《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福,处于健康、宁静、爱的恒久状态中?萨古鲁,生活在我们这个时代的深邃的神秘家,在这本自助书中,以他富有特色的实用智慧,讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说,别想着在天堂中获得快乐,此时此地,就与快乐连接。从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手,本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面,让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法,到人类脊椎的深刻奥秘;从性和欲望的角色,到道德和爱的最深层意义;从体式和心理态度的重要性,到真正灵性
《欢迎的哈佛大学幸福课》通过丰富翔实的故事把哈佛大学最神奇的幸福课的精髓内容深入浅出地介绍给读者,希望读者也能从本书学到百年哈佛的成功智慧,从而抛掉那些无谓的烦恼和压力,使自己的生活更幸福、人际更和谐、物质上更富有,从而让自己享有一个成功而快乐的人生。本书通过丰富翔实的故事,以平实易懂的语言,全面展现哈佛最神奇的幸福课,让读者也能学到百年哈佛的成功智慧,从而使自己的人生更加富有价值。适合对哈佛大学公开课以及对幸福感受有兴趣的读者。
本套丛书共14册,精心挑选马克思主义发展目前的一些经典文献,从写作背景、写作主题、影响和意义角度进行研读,文风简约,体例和风格非常适合党政干部和青年学生阅读。既解决党中央要求学原著的路径和方法问题,又
《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福,处于健康、宁静、爱的恒久状态中?萨古鲁,生活在我们这个时代的深邃的神秘家,在这本自助书中,以他富有特色的实用智慧,讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说,别想着在天堂中获得快乐,此时此地,就与快乐连接。从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手,本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面,让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法,到人类脊椎的深刻奥秘;从性和欲望的角色,到道德和爱的最深层意义;从体式和心理态度的重要性,到真正灵性
我们总是在用各种方式守护幸福但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。然而怎样变得轻松愉快?如何才能成熟起来?怎么才能远离孤独和忧虑?
当生活的种种不如意接踵而至时,与其唉声叹气、怨天尤人,莫不如心情享受生活吧,无论生活为你端上的是甜瓜还是苦果。一部献给所有人看的童话,一则关于幸福与内心平静的寓言,接受你无法改变的可以平静,改变你可以改变的需要勇气,分辨什么是可以改变的需要智慧。
这是一部充满爱与感动,也将带给你无比勇气与启发的心灵佳作。人生就像是一面镜子,当心中常怀怨恨,生活就会充斥抱怨与愤恨;相反的,当心中常怀感恩,每一天都可能出现奇迹般的幸运。只要明白这个法则,就能进一步获得掌握幸福人生的方法。一位平凡的家庭主妇荣子正在为儿子的问题而忧心不已。她上五年级的儿子优太在学校受人欺辱,却不肯向她承认,更对她的关心非常不耐烦。荣子决定向精通心理学的友人矢口求助,而矢口竟一语道破荣子之所以面临这样的难题,是因为她一直在内心深处无法原谅一个人……为什么儿子的问题,会和荣子自己心中的积怨有关?当荣子在矢口的神秘指引下,逐步探究内心的脉络,才发现自己多年来和父亲之间未曾愈合的心灵裂痕,始终深深影响着她的人生。这一次,荣子必须拿出勇气,面对自己纠结已久的问题,学
正如一个人要对艰苦的徒步旅行做好充分的准备,职场中我们每一个人也需要对工作中可能出现的困难有足够的应付能力。《与压力同行》就是一本教会现代职场人士如何在压力下快乐工作,化压力为动力,从而实现自身良好职业发展的指导用书。本书作者在探析各种压力产生根源的基础上,从工作中种种困扰我们并给我们带来压力的行为表现娓娓谈起,通过展现现实中常见的案例,分析了隐藏在压力背后的心理原因,为我们提供了切实可行的调节方法。 快乐不仅是宽松的工作环境,还有人内心的舒适。所以,充分释放你的工作压力,让阳光洒进你的心田,活出不一样的精彩!
本书以马克思主义伦理学为指导,评述了性善论、性恶论、无善无恶论、有善有恶论等理论流派,分析了这些流派对中国社会发展的深刻影响,探讨了人性的基本特征,论析了在社会主义和谐社会建设中人的全面、科学发展的理路,具有较高的学术价值。