本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。章为 不断探索的 我 ,围绕 思索人生 ,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为 驻足静思的 我 ,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚 什么才是对自己重要的 ,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为 随时可变的 我 ,重点强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。
21世纪被称为 焦虑年代 ,焦虑已成为人类的长期症状。由于种种生活难题的纠缠,人们看待自身与世界的视角受到很大局限,以为生命就是如此,世界本来就充满不安与烦恼,无法发觉内在自由所能带来的开阔,本书正好就是一本解除焦虑的实用手册。 继《世界上*快乐的人》之后,明就仁波切推出第二部心灵畅销力作《世界上*幸运的人》。作者通过很多精彩的故事,引导读者重新认识自己,一步步走进禅修的世界。他在书中教大家将洞见与实修运用到解决日常生活的难题中,借由书中所提示的 见 修 行 ,读者可以深刻认识自身的本质,开发内在的力量和潜能。
虽然生活中有许多担忧是真实存在的,例如金钱、疾病、项目的*后期限,等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解,来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时,我们会陷入一种简单的防卫中,认为世界充满敌意,不断苛责自己,沉溺于过去的遗憾无法自拔,进而加剧精神内耗,产生焦虑、无助等各种负面情绪。 事实上,我们曾如此期盼外界认可,到*后才发现,世界是自己的,与他人毫无关系。真正的迷失,不是无法连接到别人,而是失去了与自己的连接。这本书会教你每天做一个小练习,让你跟*好的自己重新连接,成为自己的向导。这不是一个简单的旅程,这意味着向内探索,了解你自己的力量、资源和勇气。 希望您读完这本书后,再也不会因为别人的一句否定就惴惴不安,更不会因为自己的一个失误就否定自己,而是清晰地知道
本书源自知乎9.0分高赞专栏,只说实话、只讲本质,专注于思维提升、认知升级、走出桎梏、面向未来等方面,帮大家打破思想界限,重新认知自己、看待世界,换一种方式打开人生: 1、深挖B面天赋认知,为我们大脑存在的 漏洞 打上补丁。 2、炼成超强学习力,比你的同龄人都高一个维度的思考。 3、反直觉蜕变,击破过往认知惯性,看到更加鲜活的真实世界。 4、开启高维创造者视角,掌握应对未知的底层逻辑。 5、大胆地让想象力飞一会儿,跳出时代的 缸中之脑 。
人们都不喜欢不确定性,因为人的本性都渴望 确定性 。但实际上,人生中的 不确定性 是普遍存在的,确定性的东西反而少之又少。因为在我们成长的过程中,总是伴随着无止境的欲求,而满足这些欲求的过程和结果,都充满了不确定性。但不确定性并不是坏事,因为它不仅让我们生活的世界充满了活力,还能让我们在边走边悟中迸发出更多的创造力。
本书是《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的管理书籍。本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是:领导者与下属是对等关系,领导者并非以权力带领下属,而是通过话语取得下属的协助,这样才能建构一个互助合作的关系。领导者需懂得引导培育下属,尊重、信赖下属,而不是空虚地赞美下属。当下属工作上有疏忽时,领导者也须负起责任,而不是让犯错的人独自承担疏失。更重要的是要让下属看到、感受到领导者想挑战新事物的态度。只要下属对于领导者的改变有感,自然就会跟进,整个工作团队也就能朝更好的方向前进。
《你值得过更好的生活2》告诉你,你一直在玩着赚钱游戏,并承受着它所带来的不良后果。即使你的利润现在正在滚动增长,但总有些你为了赚到那笔钱而需付出的无形代价,那这笔钱总是处于风险之中,可能随时会消失。 《你值得过更好的生活2》会帮助你发现真实的你,你的真正能力所在,以及如何做你才能找到新的力量、智慧和丰盛,以便改变你的赚钱经历。当你摆脱以前的游戏时,你将瞬间玩起一种新游戏。
