《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。 这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则: 原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。 原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。 原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。 原则4:关系中的问题只是故事而已。 原则5:特殊性不是爱。 原则6:我的伴侣支持我在接纳
世间复杂的莫过于人与人之间的关系,而中国人之间的关系更加微妙、更加难以把握。一方面,中国人认为 在家靠父母,出外靠朋友 ,靠不靠得住,就看关系如何。另一方面,中国人又希望凡事凭本事,讨厌 拉关系 。殊不知,一个毫无能力的人,是无法依靠人际关系而成功的。而如果缺乏良好的人际关系,即便能力再强,也无法顺利获得成功。
《三观不同,不必强融》以心理学原理 多幅插图 图表解析的形式解读了每个打工人都会遇到的人际关系难题,帮助读者无需花费无谓的精力与他人争斗,就能够轻松建立良好的人际关系。 《三观不同,不必强融》的作者山崎洋实拥有十多年人际关系咨询经验,每年在日本举办150场次以上的讲座,极具影响力。山崎洋实认为,一旦掌握正确的思维模式和沟通技巧,即使是三观不同的人,也能友好相处。 《三观不同,不必强融》不仅可以学习和别人沟通交流的技巧,同时可以了解自我的三大思维模式,认清情绪背后的真实感受,跳出思维的禁锢。 任何人际关系问题,都能在《三观不同,不必强融》中找到答案,终找到与他人相处的方式。适合大学生、职场人。
黛博拉 泰南在本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因:男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并非天生,而是在成长过程中建构的。女性使用的是建立联系的语言,更注重亲密性;男性使用的是确立地位的语言,更追求独立性。因此,在两性间的对话中,双方的首要目标并不一致。这种差异与感情深浅无关,却造成了不少误解,经常让双方都感到委屈。泰南会告诉你,了解了这种差异的起因和表现,你会更深入、全面地理解另一性的所思所感。 泰南整合语言学领域的研究,在本书中提供了大量来自现实生活会话的实例,你会在其中看到自身经历的影子。除了对两种沟通风格的基本解读以外,你还会读到两性对话中的打断现象、公开与私下沟通的差异、说教与聆听以及八卦行为的意义等引人深思的内容。
分寸感 是人民日报倾力推崇的生活准则,是一个人更高级的修养,是成年人必修的一门功课。所谓的情商高,其实就是这种恰到好处的分寸感。 《分寸感》这本书能帮你解决90%的人际关系问题,分寸感也是一个人成熟的标志。人际关系中,尊重对方的个人空间,保持适当的分寸感,是一个人行走世间的高级的修养,是人与人之间相处的艺术。 做一个有分寸感的人,就是做一个处事得体、说话巧妙,言行进退有度的人,在刚柔张弛之间透出一种力量感和智慧感。这样的人,在成功的路上必定会走得顺风顺水。
每一个人都是饭局里的一颗棋子,在工作和生活中。我们无时无刻不在以某种方式与 请客吃饭 发生联系。然而,不是所有的饭,都可以 乱吃 ,也不是所有的 局 ,都可以 乱闯 ! 对于中国人而言,所谓人脉。所谓圈子。所谓社会关系,所谓资源。 所谓一个人的能量。所谓友谊,所谓生意和交易,*后通通绕不开饭局!因此,如何设局、如何入局是一个循序渐进、稳步经营的过程。 《中国式饭局人脉学》作者郑德明以宏观的视角诠释了 饭局社交 中的组织和派系,分析了阴谋和利益,同时,又从微观的层面入手,详细地阐释了怎样在不同的饭局中采取不同的交际方法 与陌生人,与老板,与同事,与下属,与客户,与哥们儿 无不涵盖其中。 只要按照书中介绍的方法去做,触类旁通。就可以真正成为同事圈、朋友圈、客户圈乃至整个交际圈中的饭局达人
