重磅推荐： 《我们时代的神经症人格》是精神分析学说领军人物卡伦 霍妮重要的代表作。在书中，霍妮对现代人的病态心理和人格进行了全方位的分析和阐述，她认为我们每个人时刻处于各种矛盾与冲突之中，提出我们同时存在 亲近人 、 对抗人 、 逃避人 等冲突，一旦无法协调，我们就会陷入神经症。这大师级的著作，用朴实的语言、清晰的逻辑，阐述简明的哲理，会让广大者受益匪浅，感受到精神分析导师的真正魅力。 霍妮对正统精神分析学的修正和批判，不仅对心理学领域产生了广泛的影响，也深刻影响了文学、文化、哲学、宗、性别等研究领域。
主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
拖延症什么的，已经 nofashion 了，戒拖才是正经事！ 为了让饱受拖延之害的拖延症患者能够彻底治愈，拥有高效型的生活和工作方式，成为更好的自己，我们精心策划了这本《戒了吧！拖延症》（升级版）。 本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级。会再现熟悉的胡小懒 不遥远，也不陌生，生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他，饱受拖延之害。从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。让每一位饱受拖延之害的拖延症患者都能够借此认识到导致自己拖延的深层原因，对症下药，彻底戒拖，成为更好的自己。
《人性的弱点》汇集了美国 成人教育之父 卡耐基震撼人心的思想精华，是作者成功的励志经典。自1937年问世以来，在世界各地至少被译成58种文字，全球总销量已达九千余万册，成为持久畅销的人文励志书之一，数十年来，稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅
这是一本帮助读者从日常成功中养成持续成功的习惯，从源头上击碎焦虑、找回状态，最终让人生变得更好的图文励志书。 本书作者从人生的多个角度入手，精选并讲解了88种微习惯升级策略。全书内容简洁具体，条条都是方法论；图文结合，阅读起来更轻松；收录了习惯养成方面的专业人士的指导意见，实用性更强，实践效果更显著。书中切实有效的建议能帮助读者不断更新升级自己每天的每个小习惯，让读者每天保持微进步、利用微习惯的力量积极持久地迈向成功。
《人性的优点》为卡内基经典之作，于1948年首次出版， 70多年来始终被西方世界视为社交技巧的shengjing之一。本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人性中的优点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。
股神巴菲特学过至为重要的一课：卡耐基训练 处处受欢迎的3个原则 有效沟通的6个技巧 高效领导力的9个方法 不露痕迹地说服他人的12个秘诀 亲身践行30项卡耐基训练原则，帮你迅速在生活和竞争的职场中，创造双赢的人际互动。 助你成为有效的沟通者、具有创意的问题解决者，以及受人喜欢的高效领导者。 正如卡耐基所言： 生活中大部分成功都依靠我们的交流能力，以及如何有效地管理人际关系。 卡耐基在研究中发现，职场中仅具备专业能力的人士，只能领到普通水平的薪资；拥有领导力、能清晰表达意见，并激发他人热情的人，才是企业主捧着大把钞票求雇的对象。本书用众多日常生活、职场交涉常见的真实事件，逐一比对成功与失败的沟通案例，以清晰易懂的方式带读者了解什么才是 一流人际相处法则 ，让你隔天就能在商务会谈、日常聊天场合
上学时，你以为青春永驻，岁月很长，有大把的时间可以用来挥霍，结果该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开。毕业后找不到工作时，才知道 书到用时方恨少 。 工作时，你以为时间还多，精力还够，将大把的时间用来逛网站、侃八卦，结果白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天。等到Deadline就在眼前，才知道什么叫做 悲催 。 生病时，你以为自己年轻，身强体壮， 病魔 不会找上你，结果等到疼得受不了去了医院后却发现很多事后悔已经来不及了，才知道什么叫做 身体是革命的本钱 。 主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹
★现代快节奏的生活让每一个人都承受着很大的压力，而诱惑无处不在，使人们变得浮躁不安。看着别人的成功，人们梦想着能够一举成名或者一夜暴富。可是成功的人还是少数，大多数人依然徘徊在梦想的边缘。 ★当人们处在迷茫状态时，就算他们拥有出众的容貌、傲人的学历和满腹经纶，却屡战屡败。无法得到他们想要的职位、怀疑自己的能力，无法到达目标，想得很多却做得很少。究其原因就是没有自制力，放纵坏情绪，*后一事无成。 ★自制力对人们的生活和命运产生极大影响，掌握自控力可以让我们坚定不移地向着梦想前进，对生活有更深层次的探索和思考。可以排除心中的不良情绪，与别人建立良好的人际关系，拥有很高的情商。可以做到有才不张扬，有智不显露。充满自信，可以热情洋溢地对待工作和生活，更容易得到他们想要的成果。 ★拥
本书作者结合自己的理解和实际的工作经验，详尽分享了一些可以更高效工作、深度学习的方法。例如，怎样去提升工作效率和状态，实现时间利用的*大化；如何把时间精力放在重要的事情上，分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极*工作，*限度收获自己想要的东西，实现生活和工作的平衡与幸福。
