《我最想上的情商课》情商是一种很重要的能力,有了这种能力,就可以准确觉察、评价和表达情绪;就可以接近并产生感情,从而促进思维;就可以调节情绪,从而帮助情绪和智力发展。而这种能力的运用,则是一门人生艺术。只要生活在这个世界上,就不可避免的会产生一些情绪体验,相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验,也包括消极的情绪体验。也就是说,并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。因此,认识情绪,进而管理情绪,已经受到越来越多的关注。 #精彩阅读# 正能量——正向心态带来非凡的成功(珍藏版)(改变全世界10亿人生活及命运的神奇力量。不可思议的有趣启示,有求必应的美妙体验!比尔盖茨、巴菲特、乔布斯、奥巴马、马云、柳传志等人都是此书受益者!)
在成功的道路上,的敌人不是缺少机会,而是缺乏对自己情绪的控制。 愤怒时,不能制怒;消沉时,放纵自己的萎靡。没有一个好心情,就不可能有一个好状态。 所以说,情商低的人,即使智商再高,也难以取得成绩,甚至会葬送自己的聪明才智。
人际关系教练克里斯汀 韦尔教授,从实际问题出发,集情商领域精髓,创作《EQ情商》。《EQ情商》从培养自我价值、控制不良情绪、提高沟通技能、完善两性关系、培养孩子情商等多个方面,深入浅出地讲解了提高情商的具体方法。让我们真正进入情商世界,并学会运用情商来完善自己的性格,在竞争中取胜,在社会上立足。 《EQ情商》介绍了你比许多人都聪明,却只能看着别人成功,自己碰壁;你工作,但职位、薪水却一直止步不前;你宅在家里上网、看美剧,也曾怀揣理想,却始终适应不了这个社会 成功不是偶然,但凡一个在社会中游刃有余的人,必定有一个庞大的人脉圈子,而维系这一切的,是他的超高情商。在本书中你将看到:赞赏别人是有技巧的,与领导相处是有法则的,男女相处是有规律的,朋友交际是有窍门的 这些,你的家人不能指点你,
柴一兵编著的《一天一点情商训练》是一本写给渴望提升自己情商的人们,作者通过365个生动的致富小故事,告诉读者,每个人都拥有自己情感的潜能,只要你积极摸索、不断锤炼自己就能够变成情商达人,找到未来的方向,通过提升情商来改变自己的人生。
别让坏情绪,赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道,不生气你就赢了 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了:我们的心情受哪些因素影响?是如何变糟的,又是如何变好的?心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的?形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。
情感智商是保持健康、促进成长的疫苗人是一个有机体,一个企业机构也像一个有机体,有生有死,有发育、成长、成熟等不同的生命周期。一个人或一家公司如果具有自我觉察力、自我调控能力,有明确的动机、移情能力、情感管理技能、能相互公开交流等情感能力,无论将来发生什么样的情况,都有较强的复原力,能东山再起。 《哈佛情商课大全集(金版)》指出要做出明智的决定、采取最合理的行动、正确应对变化并最终取得成功,感情不但是必要的,而且是至关重要的。这并不意味着每次成功就要欢呼雀跃,也不意味着没有得到晋升就要悲痛欲绝书中的核心思想就是用平衡、合理地看待感情的态度来取代传统观念
在竞争日益激烈的今天,情商与影响力越来越为人们所重视。本书从培养习惯、缔造个人魅力入手,通过精辟入理的分析、具体典型的实例,为读者打造个人影响力提供了一些简单实用的方法,帮助读者在模拟的情境中走出对幸福、成功的迷思,获得完美人生。 本书受到广大读者的充分认可与喜爱,前两版不断,作者在第3版中,对情商的构成因素以实际案例为背景,面向应用进行了解释,提出以下概念:情绪弹簧、情绪单级化、情绪免疫力,等等。还增加了职场成功与不太成功的案例,帮助读者创造和谐的职场氛围与个人生活。
在成功的道路上,的敌人不是缺少机会,而是缺乏对自己情绪的控制。 愤怒时,不能制怒;消沉时,放纵自己的萎靡。没有一个好心情,就不可能有一个好状态。 所以说,情商低的人,即使智商再高,也难以取得成绩,甚至会葬送自己的聪明才智。
《哈佛情商课》以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础,从发现情商、了解自我、管理自我、挖掘自身的潜能、情商影响力、情商与人们的社会生活关系等方面,鞭辟入里地阐释了哈佛情商教育的精髓,系统而深入地阐述了情商的相关理论,提出了可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者切身感悟情商带给自己的深刻体会与巨大能量,走出对幸福和成功的迷思,获得完美的人生指导,从而更好地自己的情绪,把握自己的命运,成就美好的未来。
人生收获很多,还是收获很少,都是由“沟通方式”是灵巧还是笨拙来决定的! 日本知名商务心理研究家神冈真司的作品《高情商沟通:让事情按照你的想法推进》在日本商界有着深刻的影响力。本书教你如何懂得别人的心理,怎样说好难说的话,帮你更好地掌握沟通技巧,施展说话的魅力,快速成为应对得体的沟通高手!
