作者还讲述了在一些影响重大 的案件中,律师团队如何斗智斗勇,维护客户的合法权益和法律的尊严。