该书旨在提供一个有系统、架构清楚的助人模式给新进辅导之门的初学者,以更多的案例解析困境的处理,实用性更高,有助于学习者能更灵活地运用咨商技巧。 本书旨在为从事心理咨询、教育、社工、医护等助人工作的人员,提供一个系统完整、架构清楚的助人模式。助人不仅是理论的传授和教导,而且更重要的是促使受辅导者迈向自我成长。因此助人工作对助人者有较高的科学和艺术要求。本书将一般的助人理论具象化为过程和技巧,通过案例困境分析和设计精巧的训练,来帮助助人者提高咨询的敏感度、同理心和面质的能力。
《Linux防火墙(第4版)》是构建Linux防火墙的杰出指南,包括如何使用Linux iptables nftables来实现防火墙安全的主题。本书共分部分。部分为数据包过滤以及基本的安全措施,其内容有:数据包过滤防火墙的预备知识、数据包过滤防火墙概念、传统的Linux防火墙管理程序iptables、新的Linux防火墙管理程序nftables、构建和安装独立的防火墙。第2部分为Linux防火墙的高级主题、多个防火墙和网络防护带,其内容有:防火墙的优化、数据包转发、NAT、调试防火墙规则、虚拟专用网络。第3部分则讲解了iptables和nftables之外的主题,包括入侵检测和响应、入侵检测工具、网络监控和攻击检测、文件系统完整性等内容。《Linux防火墙(第4版)》适合Linux系统管理员、网络安全专业技术人员阅读。
在阅读这本书之前,请问问自己以下问题: ? 你害怕自己没有天赋吗?你害怕自己会遭到拒绝、批评、耻笑、误解吗? ? 你害怕已经有人做得比你更好吗?你害怕别人不把你放在眼里吗? ? 你害怕你的创意没有市场吗?你害怕别人会偷走你的创意吗? ? 你害怕现在重启梦想,为时过晚吗? ? 你害怕在变幻莫测的人生中,所有的努力都是徒劳吗? ………… 是的,我们内心中经常充满了对未知的恐惧,它会阻止我们前行的脚步,甚至让我们自暴自弃。世界知名作家、TED演讲人伊丽莎白·吉尔伯特根据自己的人生经验,写下这本鼓舞人心的作品,旨在帮助读者学会与恐惧同行,挖掘内在的宝藏——灵感,从而实现梦想人生。 毋庸置疑,这是一本神奇的、充满魔力的书。它不是一本关于创意人生的方法论,而是一个关于一位女性如何探究自己的内心,学会与