精英都有超级人脉 职场社交是获取人脉、积累职场资源很重要的一种方式,我们在职场的应变能力取决于人脉圈的架构与强度。作者提出了几大职业生涯策略:组合出被需要的优势,做好不断应变的计划,培养专业盟友网络,练成判断机会的本能反应,运用人脉GPS应对专业挑战等。 面对不确定的未来,拥有高素质人脉的精英人士,可以有更好的信息质量,更有能耐见招拆招,以适应变动的人生。 工作总有波动,未来的成就取决于你的职场人脉。 ◎ 结合资产、抱负、市场实际状况,来创造你在市场上的竞争优势。 ◎ 采用 ABZ 计划。先根据你的竞争优势发展 A 计划,然后根据实际建议和学得的经验,反复测试、调整。 ◎ 建立真诚、持久的关系,让这些关系成为你的强大专业人脉。 ◎ 运用人脉的丰富资源适时采取行动,为自己发掘、创造机会。 ◎ 在追求专
本书中的技巧和工具将帮助您构建和维持同他人的良好关系,提升你的工作和生活。 对某些人来说,构建关系网络只是简单地会唔或致电某个素昧平生的人,然后就分道扬镳。根据这种狭隘的理解,关系网络只是双方为寻求某种共同利益而建立的交换关系。他们要么进行某种交换,要么马上寻找下一个对象。关系网络在这里变得非常“交易化”就像买进卖出或是讨价还价。 在本书中,关系网络的范畴远不止于此。无论对企业、机构还是对个人,它都是一项重要的社会和生活技能。 关系网络中的“关系构建”部分是一个对自己和他人的长期认知过程,也是一个发现自己无法单枪匹马地完成某些事,需要他人合作的认识过程。 因此,我们将重重探讨如何系统地构建一个有效的关系网络,使之成为一项个人战略。同时,我们还将关注关系网络是如何把你同
怎样才能 好好说话 ?说话是门技术活,更需要高情商,你需要在交流前就建立温暖的氛围! 《温暖的氛围》的作者在长年的记者和新闻主播的生涯中,总结出了一套 打开对方心灵之窗的会话术 。在《温暖的氛围》一书中,她介绍了抓住人心的9个方法,以及如何倾听与表达的40个方法。这些方法注重细节,简单实用,能帮助读者跟各种各样的人进行顺畅的沟通,并建立良好的人际关系。
每个渴望成功的人除了努力奋斗外,都希望有贵人拉自己一把。社交媒体的兴起,使得这一可能性大大增加。更多优质的资源和人脉几乎都可以在瞬间接近,但能否牢牢抓住,起决定作用的就是你深度连接的能力。 本书从四个角度拆解了成功所的四个要素。*步选择:逃离舒适圈,找到自己可以发挥强项的领地;第二步承诺:永保勤奋和敬业的精神;第三步创建:利用一些利器,不断精进自己的技能;第四步连接:深度连接和自己事业有关的人和资源。前三步让你具有利他的价值,后一步让你的梦想直接变现,是*关键和*重要的一步。 可以变现的梦想才不会被称为白日梦,找对正确的平台你的才华才能绽放光芒。从深度连接开始,让成功离自己越来越近吧!
本书针对刚工作的年轻人、性格内向的人,分析了不好意思的危害:不好意思争取合理利益,从而利益处处受损;不好意思拒绝无理要求,从而麻烦不断;不好意思赞美别人,从而失去升迁的机会 本书让读者彻底意识到不好意思的危害,引导读者去掉不好意思的心理,学会拒绝别人的不合理要求,学会赞美和沟通,不再懦弱和自卑,做生活中的主人。
很多人找不到自身优势,裹足不前,如 小透明 一样活着,人生到底该如何破局?答案就是打造个人品牌。再小的个体,也有自己的品牌。通过打造个人品牌,长期深耕,不断打磨,用自身价值来吸引粉丝和流量,从而扩大自己的影响力。翻开这本书,你会看到众多行业导师敞开心扉,分享自己在打造个人品牌时的真实故事,带你少走弯路,发现自身价值,构建影响力。 凯文 凯利说过,只要有1000个铁杆粉丝,就可以让一个人活得很好。你能影响多少人,你的成就就有多大。从现在开始,打造个人品牌,坚持长期主义,形成并扩大自己的影响力,实现人生跃迁。
优秀的人都是演说家。他们在应邀致辞、会议发言、召开发布会、商务谈判、危机公关等各种场合中,往往能运用语言魅力达到出奇的效果,比如带动气氛、鼓舞人心、精准宣传、说服听众、化解冲突等。 本书解析 6种说话层次 ,全方位提升你的口才能力;涵盖 70例场景模式 ,助你轻松适应各种社交场合;提供 108个核心技巧 ,让你沉浸式学习演讲与社交的关键能力。 翻开本书,你就能成为优秀演说家。
一段好的关系,需要两个人的相互理解、共同经营,一起跨越那些有可能损害亲密关系的 情感雷区 。不过,这并不是一件容易的事情,这需要双方掌握一定的相处技巧,并且学会在关系中不断成长。 作者指出,情绪是影响亲密关系的重要因素。特别是在当前的社会生活中,焦虑情绪越来越多地成为破坏亲密关系的隐形杀手。为了防止亲密关系出现不和谐的状况,人们可以从了解对方性格、改善沟通方式、增进相互理解等多种途径来加固情感,蕞后建立起一种理性、安全、舒适的情感联结。
