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    • 哈佛大学的幸福课【正版图书,达额减,电子发票】
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    • 晨曦 编著 /2008-11-01/ 黑龙江教育出版社
    • 在世界著名高等学府哈佛大学,排名第一的课程,不是时鬓的经济学课程,也不是实用的法律课程,而是泰勒?本一沙哈尔博士的幸福课。泰勒博士被誉为哈佛大学“最受欢迎的讲师”,他的幸福课引起了前所未有的轰动。幸福课受到美国及其他国家主流媒体的关注与报道:美国CNN电视台、英国BBC电视台,美国《波士顿环球报》、《纽约邮报》、《纽约时报》、《福克斯新闻》,英国《时代报》、意大利《新闻报》、《韩国时报》、《印度时报》、《中国青年报》等都进行了积极报道。本书浓缩了泰勒博士幸福课程的思想精华,结合当代中国大众的幸福需求,做了极富启示的关于人生幸福的思考与解读。全书从生活的富足为什么不能带来幸福这一实际出发,以讲授课程的方式对幸福的含义、幸福的感受、幸福的寻找、幸福的实现等关于幸福的话题,做了多角度、多维

    • ¥68 ¥137 折扣:5折
    • 亲密关系精选三部曲
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    • 克里斯多福·孟 著,博集天卷 出品 /2020-04-01/ 湖南文艺出版社
    • 本套书包含《亲密关系(2019版)》及《亲密关系 续篇》《亲密关系:亲子关系篇》 你可以将本书视为一部指南,旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。 本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。 克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。 智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导

    • ¥69 ¥138 折扣:5折
    • 幸福的三个真相:让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活
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    • /2015-07-01/ 中国青年出版社
    • 《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福,处于健康、宁静、爱的恒久状态中?萨古鲁,生活在我们这个时代的深邃的神秘家,在这第一本自助书中,以他富有特色的实用智慧,讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说,别想着在天堂中获得快乐,此时此地,就与快乐连接。从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手,本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面,让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法,到人类脊椎的深刻奥秘;从性和欲望的角色,到道德和爱的深层意义;从体式和心理态度的重要性,到真正灵性

    • ¥74.46 ¥149.92 折扣:5折
    • 与压力同行
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    • 万轼 著 /2011-01-01/ 华文出版社
    • 正如一个人要对艰苦的徒步旅行做好充分的准备,职场中我们每一个人也需要对工作中可能出现的困难有足够的应付能力。《与压力同行》就是一本教会现代职场人士如何在压力下快乐工作,化压力为动力,从而实现自身良好职业发展的指导用书。本书作者在探析各种压力产生根源的基础上,从工作中种种困扰我们并给我们带来压力的行为表现娓娓谈起,通过展现现实中常见的案例,分析了隐藏在压力背后的心理原因,为我们提供了切实可行的调节方法。 快乐不仅是宽松的工作环境,还有人内心的舒适。所以,充分释放你的工作压力,让阳光洒进你的心田,活出不一样的精彩!

    • ¥75 ¥151 折扣:5折
    • 凡尘悟道【正版图书,达额减,电子发票】
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    • 余惕君 著 /2009-08-01/ 文汇出版社
    • 人活在地球上,每一步都脚踏实地,所以,人要做得“地道”,人与人交往之所以称为“打交道”,因为交的是“道”。摔跤有柔道,喝茶有茶道,击剑有剑道,经商有商道,成事有法道,甚至,盗亦有“道”。生活中,有同学、同事、同志,境界,是同道。道同,相谋;道不同,不相为谋。人之道行有深浅,人者“仁”也,助人者人助,尊人者人尊,信人者人信,爱人者人爱。得道多助,失道寡助,为人要“厚道”,切不可“大逆不道”。

    • ¥56 ¥113 折扣:5折
    • 内心强大的秘密
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    • 任宪宝 著 /2012-02-01/ 古吴轩出版社
    • 《内心强大的秘密》是一本带给你心灵“地震”的图书,更是一本帮助你进行心灵重建的指南。全书主要从“内心弱小的原因”和“如何变强大”两方面着手,通过生动的语言和具有典型性的故事,分析我们在职场、人际、两性、社会等各种关系中内心弱小的原因以及克服策略,实用有效。让你拥有一颗强大的内心,塑造一个全新的自己,勇敢地开启自己新的人生之路。

