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    • 今天你会有好事发生(一本可以给你带来高能量的好运之书)
    •   ( 4898 条评论 )
    • 序诗 著;书田文化 出品 /2025-04-01/ 四川人民出版社
    • 这是一本温柔又充满力量的能量之书。 每一天都蕴藏着无限可能,每个瞬间都蕴藏着美好诗意。 昨天的烦恼抛到九霄云外,没有哪一天比今天更重要。 作者序诗以灵动的笔融、独特的视角挖掘生活里的快乐瞬间,忘掉昨天的不快,过好每个当下,把握好当下的每一个小确幸。以富有生命力的文字分享小人物的快乐法则、提升幸福感的秘诀、通达自信的人生态度. 一起欢笑、绽放,热烈明媚地活着!

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    • 希望下一次哭,是因为太幸福(当当专享亲签版)
    •   ( 12705 条评论 )
    • 沈一只长江新世纪 出品 /2023-08-20/ 长江文艺出版社
    • 《希望下一次哭,是因为太幸福》是一本写给当代男女的情感抉择参考书。作者沈一只通过自身经历和朋友及求助者的真实案例,用60篇通透的文字,深入当代男女情感误区,以独到的视角、简洁而又犀利的语言分析当代年轻人的困惑,给出另辟蹊径的意见和解决方法,以提高双方的情感质量。 本书中情感金句频出,是当代单身男女必看的情感避坑指南,也是恋爱bi读的爱情解惑指南。书中还加入了国民漫画家林帝浣老师的经典漫画,让人警醒的同时又能从中窥见一些温暖的力量,不仅能有效缓解当代年轻人的情感焦虑,还十分符合年轻人的风格喜好。

    • ¥29 ¥58 折扣:5折
    • 幸福力(杨澜重磅新书,习得幸福的能力,创造你的海阔天空。一本可以改善认知,真正实践的幸福提案)
    •   ( 5542 条评论 )
    • 杨澜果麦文化 出品 /2023-09-01/ 浙江文艺出版社
    • 在这个内卷与躺平不断博弈,似乎人人都不快乐的时代,《幸福力》就是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。 作为优先提出 幸福力 概念的人,杨澜认为,幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。今天的我们之所以失去了幸福力,深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结,就要不断强化我们内心的 幸福力六边形 。 本书分为六个篇章,分别对应 幸福力六边形 中的 悦纳自我 积极情绪 自我成就 全情投入 培育关系 找到意义 ,只有真正在内心建立起自己的幸福力六边形,才能获得真实且长久的满足与快乐。 书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题,从这些围绕在我们身边的热点事件中,分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福

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    • 当幸福来敲门
    •   ( 3031 条评论 )
    • 克里斯·加纳 著,米拉 译 /2018-09-01/ 清华大学出版社
    • 《当幸福来敲门》是美国著名黑人投资专家克里斯加德纳生平的真实写照,他用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想,永不放弃梦想,永远奋力前行。书名中 Happyness 的拼写错误其实别具匠心,它暗指了书中一个非常重要的场景,读者可亲自揭开谜底。 根据《当幸福来敲门》改编的同名电影是威尔史密斯迄今为止口碑爆棚的影片,影评人对这部影片也不吝赞美之词。《纽约时报》评论说: 这部影片是现实世界的童话,史密斯和他儿子的表演压倒了一切。 《滚石》杂志评论: 史密斯正在走向奥斯卡。 而他更荣膺《福布斯》2009年 好莱坞有价值演员 。

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    • 如果我们可以不通过消费获得快乐
    •   ( 1313 条评论 )
    • [英]约翰·塞拉斯 /2022-12-01/ 中国友谊出版公司
    • 要过上幸福的生活,我们真正需要的是什么? 不动心(ataraxia),一份来自伊壁鸠鲁主义的焦虑解药。 -- 人们一直在思考,幸福生活的要素是什么。两千多年前,古希腊哲学家伊壁鸠鲁的回答很简单: 快乐。我们真正想要的是快乐 。但是,人们往往将他的享乐主义与饕餮和颓废的自我放纵联系在一起,这种误解与伊壁鸠鲁所的实际思想相去甚远。伊壁鸠鲁关心精神上的愉悦和避免痛苦。简而言之,目标是简单的生活和平静的心态,过不受干扰的生活,学会快乐。 本书以优雅的文笔介绍了伊壁鸠鲁对于快乐人生的 四重疗法 。伊壁鸠鲁认为,哲学应该为人类的心理健康服务。人们将哲学思想运用于精神世界的培养和心理问题的疗愈,主动去探索自然界未知,破除迷信和非理性恐惧,解开内心真正渴望的生活的谜底,形成在社会中过遁世生活的宁静、理性心态。

