《心脑血管疾病替换食谱》旨在让读者了解心脑血管疾病及其危险因子,以及如何从日常生活的饮食、运动、习惯等方面进行调理,不用药就轻松降低心脑血管疾病的发病风险。在此基础上,《心脑血管疾病替换食谱》还特别针对常见心脑血管疾病,提出有针对性的饮食和日常调养建议,有一周食谱供读者参考,真正方便读者生活,丰富读者选择。《心脑血管疾病替换食谱》内容通俗易懂,且实用性和可操作性强,不但适用于心脑血管疾病患者及其家属,而且对广大中老年朋友预防心脑血管疾病、远离心脑血管疾病也有非常切实的帮助。
《实用民俗礼仪》不仅适应农村操办婚丧喜寿等活动的需要,而且适应城市各行各业喜庆活动的需要。读者在学习、欣赏之余,会掌握一些礼仪知识,懂得一些礼仪程序,从而得心应手。
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《精编上海导游词》是紧跟形势的一本实用性质的工具书,它仅截取了上海景观中的一个侧面,分类介绍了上海九个方面内容,近百个参观游览点,是目前为止较为全面地介绍上海景点的一本导游书,它无论从内容上、文字上,还是在知识性和趣味性上都作出了一定的努力和探讨。为此,笔者衷心希望它能成为导游员的好朋友、好伙伴。同时,能为广大导游员提供一些有用的参考内容,也就心满意足了。诚然,任何一本书的出版都不可能是完美无缺的,对书中的某些内容、观点和解释更是仁者见仁、智者见智,尚有待大家共同探讨使之日臻完美。值得一提
本书装帧精美,内容以有趣、小众、另辟蹊径为着眼点,兼具自然景点和人文景点,带你探索不一样的世界。书中结构简单而巧妙,按照经度而非地域将全球划为6个章节,从西向东依次介绍各经度上那些不为人所知的景点。此外还在部分页面后加入各种十大榜单插页,如伦敦十大离奇景点、十大怪异灾难发生地等。书中不仅有照片,还有大量黑白素描插图,与LP以往的图书风格不同,那些以作者本人的视角描述的景点也更能给人身临其境的感觉。无论从形式上还是内容上,它都给读者一种打破常规的阅读体验。