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业，制订不同的工作计划，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行。
谁说成长就要丢了个性、少了锋芒？ 谁说成熟就要经历沉默的时光？ 顾虑多了，容易麻木；压抑久了，难免颓丧。 不要以失去自我为代价与世界和解， 更不要活成自己讨厌的模样。 年轻时，请一定尽情尽兴。 相信未来可期，保持很多的热爱和一点点野心。 愿你一直如少年，干净 纯粹 心安。
为什么读了那么多心理学作品，依然处理不好自己的问题？ 来自澳大利亚的心理学家海伦 麦格拉斯和哈泽尔 爱德华兹告诉我们：大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度，分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。 在《隐形人格》一书中，两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度，理清了错综复杂的人格类型，还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图：从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格，到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。 这张人格地图的结构非常清晰：指出问题、分析问题、解决问题，在解决问题的建议中，既有针对他人的，也有针对自己的。在这张地图的指引下，我们会慢慢找到与自己和他
每个人的内心都有巨大的潜能 原型。 人类的性格多种多样，性格的密码和谜底却只有一个 原型。 原型是人类*根本的心理模式，支配着我们的思考和行动。本书形象生动地描述了6种对人类影响至深的原型。这6种原型，是同一个心灵的6个面孔，针对不同环境显露不同面容。它们合作有时，争斗有时，各有长处和缺点，共同构成了我们气象万千的内心世界，左右着我们的性格和气质。 本书揭开了性格的底牌，直指人类内心的CPU。你可以把本书当成一本关于心灵世界的使用说明。6种原型能帮助我们完成生命之旅，有了它们，我们就可以顺利通过成长过程中那些不可预测的困境和难关，对未来的恐惧也会随之减退。我们要做的，只是取长补短，让它们保持在平衡与和谐状态。到那时，我们就会明白：无论在前进道路上遇到何种挑战，都可以从自己的内心汲取应付挑
本书紧紧围绕性格决定命运这一主题，通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格，从而扬长避短，*限度地发挥自己的潜能，有利于高效开展工作、事业，经营生活、婚姻、家庭，彻底改变自己的命运，创造和谐圆满的人生，并获得成功和幸福。
精英都在践行的专注力提升术！ 多任务、分心时代，专注力是掌控自我、带来高绩效的关键解方。 专注力高的人，其实专注时间并不长，而是擅长用大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动，而是 选择 这是一本帮助我们提升专注力的有效指南：八堂课让你了解大脑习惯，提升专注力的心理原则；调整生理时钟，强化专注力的七项技术；设定目标、提升专注力的七个方法；在网络时代维持专注力的五大诀窍；强化专注力的八个生活习惯；六种休息好方法让你持续专注。 本书的专注力提升方案有如下： ◎大脑的 衰老 其实就是容易 左顾右盼 ，正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练，让大脑做断舍离，学会 选择性专注 。 ◎明确目标，做目标导向的人。目标的难度应该是 困难但可以达成 ，细分目标获得成就感，以及给不拿手的事情确定 *门槛 。
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往使我们变得不再勇敢，逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困局。 本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境
自律的人强大，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有 顽疾 都能治愈。而自律的修炼，也不是传说中的那样高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作为自律的修炼场。
很多取得了伟大成就的人，并非拥有优越的智商或高超的社交技巧，而是因为他们具备良好的习惯。好习惯使他们能够更好地认识自我，简化行动的步骤，并可以保持稳定的情绪和超强的意志力。相反，那些表现平平的人则会在坏习惯的影响下变得思维僵化、墨守成规、故步自封。习惯就是这样一种能够决定人生成败的巨大力量。 本书便是一本能够帮助你战胜坏习惯、固化好习惯的书籍。本书从生理和心理学的角度深入介绍了习惯形成的原理，继而帮助你利用 习惯回路 ，从认知、思维、情绪、行动、意志等角度学会养成好习惯的方法，用好习惯改变人生。
总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。