本书从多个层次系统的阐述了人际关系与公共礼仪的基本理论,包括:人际关系的原理、方法和技巧以及校园人际关系和职场人际关系的处理等;公共礼仪的知识,职业形象的塑造,个人礼仪、日常交际礼仪、办公与文书礼仪、专题会议礼仪、社交和商务礼仪、仪式礼仪、求职面试礼仪以及涉外礼仪等。本书在内容上注重理论与实践相结合,语言生动、通俗,并且提供了丰富的实际案例和延展阅读,以及测试题和复习思考题,具有较强的指导性和操作性。本书可作为大专院校相关专业的教学用书,又可作为相关机构的培训教材,还可供自学者和广大管理者、职业经理等各界朋友阅读。
一位著名的美国企业家说:一个人能否成功,不在于你知道什么(WHATYOU KNOW),而是在于你认识谁(WHOM YOUKNOW)。当然。这句话并不是叫人不要培养专业知识,而是强调人脉,人脉是一个人通往财富、成功的入门票。斯坦福研究中心曾经发表一份调查报告,结论指出:一个人赚的钱。 12.5%来自专业知识、87.5%来自人脉关系。难怪美国石油大王约翰·D ·洛克菲勒要说:“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价去获得与人相处的本领!” 《人脉财脉枕边书》一书,从通俗、实用、方便的原则出发。通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,生动而具体地讲述经营人脉、拓展财脉的原则、智慧和技巧。它一定会给带你很多启发。 为你轻松交往、与人和谐相处、顺利办事、成功地经营和更有效地赚钱助一臂之力。
少一点东西,少一点杂乱,少一点压力、债务和不满。 更多的时间,更有意义的关系,更多的成长、贡献和满足。 为了过上这种有觉知的生活,你必须扫清一些障碍。 在《极简关系》中,乔舒亚和瑞安超越了简单的整理,指导你用极简主义审视和治愈生命中的七大关系:你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系。他们用自己的经验和帮助过的人的案例,为我们提供了模板,告诉我们如何从整理自己的生活开始,终获得高质量的人际关系和幸福满足的生活。
《人脉的力量》不仅教你如何获取人脉,更重要的是教你如何辨识人脉的价值,投资和经营人脉。坐拥金山,如果不懂得管理和运用,仍然会一事无成。 作者将人脉划分为高价值人脉、低价值人脉、零价值人脉以及负价值人脉。并指出,只有高价值人脉,才能帮助我们必然成功,而低价值人脉和零价值人脉只会浪费我们时间,负价值人脉则会为我们招灾惹祸。高价值人脉并不是简单地指位高权重,关键要能为你所用,有时候,小人物也有高价值。 作者循循善诱地告诉我们如何辨别不同人脉的价值,教我们如何赢得高价值人脉的信任和支持,如何投资高价值人脉,如何围绕自己的目标和优势才干,去借力高价值人脉。只要认真地学以致用,就能必然成功! 在强调人脉重要性的同时,《人脉的力量》还指出,必须时刻牢记增强自身的力量,自身的力
在社会上,群体是个体生存的土壤。一个人的成功,除了天时、地利和自身的努力之外,还离不开来自多方面的支持和帮助。所谓的“多方面”,也就是“人脉”。一个人的人脉越宽,他的人生道路就越宽,事情就越好办。的确,我们在这个社会上认识的人越多,可以选择的发展道路也就越多。从某种意义上来说,人脉就意味着机会。 人际关系是人生中重要的资源之一,它不仅是日常生活中的润滑剂,也是事业成功的催化剂。从二十几岁开始建立优质的人脉关系,你发展的道路就会通畅很多,在遇到困难的时候就会有人伸出援助之手。
本书内容除讲述人脉的建立、深度开发、维护等常识外,还包含心理学、营销学和哲学、礼仪文化等方面的知识,以生动具体的实例,重点阐释了构建人脉的意义、理念、方法和实战技巧。这些方法和技巧能够帮助我们结识工作中的亲密挚友,赢得领导的青睐,创造惊人的业绩,终借助人脉杠杆的力量撬开自己的财富之门。
面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了DiSC工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和*反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年代的研究)。作者详细介绍了4种行为模式的表现 什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加 了解自己 ,并因此改善人际关系,达成卓越成果。