本书以哈佛大学在情商方面的成功教学案例为基础,深入浅出地阐述了情商的相关理论,提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者在轻松的阅读中,犹如徜徉在哈佛大学的文化殿堂,切身感受到情商带给自己的深刻体悟与巨大能量,从而更好地自己的情感,把握自己的命运,成就美好的未来。 本书适合所有期待有所成就、有所作为的读者阅读。
通过本书,你将全面了解情商的意义和发挥作用的方方面面,以及怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜。包括:培养自我的核心价值:利用情商击败愤怒情绪:培养沟通技能,工作中所需要的情商:两 性关系中所需的情商,培养孩子情商的技巧等。
本书分为“升级‘情商’,读懂社交‘天书’”、“自我镀金,魅力征服世界”、“以柔克刚,破译复杂关系”、“梳理关系,巧手编网织络”、“左右逢源,办难事办大事”、“灵活处置,沟通对手心理”、“理解上司,融洽上下关系”、“理解同僚,融洽左右关系”、“下属,长于识人善用”等九部分。
《哈佛情商课》以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础,从发现情商、了解自我、管理自我、挖掘自身的潜能、情商影响力、情商与人们的社会生活关系等方面,鞭辟入里地阐释了哈佛情商教育的精髓,系统而深入地阐述了情商的相关理论,提出了可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者切身感悟情商带给自己的深刻体会与巨大能量,走出对幸福和成功的迷思,获得完美的人生指导,从而更好地自己的情绪,把握自己的命运,成就美好的未来。
什么是情商? 1983年,啥佛大学心理学家霍华德·加德纳在《精神状态》一书中提出,人有“多元智慧”,开启了情商学说的新智。1991年,耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的琼·梅耶“情商”一词。1995年,《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼出版《情绪智力》一书,将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波,进而全世界。 情商概念的提出,是人类智能的第二次革命,其主要观点包括:情商是人的重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是他们所说的情绪智能,前者占20%,后者占80%。 本书在总结现有情商理论的基础上,提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法。通过阅读和训练,能大大地提升个人的EQ数,从而
在竞争日渐激烈的今天,情商与影响力越来越为人们所重视。本书从培养习惯、缔造个人魅力入手,通过精辟入理的分析、具体典型的实例,为读者打造个人影响力提供了一些简单实用的方法,帮助读者在模拟的情境中走出对幸福、成功的迷思,获得完美人生。 本书在畅销3年后推出第2版,在各章节补充了作者积累的一些新的案例,同时新增了第6章的内容,讲述提高情商会减少摩擦与事故,可以缔造各方面的和谐,还提出了以情商为基础缔造领导力的模型。
本书围绕情商评价方法中核心的16种情商能力,提供了65种训练活动。通过这些训练活动,学习者不但可以深入理解每种情商能力,而且可以挖掘和创造自身潜能,从而培养高效的情商能力。这些训练活动可以单独使用,也可以作为领导和管理培训方案中的一部分。这些训练活动提供了供学习者亲身实践的体验式学习方案,已经被证明能够充分提升学习者的情商能力。这些训练活动适用于巴昂的EQ-i2.0和EQ360,团队情商与社交商调查(TESI),梅耶、萨洛维和卡罗素的MSCEIT以及情商能力评测(EISA)四种评价方法。
在成功的道路上,的敌人不是缺少机会,而是缺乏对自己情绪的控制。 愤怒时,不能制怒;消沉时,放纵自己的萎靡。没有一个好心情,就不可能有一个好状态。 所以说,情商低的人,即使智商再高,也难以取得成绩,甚至会葬送自己的聪明才智。
情商是决定一个人命运的重要因素,无数事例表明绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人,而是那些也许智商不是,却能把情商发挥到的人。本书通过解密情商的由来、挖掘情商的价值,来帮助人们认识自我、修炼情商,从而得以调控情绪,把握爱情,协调家庭,赢得交际,玩转职场,成就一番事业。
情商让你学会审视和了解自己,学会怎样激励自己。具有良好的情商,你将不会再无助地听任消极情绪的摆布,能够从容地面对痛苦、忧虑、愤怒和恐惧,并且,你发现自己能轻而易举地驾驭它们。 高情高者不但容易形成良好的人际关系,而且易于为自己营造良好的成才环境,从而更容易在职业生涯和生活中取得成就。 通过阅读《情商决定命运》这本书,你将了解到情商的重要性,认知自我情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节法改善与他人的关系,感谢每一个帮助你的人,树立挑战挫折的信心,每天都快乐无穷,使自己走出坏情绪的困扰,抵达成功辉煌的人生彼岸。