抗战胜利后，余则成作为我特工人员潜伏在军统天津站里，以过人的机智和谨慎，为我方获取了大量情报。与此同时，他还面临着职场上结党营私、勾心斗角的层层关系，小心周旋于老奸巨猾的站长和各怀鬼胎的同事之间，赢得了各方对他的一致信任……我们膜拜余则成的信仰，也不得不臣服于他左右逢源的人际手段。不妨重温这些经典片段，并仔细剖析其中的处事智慧，以此作为我们的行事指南，游刃有余地应对职场事务。

正念觉醒：别让你的情绪毫无价值 定价 58.00 出版社 化学工业出版社 出版时间 2025年01月 开本 32 作者 栎嘉 页数 211 ISBN编码 9787122291226 内容介绍 《正念觉醒：别让你的情绪毫无价值》是一本致力于帮助读者通过正念练习来管理情绪、提升自我、寻找内心平静的书籍。书中系统地介绍了正念在日常生活中的实际应用，帮助读者在面对生活中的各种挑战时保持冷静与专注。通过九个章节，书中涵盖了从正念基础、情绪管理、焦虑与压力解放，到如何在日常生活中实践正念的各个方面。每一章不仅提供了理论指导，还包含了实用的练习和生动的案例，同时每个小节均配有精美的手绘风格插图，使读者通

澳大利亚这个孤独星球上的第六大国家，群山、大漠、珊瑚礁、密林、海滩和融入多元文化的城市交相辉映，精彩纷呈的多样性让人应接不暇，满心向往。悉尼汇集了迷人的海滩、精品店和酒吧；墨尔本到处都充满了艺术气息，这里的深街小巷和澳式橄榄球也同样闻名遐迩；布里斯班是一座朝气蓬勃的亚热带城镇；阿德莱德永远洋溢着节日的喜庆和酒酣耳热的喧嚣。无论你是徜徉在都市的街头还是畅游在绮丽的大堡礁，抑或徒步在中部的戈壁，澳大利亚的美丽风光都会让你的旅程多彩难忘。

本书以一个董事长的切身发展经历和体会为出发点，向初入职场的青年人讲述了职场人生的五十年，怎样成就自己，成就自己的人生价值。书中拟设置八个章节，从职场价值观、职场核心优势的打造、设置人生目标、修炼成功的人生行为模式、直面职场烦恼、人生之乐、人生幸福、寄语青年等方面来解读一个人的职场人生。通过本书，读者可以从一个有亲身经历的企业管理者身上，学习到如何规划自己的职场人生，进而把自己打造成为一个的职场人士。

《拍手治百病》是台湾著名中医师侯秋东教授行医多年的心得体会。书中不仅介绍了拍手治百病的中医原理，而且还亲身示范了具体的拍手方法。到目前为止，全世界已有数十万人从中获益!十指连心，人的手掌连着全身的器官和脏器，用力拍手刺激手掌上的这些反射区，就可以活络十二经脉、疏通全身的气血，并将五脏六腑中的积郁之气散发出来，从而达到治愈百病的效果。

带一本《尽职尽责尽心》书，走进职场，它能校正你成功的方向。人与止为“企”，走进职场，走进企业，肯定有诸多的令行禁止，避免头破血流的失败，读一读《尽职尽责尽心》书。用心读完《尽职尽责尽心》一书，你就踏入了员工的起跑线！

如今，人们的平均工作年限只有四年，即使在这四年里，工作内容也在不断变化，而有上进心的人经常会遭遇职业瓶颈，所以我们必须要问“下一步怎么办？”珍妮·布莱克的解决方案是：注重小的步骤，而不是大的跳跃？答案就在你的脚下。无论你现在身处什么职位，都要清楚：你的事业成功和满意度取决于你能否在下一步行动中做到优选。珍妮·布莱克的《我可以更成功(克服职业瓶颈的黄金法则)》是你一生中需要多次阅读的书。它是能够帮你成功转型的全面、实用的指南。

世界上没有一步登天的捷径，也没有点石成金的，唯有靠尝试和积累。不断地尝试失败，于是你积累了经验；不断地尝试成功，于是你积累了信心。人生，就是一个过程，积累、迸发，再积累、再迸发，最终实现的自我。读董了别人的经验，也就缩短了你积累的过程，使你迸发的更快、更精彩！

如果你——经常无意识地用吃来减轻压力、改善情绪，导致无法控制体重正在减肥，但运动或节食的压力让你越吃越多减肥成功后需要保持身材，但因为控制不了食欲而反弹想戒掉某种不健康的习惯（抽烟、喝酒……），但不知用什么方式替代请把《吃货的50种情绪减肥法：轻松幸福的瘦身之旅》放在手边，随时使用美国著名体重管理专家、心理学家阿尔伯斯博士的情绪减肥法。与其他减肥方法的区别：极其简单易用不用刻意运动不用刻意节食瘦身后容易保持提升心理健康水平减轻焦虑、抑郁和压力因为很悲伤，所以我吃东西。因为对我的妈妈很生气，所以我吃东西。因为对自己感到灰心，所以我吃东西。因为对新工作感到很满意，所以我吃东西。