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    • 今天也要快乐呀 燕七 治愈每一颗疲惫的心
    •   ( 30 条评论 )
    • 燕七 /2025-03-01/ 重庆出版社
    • 内容简介: 小猫橘子因过度在意他人评价而感到困扰;大树执着于变成玫瑰却无法实现,为此郁郁寡欢;煎蛋王国的旅程让可乐猫懂得了幸福的真谛;获得加速时钟的橙兔,在经历时光飞逝后,终于领悟认真地过好当下的每一天,才能体会到生活的意义和美好。 在书中,橘子、橙兔、可乐猫、饼干等角色陆续登场,演绎了一个个充满寓意的小故事。它们时而与伙伴共同前行,时而独自探索世界,正如每一个努力生活的普通人,会面临人际关系、情感困惑、成长阵痛与生活琐事的考验,但最终它们都走出了困境,重新获得前行的勇气。 生活中难免会遭遇各种不如意之事,但无论何时何地、无论遇到何事,我们都要学会关爱自己,开心地度过每一天。

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    • 成为自控者:建立幸福人生的正向循环(国民经典《斜杠青年》作者最新力作,掌握自控力!)
    •   ( 1110 条评论 )
    • Susan Kuang 著,博集天卷 出品 /2020-12-22/ 湖南文艺出版社
    • 同样的起点,为什么有的人总是能找准目标,实现跨越式发展? 同样的赛道,为什么有的人却能跑到*后,*终收获满满? 当别人已经能自由主宰人生时,为什么你还在抱怨机会太少,命运不公? 成为自控者,便是要拿回人生的主导权。 别白白浪费你的时间、精力和情绪了,早一点找到正确的方法,就早一步踏上掌控人生的路。 所谓 自控者 ,代表的是这样一类人: 他们相信命运掌控在自己手中,自己的人生只能自己负责,所以他们在生活中会表现得十分积极和主动,在困难和问题面前不会那么容易放弃,而是会努力寻求解决办法,也会以富有成效的方式去塑造自己的人生。 在《成为自控者》中,Susan归纳总结了自己一路摸爬滚打的心血和经验,给出暖心激励的同时,更提供了科学方法论和实战技巧指南: 如何建立人生正向循环,轻松成为自控者? 你需

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    • 平等思维——智慧和幸福的奥秘(全新升级版)
    •   ( 1985 条评论 )
    • 唐曾磊 /2018-05-22/ 清华大学出版社
    • 本书作者通过近二十年的教育工作经验,总结出了平等教育的幸福之道和智慧之道理论,针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题,提出问题的原因,并给出智慧的解答,同时给出大量真实的案例作为辅助,帮助家长和教师首先自己变得幸福和智慧,然后从个人幸福、工作幸福、沟通幸福、矛盾解决、幸福日记、夫妻相处、性福等方面帮助大家认识到不幸福的原因,并给出明确的行之有效的操作。在讲解之后有答疑环节回答相关的疑问,并在作业点评环节点评家长在生活中对各种幸福之道的使用情况。平等教育幸福之道课程,不是学习知识的课程,而是帮助大家变得智慧、变得幸福的课程。学好的标准,不是记住了几个幸福之道的说法,而是自己的生活在真正变得幸福。 本书适用于广大的家长和教师,尤其是那些在教育孩子的过程中感到无助和苦恼的家长和教

    • ¥22.5 ¥45 折扣:5折
    • 没事,一切都会好起来的(请把本书送给你爱的人 ,所有的事物会像被施予魔法般,变得好起来!)
    •   ( 3707 条评论 )
    • Jedit 著绘 ,吴娅蕾 译,紫图图书 出品 /2021-08-01/ 北京日报出版社
    • 韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画,本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月、飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间,进入胡同拐角的瞬间,在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间,在其笔下就像拥有魔法一般,使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮,这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段,让每一幅画作都充满了故事感!适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时,或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。

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    • 过禅意人生:存在主义治疗师眼中的幸福生活
    •   ( 1018 条评论 )
    • 包祖晓 著 /2018-10-31/ 华夏出版社
    • 包祖晓医学博士以长期的存在主义心理治疗和 禅疗 实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写此书。书中每篇内容单独成章,以禅学故事、电影故事以及心理治疗中的真实案例为主要组成部分,旨在帮助读者认清生命的实相,摆脱常见的 心理误区 ,过上幸福的人生。 本书不仅写给正在遭受各种痛苦折磨的人,还可供普通人群、高 压力 人群、 亚健康 人群阅读和使用。

