总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。

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《不生气·不抱怨·不失控》一书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”“生气”“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气，等等，同时帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧。

继书《麦肯锡教我的写作武器》后，高杉尚孝告诉我们：如何选择和处理好工作情绪，是精英最重要的专业精神。 高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实不关乎情绪，而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考（想开点、对自己喊加油，是没用的），而是要区分好的负面思考与坏的负面思考，本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪，以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。

好习惯决定好命运，好习惯终生受益；50个好习惯是送给中学生最珍贵的礼物。 习惯是人生之基，好的习惯常常助人成功。而中学时期是一个人各种习惯逐渐形成的关键阶段，此时养成好的习惯不仅可以让我们的生活和学习充满欢乐、绚丽多姿，而且还能为我们人生的成功打下良好的基础。而坏的习惯则会成为中学生生活和学习的藩篱，是我们成功的障碍。 《中学生要养成的50个习惯》从生活习惯、健康习惯、学习习惯、处世习惯等方面阐述了养成良好习惯的重要性，并详细介绍了培养这些习惯的具体做法，语言生动、活泼，很适合青少年阅读。在阅读《中学生要养成的50个习惯》的过程，你会发现在生活中增加一个好习惯是那么简单易行，而它们改变生活的力量却是那么强大。 养成良好的习惯，让好习惯伴随一生，相信你会收获一个更好的未来！

本书从生活、工作、饮食、兴趣爱好、交往、衣着、习惯性动作、消费习惯等多角度入手，系统全面地剖析了识透人心的方法和技巧，内容丰富翔实，方法简单易上手，看透人心就是这么容易。 只要我们具备了识透人心的人心的本领，就能在社会上行走无阻，当我们看清了对方的“性格”，就能够“见招拆招”，融洽地与不同性格的人相处。

拖延症是现代社会的一个话题之一，宅男女经常发在博客里的牢骚。不要说你没有在电脑前走神过。我们都知道每天钉在办公桌前八小时是什么滋味，说从不开小差那不是超人就是哄人。习惯了在编文档的时候偷瞥一下今日头条新闻，这种无伤大雅的“小节”又在事后让人懊悔，觉得该干正事的时间都被荒废掉了…… （科学松鼠会 2012-12-14《从科学角度论证多数人都会有拖延症》） 作者丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。 为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读本书，你就能

九型人格（Enneagram），又名性格型态学、九种性格。它是一种精妙的性格分析工具，并且为个人修养与自我提升和历练提供了深入的洞察力。 与当今其它性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不为表面的情绪和外在行为的变化所影响。 本书将九型人格与销售技巧紧密结合。旨在帮助销售领域的朋友了解自己，洞悉对手，以及如何在针对不同类型的客户时，选择恰当的应对方式，最终圆满地完成交易。

《九型人格：展现工作中的自我》将告诉你： 如何发掘他人、最深层的内心需求？ 如何创造工作中的自我？ 九型人格是地球上最古老的人类发展体系，是一种深层次了解人的方法和学问。它能够帮助人们自我觉察同时了解他人。 由于企业的生存依赖于人们之间的合作，九型人格在商业领域中也表现出了新的生命力。伯格达博士以她组织发展与咨询经验的深厚背景，撰写了《九型人格：展现工作中的自我》，为今天工作在快速变化、快速决策、以最终结果为衡量标准的高压力职场中的人们写作了本书。 在职场中最常见的问题是“哪一种类型最适合某项工作”或是“我们如何建立一个理想的团队”，答案是“发现成熟的人”。不能因为一个人的人格类型来决定是否雇用他，而是要综合考虑他的工作技能、创造力、过去的经验，以及他的个性及

习惯每时每刻都在左右着我们的行为，影响着我们的人生。它能够影响个人的卫生、形象，也能影响人的身体健康、行为处世、杜交、口才、婚姻、爱情等。好习惯让你品尝命运的成果，坏习惯使你饱尝命运的苦果。本书在向读者阐释习惯对人的一生所产生的重大影响的同时，还精心为读者提供了一些培养好习惯、摒弃坏习惯的行而有效之方，以期使读者通过阅读来改变命运、成就人生。

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九型人格是一门深层次了解人的性格工具及应用心理学说，它按照人们的思维、情绪和行为，将人的性格分为遵守原则者、成就他人者、追求成就者、凭感觉者、理性分析者、寻求安全者、创造可能者、保护者、维持和谐者，具有科学性、实用性和系统性； 九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心最隐秘之处，发现人的最真实、最根本的需求和渴望，它是人类动机和情绪的源头。 九型人格是斯坦福商学院工商管理硕士的必修课程，它也是世界500强等跨国企业广泛采用的人力资源培训项目，被全世界所有发达国家和地区广泛应用于团队建设、销售、职场、亲子、婚姻、心理咨询等各个领域。

