主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
《人性的弱点》为戴尔·卡耐基经典之作,于1937年首次出版,80年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。亦言翻译的《人性的弱点全集(完整全译本)》汇集了成功学大师卡耐基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
在这个瞬息万变的社会中,要想提升大脑活力、预防身心疾病,就必须培养良好的习惯。日本zm精神科医生桦泽紫苑提出,益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。本书从这六方面,通过Z新研究成果,用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略,你也能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。本书将帮助你提高效率,从人群中脱颖而出。
为了帮助广大读者培养良好的学习习惯,迅速提高学习力,本书在科学分析学习原理的基础上,分别从制定学习目标和计划、学习方法、结合兴趣和强项进行学习、集中精力深度学习、主动刻意学习、持续学习、管理学习时间、超级记忆术、输出知识等方面总结了学习高手的10个学习习惯,帮助读者及时走出学习误区,学会真正地高效学习。阅读本书,能帮助你培养良好的学习习惯、迅速提高学习力,实现知识跃迁,迈向成功人生。
《人性的弱点》汇集了美国 成人教育之父 卡耐基震撼人心的思想精华,是作者成功的励志经典。自1937年问世以来,在世界各地至少被译成58种文字,全球总销量已达九千余万册,成为持久畅销的人文励志书之一,数十年来,稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统,千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。
曾教授深谙中国传统文化,对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的弱点,但弱点不等于缺点。通过阅读本书,找到正确认识自己、读懂他人的好方法,让弱点变成优点,就能处理好人际关系。 n 曾教授通过生动的语言、鲜活的案例,分析了人性弱点的特点及表现,并对症下药,给出了正确处理人际关系的合理方法。 n 本书旨在探索中国人人性的奥秘,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效。
本书并没有说教深奥理论,而是通过寓言故事将人性展现在读者面前,让读者更进一步深刻认识人性。这样做的目的不在立刻让你改变什么,而是希望慢慢作用,产生深远的影响——让每个人在生活中都能做到随心所欲,充满做人的智慧和追求幸福的力量。
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。
人的形象的价值是无限的:你的穿着打扮显示着你的品位和爱好,你的言谈举止是你个人修养的明证,本书图文并茂,指导和帮助广大读者塑造积极、诚信、友善的整体形象,不断提升个人的精神面貌和工作效率,全面提升自我。
为了唤醒那些沉睡的心,帮 多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。辰格编著的《戒了吧拖延症(写给年轻人的拖延心理学)》中没有长篇大论的教条性文字,它 像是一个个生活片段构成的场景图。主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬,也在与拖延死死对抗。 从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 《戒了吧拖延症(写给年轻人的拖延心理学)》这本书想告诉所有朋友:拖延症很可怕,可怕在它无声无息偷走生命
具有神奇功效的四个简单步骤, 助你提升职场竞争力 真相1:全世界高达四成的领导者与企业高管,都很内向! 据研究调查显示,全世界竟有高达四成的领导者与企业高管包括股神巴菲特、微软创办人比尔?盖兹、雅芳集团CEO钟彬娴等人,都是内向型的人!很可能,奥巴马总统也是内向型的。这说明了什么?说明不仅外向者,内向者也具备在喧嚣忙乱的外向型商业文化中领导组织所需要的素质。他们究竟是怎样做到的? 真相2:只要4个简单步骤,就能让内向的你职场身价翻三番! 《财富》500强企业知名人力训练专家结合25年来的扎实教学与实战经验,帮助内向者在职场上面临的各种障碍一一击破,并提出一套独一无二的4P实践心法,用来应对上下级关系、同事关系、项目管理、公开演讲等众多情况。 书中作者提供了大量实际案例和相关技巧,也提到
主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。
人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。 不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。 那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手,我们就可以蕞大限度地利用大脑、激活大脑潜力,让目标实现变得轻而易举!