◆以九大主食(摊饼面糊类、冷水面食类、烫面类、发面类、发糕类、酥皮类、糕皮类、中式米制品、其他)为主轴,设计出140道受欢迎的中式面食与点心(牛肉饼、烧饼、馒头、包子、煎饼、烙饼、汤圆、凤梨酥、太阳饼等等),甜咸兼具,样样都有,让您轻松享受幸福好滋味! ◆每道面点都以步骤图方式呈现 做法超完整 基本面团制作 延伸菜单与变化料理 面点新手常见问题解答,比一般的烘焙书内容多。 ◆每道面点都有务实又感性的介绍,涵盖从材料准备到成品上桌的全过程,加上全实景拍摄的步骤图及补充提示,使参照本书制作面点的人倍感亲切,从而有兴趣、有情绪、有欲望去完成和享受一道道美食。书中每一道面点都是作者起手精心研究、制作的全部记录,原味淳朴,非一般潦草制作而成的料理可比。 台湾烘焙达人胡涓涓老师亲自示范: 作品:寿
雅斯贝斯(Karl Jaspers)出版于1922年的《斯特林堡与凡高》一书既是一份匠心 的精神病理学研究报告,又是一部探究艺术家生存气象的艺术家专论。作为雅斯贝斯在精神病理学-心理学时期出版的 一部具有颇高学术价值的著作,它立足于精神分裂症艺术家的生存探源,通过对比分析斯特林堡(August Strindberg)、斯威登堡(Emanuel Swedenborg)与荷尔德林(H·lderlin)、凡高(Van Gogh)的病志与艺术家的世界观及其作品的风格变化,为破解精神分裂症艺术家的天才之谜提供了一种 人文智慧的阐释视角,从中可以明显地看出雅斯贝斯由精神病理学-心理学领域向生存哲学领域过渡的消息。
《用此力量,战胜昨日的自己》是一本引人入胜的书,它充满了智慧和实用的建议。 鲍勃 卡尔(Bob Carr) 澳大利亚前外交部部长 罗御轩在不断地认识自我,他执着而虔诚地追求精神生活,为自己所接触到的每个人都带来额外的价值。他拥有超越自己年龄的智慧,对普通人的家庭生活和事业发展来说,《用此力量,战胜昨日的自己》既饱含真知灼见又通俗易懂。 阿希什 乔汉(Ashish Chauhan) 孟买证券交易所董事总经理兼首席执行官 (孟买证券交易所是世界前十强证券交易所) 《用此力量,战胜昨日的自己》蕴含的永恒智慧与现实世界紧密相连,它将帮助读者收获幸福的家庭和成功的事业。此书为每一位读者描绘了通向美好明天的征程。我谨向作者罗御轩,表示祝贺!
《你值得过更好的生活》告诉你,其实你本来就很富有,只是欠缺把富有找出来的工具。人生就是一幅“全息图像”,如何跳脱出这幅图像来审视自身或者审视自己的生活,是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋,害怕打开的是困住自己的真相。殊不知,每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋,只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因,也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里,可是你是否想过,这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏,找到答案——你是谁。
如果你选择的是自己喜欢的工作,那么你将无数次地体验令人雀跃、激动甚至是麻痹般的成就感,以及想让你大声喊出来般的兴奋!生而为人难道不就是为了体会这种源自“值得”的兴奋与感动吗?这是我所坚信的。将人生中*充实的几十年献给自己的事业,反正都要工作,那为什么不选择“值得”的那条路呢?如果你正是这样想的,那么希望你能敢想敢为!如果你还未选择这条路,那么选择重新再选一次就好!如果你工作的家公司并非你心中所想,那么再选第二家就好!本书就是为此而写的指南。 本书是作者写给即将进入社会的孩子的“自我营销的方法论”。作者通过反思自己数十年职场生涯的酸甜苦辣,总结对社会生活的感悟, 以期给正在迷途中、不知道未来如何规划的孩子以忠告。当然,本书对于即将踏入社会或者已经工作多年,但还不知道自己到底想做什
本书是大众健康书《不生病的智慧》(2,3,4)和《打开疾病黑盒子》的作者栾加芹博士的一部呕心之作。 书中把主流、传统的中医理论置于《易经》和《黄帝内经》的对话环境中来考察和反思,为中医实践建立了一个全新的坐标系。 本书从中国古代的时间医学出发,带领读者走进了有作者沥血探寻的时间医学的通幽之境,不仅妙趣横生,哲思凸涌,更重要的是对中医临床的传统进行了思辨,无论对于医者还是患者,“开方就是开时间”都是一次痛感强烈的思想。