    • ¥64 ¥129 折扣:5折
    • 开心
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    • 王溢嘉,洪兰 著 /2011-09-01/ 上海三联书店
    • 你常常小题大做,被情绪牵着鼻子走吗?何谓成功?你脑子里是否总是塞满了别人的意见?人人都希望开心、快乐,可为什么你又常常与自己过不去?在《开心》中,台湾两位心理学家为你提供了数十个创意思考的“开心”之道:反复对自己说:“不要为小事抓狂。”想想你拥有什么,而非你想要什么;明白挫折是人生的常态,顺利才是意外;人应该为自己而活,对自己的生活负责;生命必须往前看才活得下去;生活中,应常想:“能有,很好;没有,也没有关系。”把应该做的事转念变为喜欢做的事;遇到好事要感恩、随喜,遇到不如意事要面对、接受并放下。

    • ¥69 ¥139 折扣:5折
    • 幸福就是比心态
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    • 漆浩 著 /2011-01-01/ 北京工业大学出版社
    • 每个人都希望自己活得轻松快乐。好心情是自己创造出来的,奔波之余,给自己留点闲暇,寻找和发现生命中的美好。有句话说得很有哲理:“爬山时别忘了欣赏周围的风影。”每个人都有自己对“周围的风景”的理解,不必求同,不必讲形式。请记住,朋友,你是你自己的,只有你能让你自己开心。

    • ¥60 ¥121 折扣:5折
    • 丹麦人为什么幸福Hygge【正版图书,达额减,电子发票】
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    • (丹麦)迈克·维金 著,林娟 /2017-05-01/ 中信出版社
    • 根据联合国的《世界幸福报告》,丹麦已经有四年幸福指数位居。那他们的秘诀是什么呢?是因为享受童话般的自然美景?地平衡生活与工作?有高度安全感的福利保障?抽出大把时间共享温馨舒适好时光?这些是北欧国家的共性,而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是:HYGGE。HYGGE作为2016柯林斯年度热词,却很难准确地译成中文。一支蜡烛,一双羊毛袜,一个壁炉,一杯热咖啡,一件宽松毛衣,窗台上铺满靠垫和毛毯,锅里的炖牛肉香气四溢,木地板咯吱作响,低垂的灯散发出柔和的光,温暖归家的主人。这些都很HYGGE。还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢?他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官,数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会,再到安排一整年的HYGGE生活,本书将带领读者体会隐藏在

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    • 智慧的女人幸福的家
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    • (韩)智光大师 著,邓倩 译 /2010-11-01/ 中央编译出版社
    • 很多女性都会被各种家庭问题纠缠:夫妻间的矛盾,子女的教育,对长辈的赡养……,亲人之间本应毫无芥蒂、相亲相爱、共享幸福,可事实上在人际交往中,往往关系越亲近矛盾就会越多。家庭是社会的缩影,如果能够顺利解决家人之间复杂的矛盾,那么在社会中遇到类似的问题时就不会手忙脚乱。《智慧的女人幸福的家》从家庭女性的视角,讲解女人与自身、女人与丈夫、女人与子女、女人与长辈的相处之道。采取“事例分析”的方式,清晰地指出生活中常见困扰的根源,为女性找到心灵的慰藉,调整好心态,并重新打造出一个幸福温馨的家庭,是家庭女性的幸福书。

    • ¥79.5 ¥160 折扣:5折
    • 屠龙者的烦恼:为幸福出征
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    • (美)玛西娅·鲍尔斯 著 /2010-05-01/ 机械工业出版社
    • 当生活的种种不如意接踵而至时,与其唉声叹气、怨天尤人,莫不如心情享受生活吧,无论生活为你端上的是甜瓜还是苦果。一部献给所有人看的童话,一则关于幸福与内心平静的寓言,接受你无法改变的可以平静,改变你可以改变的需要勇气,分辨什么是可以改变的需要智慧。

