在生活和工作中,我们往往会遇到做事丢三落四或者固执己见人,有没有想到这其实是由于注意力不够集中或者过于集中引的呢?如果能够做到心无旁骛、专心致志,那么就可以在工作突飞猛进,在时间支配上游刃有余。本书将从脑科学、认知科、精神医学等学科中汲取来的科学知识和科学原理重新整合,述了方便实用而又行之有效的30种提升注意力的方法,并配上动有趣的图片和测试,从而帮助读者学会高效使用大脑,让注力得到大幅度的提高。
斯坦福大学心理学教授卡罗尔?徳韦克通过几十年的研究发现,不同的思维模式会创造出不同的世界。决定我们是否成功的,不是能力和天赋,而是在僵固式思维模式和成长式思维模式当中你选择了哪一种。接受成长式思维模式会让你看见不可思议的自己。徳韦克通过体育、商业、两性关系和家庭教育等领域的大量例证为我们了解并确立成长式思维模式提供了切实可行的途径
《脑内革命》系春山茂雄博士以励志、健康管理为理念而创作的一部科普读物,在日本出版的当年,即赢得230万册的发行业绩,掀起一股旋风般的热读风潮。据统计,目前该书销售已突破600万册。 《脑内革命》不仅为我们提供了开发大脑潜能的方案,同时还为我们开启了诸多窗口: 如何有效地培养左、右脑——即开发全脑思维的能力;如何运用饮食、运动与冥想的相互促进,产生不可思议的生命能量;如何训练难以控制的潜意识,从而去勾勒理想的成功蓝图;如何远离疾病威胁,提高自身健康管理水平而活到125岁;如何快速调整好现实生活、工作与爱情的状态,令生命之花绚烂绽放……
本书主要内容分为图形推理、数的推理、式的推理及推理应用题共部分。所设计的题目新颖,解题思路独特,旨在激发学生学习数学的好奇心和学习数学知识的兴趣。本书适合中、小学生学习,能够培养学生的数学思维、初步逻辑推理能力及创新意识、创新精神和创新能力。
本书主要阐述了大脑思维的逻辑原理,提出了大脑思维所遵循的三个逻辑定律,即触发定律、合理选择定律和理解定律。为了证明这三个逻辑定律具有可实现性,本书又提出了大脑结构押顺路模型和路径模型,并利用大脑的结构模型来解释这三个逻辑定律的实现原理,从而使这三个逻辑定律变得更加形象、生动,大大增强了它们的说服力。
人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等,所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会,右脑开发的重要性显得尤为突出,是每个希望获得成功的人士所必须重视的。 七田氏在日本掀起的右脑开发旋风,至今愈演愈烈。它能大幅提高右脑的能力,包括直观能力、记忆力、通过波动感受信息的能力等。提高右脑能力必须满足:1、精神放松;2、注意力集中;3、视觉化这三个条件,而这些条件可通过冥想(闭目、精神放松)和深呼吸来加以训练。 本书一个特点是,使读者既从根本上对右脑有较深的认识,又能学会具体、简单易行的提高右脑能力的方法,尤其是后者,使本书在日本获得极大的好评和成功。
美国素有“先有哈佛,后有美利坚”之说,这不仅因哈佛建校更早,更是因为哈佛特别强调的个人创造力,正是美国的核心精神。而学习力是创造力的根本。学习力是什么?它是学习能力、动力、态度和创新能力的总合。没有学习力就没有创造力,创造力的枯竭也就是意味生命力的枯竭。因此,哈佛才将帮助学生具备使自己终生受益的学习力当最终目标。这样看来,七位美国总统、世界企业500强的总裁中三分之一在哈佛学习过也就不奇怪了。在《学习力》中,柯比从学习动力、态度、能力、效率和创造力等六个方面,描述了提升学习的有效途径。以本书强调的学习力和以传统的学习方法所获得知识的本质区别是,前者是不断增值的过程,后者则是一个迅速减值的过程。因此,《学习力》一书特别适合树梏于传统学习方法,和渴望具有更强生存能力的读者。学习力就
卡林老兄说:“宗教带来的帷一好处是音乐。”“你永远不知道自己戴太阳镜的样子。”“如果你无法打败敌人,就让他们被别人击垮”。“有时,一点儿脑伤反而是好的。”“嘿,带VCR去葬葬礼,给死者的鼻毛来个特写!”“哪种癌症你从没听过?心脏癌!”“飞蛾扑火是因为要看印在灯泡上的字。”“小心装腔作势的人!”“笔胜于剑?错!应该是电脑胜于核子武器。”“墓园一开始只有一具尸体,除非遇到连环边祸。”
《脑内革命》系春山茂雄博士以励志、健康管理为理念而创作的一部科普读物,在日本出版的当年,即赢得230万册的发行业绩,掀起一股旋风般的热读风潮。据统计,目前该书销售已突破600万册。 《脑内革命》不仅为我们提供了开发大脑潜能的方案,同时还为我们开启了诸多窗口: 如何有效地培养左、右脑——即开发全脑思维的能力;如何运用饮食、运动与冥想的相互促进,产生不可思议的生命能量;如何训练难以控制的潜意识,从而去勾勒理想的成功蓝图;如何远离疾病威胁,提高自身健康管理水平而活到125岁;如何快速调整好现实生活、工作与爱情的状态,令生命之花绚烂绽放……
本书是由袁劲松编写的《辩证思维10级修炼》。《辩证思维10级修炼》的内容提要如下:辩证思维是一种信仰,因为它对于大多数常人来讲不是一个“必需品”,学也可,不学也可,只有少数从事高端职业或复杂思维活动的人们才需要拥有辩证思维能力。为了修炼这种特殊的高端思维本领人们必须违背原始本能的一维逻辑思维习惯,重新塑造出一种全新的多维辩证思维方式,这与用10秒跑完百米、把胸式呼吸变为腹式呼吸、从随意的站坐举止变成标准的职业礼仪,从会说话提升到有口才等修炼完全一样……
这本像小溪般徐徐渗入你心坎的书,让我们得以目睹一位跟我们大多数人一样拥有“受害者”心态的男子,通过与几位思维积极的强者深入的交流,转而拥抱强者思维的全过程。这不是一场容易的转变,却着实根治了他的生活。他终于学会把注意力从“糟糕”“无奈”,拉回到如何“增长功力”。这种扭转注意的能力,虽历尽艰辛才能获得,却能从根本上改观你的思维,从而完成你一直想要的改变。