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    • 身心合一快乐学
    •   ( 73 条评论 )
    • 甘永祥 著 /2015-05-01/ 重庆出版社
    • 作者站在积极心理学的角度,从培养积极心理、与人沟通、与自己沟通、管理压力、保持身体健康五个方面,告诉了读者如何从“身”和“心”两个方面来做一个快乐的人,以及身心合一的快乐对个人事业、婚姻、健康、家庭的重要性,对树立积极、健康、向上心态的重要意义。

    • ¥24.5 ¥49 折扣:5折
    • 家庭幸福的艺术
    •   ( 180 条评论 )
    • 张斐斐 著 /2019-08-01/ 上海远东出版社
    • 本书是一把打开家庭幸福的钥匙,旨在帮助读者洞察消极情绪背后的原因,探寻与家人彼此相处失败的源头,让读者重新审视当下同家人、伴侣、孩子及自己之间的关系。告诉读者如何正确地爱、如何正确地表达爱,消除爱中的怨恨并重建信任,让所有在爱和亲密关系中感到迷茫困惑、脆弱无助的读者,今后不再被爱所伤。

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    • 我心安处是幸福【正版】
    •   ( 2 条评论 )
    • 金韵蓉 /2013-06-01/ 中信出版社
    • 本书中,金老师以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文,从着装搭配到自我修养,从生活美学到人生态度,从情绪管理到人际关系,为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导: 女人30岁之前需要做哪三件事,才能让自己的人生完满而无遗憾? 女人怎样永保童心,让自己去感知生活中微小的幸福? 女人如何做才能真正学会爱自己? 女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出,找到事业的支点? 女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜? 女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式? …… 愿这本书,让你得到你期望的答案,成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励!

    • ¥16 ¥32 折扣:5折
    • 过你想过的生活【正版】
    •   ( 1 条评论 )
    • 泰勒·本·沙哈尔(Tal Ben-Shahar) /2016-01-15/ 中信出版集团
    • 《过你想过的生活》在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福,而是常常感到力不从心、压力甚大…作为积极心理学领域的专家,泰勒?本-沙哈尔继超级书《幸福的方法》后,带来了这部力作。沙哈尔博士认为,人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述101个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时打破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。 是的,你的生活你做主!

    • ¥22.4 ¥44.8 折扣:5折
    • 幸福,原本触手可及:50件事让你一生不悔
    •   ( 608 条评论 )
    • (日)大塚寿 著 /2015-02-01/ 长江文艺出版社
    • 把握人生中幸福的关键在于一次又一次的选择,而30几岁,正是搭建人生舞台的黄金年华。比起青涩的20几岁,30几岁的人考虑比较多的就是年收入、跳槽、创业、结婚、育儿、存钱、买房、健康等问题,这些也决定着你是否能跟同龄人拉开差距。在理想和现实的鸿沟前,你不得不做出很多左右人生的工作和个人选择。在选择面前,如何做、和什么人结交往往决定着今后的成败,作者结合自己的亲身经历,告诉了读者们在关键时刻如何做出正确的选择,以早日追寻到属于自己的幸福。

    • ¥16 ¥32 折扣:5折
    • 穿越百年的幸福邮筒——关于幸福,老祖父留给孙子的16封信
    •   ( 38 条评论 )
    • (英)斯蒂芬·柯勒律治 (Stephen Coleridge)著,杨向荣 译 /2015-01-31/ 华夏出版社
    • 关于幸福的智慧穿越百年跨世到来!曾经年轻过的 老祖父 柯勒律治 用一生积淀写给孙子私密的16封信。 关于健康:一个坏习惯会在生命中途就把你无情打入坟墓,如果没有它,你也许能再多活30年。 关于品德:自负是,以为自己拥有其实并不具备的品质。自豪是,知道自己真正具有某些素质,却不炫耀。 关于家庭:若你成功地让自己的家保持爱与温馨的氛围,你定能从中获得世界上纯粹的愉悦。 关于择偶:请足够聪明的在开始就避免这种诱惑:那就是和不具备我信中列举的品质的人亲密相处。 关于婚姻:幸福的婚姻有共性,这些共性包括相同的品味、相投的脾性、文雅的教养以及相似的生活背景,这是维系家庭持久和睦的基本要素。