为什么不可以掏耳朵？为什么我们要刷牙？为什么不能蒙着头睡觉？为什么要经常修剪指甲？为什么每天要吃早餐？为什么不能挑食？为什么小朋友不宜喝咖啡？为什么不能长时间看电视？ 本书通过有趣的情节和孩子们生活中熟悉的场景，介绍了孩子成长过程中应该培养的良好生活习惯，与孩子的生活息息相关，具有的指导作用。

只有对人性有深刻的了解，进而认识和了解人性的弱点、复杂性及其根源，我们就会从中学到如何平衡处世的方与圆，如何以自已的本色获得他人的认同，如何更清楚地认识自己，如何与他人合作等等，同时，我们将通晓如何把握人生幸福和成功的精髓。研究人性、了解人性、把握人性、利用人性，就将使我们立于不败之地。 本书即是一本教你看透人性，掌握人生秘密的智慧书！

“生命是真诚而热情的，气场的作用是理性的；拥有这种神秘的力量并高贵地使用它的人，终将获得一切。” ——弗兰克哈多克 本书为全球备受推崇的气场大师哈多克的隐秘之作，以“个人气场与吸引力”为基础，分为4个单元26个课程，结合身体气场和精神气场两大方面对气场进行训练，旨在让读者学会从各个方面发挥自己的能力，有效地发挥灵魂能量，以获得高雅生活的艺术。 书中的方法直接而有效，且贴近日常生活经验，列举出在心境、健康、勇气、意志、忠诚、自信、希望、脑力等各方面的强化训练方法，练就属于你个人的高雅气场。这不仅是目标，还是高雅生活艺术的方法和力量。

戴尔·卡耐基是美国著名的心理学家和人际关系学家，被公认为“人际关系学鼻祖”。在历经沧桑的一生中，卡耐基深切地感受到人际交往的重要性。他通过无数次的调查和案例分析，结合自己人生的经历，终于找到了“人性的弱点”所在。卡耐基从普通的生活中看到了成功的希望，并找到了克服人性的弱点、开辟高效的人际关系的诀窍。 《卡耐基人性的弱点全集：如何赢得朋友并影响他人（合集版）》以人性具有的一般弱点为契入点，分为协调人际关系的技巧、让别人喜欢你、获得他人的认可、让他人认同你、别让忧虑困扰你、分析解决你的忧虑、别为小事忧虑、远离忧虑、培养良好心态、警惕疲劳的伤害、创建和谐家庭、合理安排工作和金钱，共十二章。内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中，卡耐基为读者提供

习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。 《杰出青少年的七个习惯》自1998 年出版以来，以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画，吸引了无数读者，成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作，全球，至今。 肖恩柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流；通过生动的故事和漫画，让7 个习惯轻松走进孩子的内心，帮助青少年突破“平庸”的界限，从而出类拔萃。 本书是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上，给你提供培养杰出青少年七个习惯的精选版本。相信你会通过阅读《杰出青少年的七个习惯( 成长版) 》，用最少的时间掌握杰出青少年具有哪些习惯，并反思自己，然后实施在书中每章后所附的幼童学步，通过循序渐进的行为训练，一步一

本书是由曾仕娟编著的《九型人格(自我发现与提升手册)》。《九型人格(自我发现与提升手册)》的内容提要如下： 九型人格是来自古巴比伦的神奇智慧结晶，它不仅能帮助我们找到自身的性格类型，还能让我们挖掘更深层次的自我，追求更高层面的意识，从而以此为起点，有方向地去进行自我发现、自我整合与自我提升。 九型人格是一门讲求实践效益的学科，是应用心理学的一种。其应用范围广泛，有助于个人成长、企业管理及人际沟通和关系处理，近年来更扩展至夫妻相处、子女教育及亲子关系等方方面面。

他们是历史上邪恶无比的人、他们的恶毒让人们心惊胆战，他们都是天生的恶魔吗?还是历史的机缘造就了他们？他们各自都有着怎样的心理问题，他们曾经经历过哪些痛苦的抉择，我们又能从他们的故事中得到哪些启示？想得到答案，就请翻开此书。

受人喜爱便是你的魅力，如果只有能力而毫无魅力，你将怀才不遇；如果能力一般而魅力无穷，你将吉星高照；如果既有能力又有魅力，那么恭喜：你将春风得意！ 但魅力并非与生俱来，即便你天赋颇高，魅力也会时有时无。 本书动用魅力要素，让你有计划、有步骤地提升自己的魅力，就算你平庸无奇，魅力也会一路飙升！然后，一生拥有美妙快乐的生活。 实际上，魅力的价值远比我们能想到的范围还要广，作者在书中以详尽的事实告诉我们，魅力能让人提升人际关系、做好职业生涯管理、保持身体健康、获得家庭幸福、战胜困难等。因此，这本书的译成正好满足了市场与社会多方面人士的急需。