    • ¥82.6 ¥166.2 折扣:5折
    • 痛苦与快乐
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    • 齐善鸿 /2004-01-01/ 中国经济出版社
    • 谓的心理基因,实际上就是人们在有限经验的基础上,形成的一个支配你行为的价值判断逻辑。人类的探知自身规律方面,一直在付出不懈的努力。认识规律的目的,是为了运用规律服务于自己。在我们懂得了人类心灵的基本规律之后,就可以运用规律,解除痛苦,让人类走上健康快乐的发展道路。“认识你自己”,古希腊神庙上的一句话,困扰了人们几千年,如今作者把自己内心的秘密揭示出来,以供读者朋友参考,也许下一课题将是:“欣赏生命再生的奇迹!”

    • ¥65.67 ¥132.34 折扣:5折
    • 幸福主义—掀开幸福的盖头来
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    • /2014-04-01/ 吉林文史出版社
    • 该书全面、科学、系统地论述了幸福,找到了产生幸福的最小单位,发现了幸福基本原理,揭示了幸福是有幸福感的生活内涵,回答了“幸福是什么”“幸福的生物学基础”“幸福感产生机理”“幸福感与满足感的关系”“爱情本质”等基本问题,总结了幸福机制、幸福的计算、幸福测量方法,用幸福模型等绘制出明晰的幸福路线图,结束了人类几千年来说不清楚幸福的历史,同时也为人类找到了生存智慧——提高人类的幸福商。

    • ¥73.9 ¥149.2 折扣:5折
    • 积极心态的力量
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    • (美) 皮尔 著,邱晓亮 译 /2009-10-01/ 东方出版社
    • 《积极心态的力量:热情令你重获新生》将要告诉你的是:热情是能够让都变得不同的无价之宝。生活并不全是甜蜜和光明,大部分都不是。生活中充满各种各样的困难、痛苦和失败。《积极心态的力量:热情令你重获新生》讲述的是生活的真相,但是《积极心态的力量:热情令你重获新生》也提供了一种创造性的解决方法—一种实用的方法。这是一本型的书籍,不管遇到多少艰难险阻,你都能达到积极的目标。兴趣、激情、活力—这就是《积极心态的力量:热情令你重获新生》要说的内容。《积极心态的力量:热情令你重获新生》指出,你不必过着沉闷无聊、循规蹈矩、漫无目的的日子根本不必。千万不要陷入这种生活。不管你的处境有多么严峻、痛苦和沮丧,你都能充满活力,活得精彩。你能够在工作中注入新的精神,运用新的创造性的技巧。实际上,任何事

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    • 前世今生【正版图书,达额减,电子发票】
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    • (美)布莱恩?魏斯 /2010-08-01/ 江苏人民出版社
    • 1980年,27岁的凯瑟琳莫名焦虑恐惧,她求助于心理医生魏斯。魏斯花了18个月做传统心理治疗一无所获。他尝试用催眠疗法。在催眠治疗状态下,凯瑟琳记起引发她症状的“前世”记忆……令人震惊的是,催眠状态下的凯瑟琳会向魏斯转达一些高度进化的“大师们”的讯息有关生与死、爱与希望、信心与善意、德行与罪愆等。每一次催眠,都仿佛一堂堂生死启蒙课。魏斯对之既惊讶又疑惑,却无法做出科学的解释。于是,他客观地记录下治疗全过程,4年后整理成本书。

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    • 幸福,跟我来
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    • 海云继梦 著 /2012-07-01/ 九州出版社
    • 《幸福跟我来》—书承袭了海云继梦的一贯风格,以其圆融的智慧告诉我们,应该如何面对人生中可能出现的种种问题,从当下开始,追求人生的幸福,以积极乐观的态度面对人生的种种困难,鼓舞我们积极面对婚姻、家庭、健康、青少年、老人等五大人生议题,激励我们在平凡的生活中活得更精彩,活出生命的质感,掌握幸福的钥匙

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