    • ¥16.4 ¥29.8 折扣:5.5折
    • 快乐是天 苦是云
    •   ( 7 条评论 )
    • 君子 编著 /2009-10-01/ 天津科学技术出版社
    • 快乐是人生的主题,失败、挫折、痛苦和打击如过眼烟云,会随风飘散。所以只要你愿意,只要你有心,你随时都可以感受到愉快,你可以在阵雨中歌唱,使音乐充满你的心灵,你可以在烈日中独行,让阳光洒满你的天空,你可以风中散步,让风儿吹散你心中的不快,你可以……总之,只要你愿意,快乐会随时陪伴着你。 本书向读者生动地描绘了获取快乐、幸福生活的基本蓝图,是远离痛苦的养心真经,是永葆快乐的修炼大法。 纷纷扰扰的人世,难免会产生痛苦、烦恼、厌倦等消极情绪,这些情绪如乌云般遮挡着灿烂的阳光,使人生活在阴郁、暗淡中。这就需要我们勇敢地扬起生命的风帆,驱散心头的乌云,那么快乐的天空会更高、更蓝。 本书向读者生动地描绘了获取快乐、幸福生活的基本蓝图,是远离痛苦的养心真经,是永葆快乐的修炼大法。

    • ¥14.9 ¥29.8 折扣:5折
    • 不完美,才能看见真幸福(打破完美的迷思,领悟幸福的真义。)
    •   ( 88 条评论 )
    • 黄德惠 著 /2015-07-01/ 华夏出版社
    • 一部来自台湾心理咨询师的心理自助类书籍。作者黄德惠为专业心理咨询师,将多年的临床经验汇集总结,旨在帮助许多在生命旅程中遇到挫折的旅客,重拾生命的意义。现代人生活大多竞争压力大、节奏快、过度追求完美,书中提供了五个测试、五十个幸福配方,用朴实的语言和道理打破完美的迷思,带读者领悟幸福的真义。

    • ¥16 ¥29 折扣:5.5折
    • 快乐的人生(英汉对照)
    •   ( 117 条评论 )
    • (美)卡耐基 /2012-08-01/ 东华大学出版社
    • 《快乐的人生》指导人们如何培养恬静快乐心态,如何找到自我、保持自我,如何治好忧郁,如何避免为批评担忧,如何避免疲劳、保持精力和情绪高涨,如何战胜忧虑,从而改变你的人生。他认为,消除错误思想和行为,在心灵中注入快乐,比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。总之,这是一本引导人们踏上快乐人生的书。

    • ¥14 ¥28 折扣:5折
    • 幸福的习惯
    •   ( 14 条评论 )
    • 林然 编著 /2011-08-01/ 九州出版社
    • 幸福犹如庭前落花、天外云舒,只需你有一枚宠辱不惊的心魄、一份淡然如诗的心境。幸福从来不是寄托在他人身上的渴求,而是一种潜藏在血脉里的习惯,你可以清晰地感受到它流淌、漫溢、延伸。 由林然编著的《幸福的习惯》共十章节,内容包括今天,你幸福了吗,幸福在哪里,抹去幸福的盲点,有关幸福的冥想,卸下“伪幸福”的面具,幸福的革命,幸福在你的选择等。 《幸福的习惯》是一本让你的幸福指数陡然升高的幸福读本。

    • ¥16.4 ¥29.8 折扣:5.5折
    • 活得优秀 爱得优雅
    •   ( 246 条评论 )
    • 温暖小武 /2018-10-01/ 当代世界出版社
    • 这是一本温暖、优美的成长智慧集,写给努力生活,逐梦前行的你。 在这本书里,小武以清丽的笔触,和你分享年轻人真实的情感故事、成长经历。33篇励志暖文,篇篇走心,字字入心,讲述青春的自信与独立,迷茫与孤寂,忧伤与困惑,成熟与逆袭 她用温柔治愈的故事、温情深邃的剖析,给你力量,让你过想要的生活,做有态度的自己。愿这本书让你内心安宁、元气满满,在生活中,有勇往直前的锐气;在爱情中,有潇洒从容的底气,*终,活得优秀,爱得优雅,把每个寻常日子,过得闪闪发亮充满诗意。

    • ¥22.5 ¥45 折扣:5折
    • 活过来,你可以:比成功更重要的是幸福
    •   ( 476 条评论 )
    • 李雪柏 /2015-12-01/ 中国青年出版社
    • 《活过来,你可以》或许你有创业的念头却胆怯不敢前进?或许你面对感情却踌躇不定?本书将带领读者体会女性情感,领略女性创业之路,告诉大家作为女性应该如何在创业的道路上把握方向。作者用自己的真实经历,告诉各位创业者成功的方法;如何运用幸福的能量,创造属于自己的成功事业;如何平衡家庭与事业的关系,做一个成功的创业女性。 《活过来,你可以》我们自己都无法填补的空洞,更无法靠别人来满足。对自己的爱,才是人生的指南,其他的标杆典范都不算。对于遗憾来说,真正的补救是采取行动。全力以赴投入每个阶段,做想做的事,那才是真正的平衡。你始终要相信:花若盛开,清风自来。

    • ¥19 ¥38 折扣:5折
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