重磅推荐: 怎样度过一个清晨,就将怎样度过一生! 凌晨四点半,哈佛校园里已是灯火通明,早起的学生已开始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情,但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们:坚持早起,才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四点半(2021新版)》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上,对内容进行了50%的优化更新,同时重点融入 早起 的概念。本书将帮你按停 贪睡按钮 ,成为你的 早起助手 !从今天开始,你也要成为高效的 晨型人 做好时间管理、精力管理、情绪管理;保持勤奋、自律和危机感。 每个凌晨,都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维,坚持下去,你将收获不一样的精彩。
本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。 分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法;然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法,从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率;后从高效思考的角度剖析:反复追问、把点状的知识补充成面、从输入到输出、常用思考模型、多点头脑风暴、怎么读课外书等深化学习路径中的核心 思考,让读者三位一体地学会高效学习。
大学里总是有这样一种人,他们不但成绩优异,在各种竞赛中频频获奖,而且身兼各种院、校、班级职务;更让人不可思议的是,他们竟然还有闲暇呼朋唤友、旅游探险!他们是怎样做到的呢? 如果我告诉你 这一切你也做得到 ,你肯定觉得不可思议。然而,毕业于达特茅斯大学的著名学者卡尔 纽波特将会告诉你,任何人都可以成为出类拔萃的学生!以下就是他的建议 △每天穿戴整齐去上课 △每个学期翘翘课 △担当协会领袖 △用3天时间完成论文 △利用50分钟的时间段学习 △关心单科分数,忽略平均分数 △每年申请10项奖学金 △与教授交朋友 △ 把旧友摆在首位 这本独一无二的大学成功指南通过对美国一流大学里的*学生进行一手调查,把他们成功的秘诀提炼成75条简洁又让人惊奇的法则。这些法则已在众多一流大学*学生的身上得到验证,它一定会让
为了使广大的青少年提前感受北大的魅力,树立进入北大求学深造的决心和信心,我们精心创作了本书。在这本书中,我们围绕北大精神,从立志、求知、心态等方面着手,撷取了许多北大贤能之才的精彩言论、真实的人生经历,并结合大量生动深刻的故事,详尽地阐述了北大人的奋斗历程,希望由此带给青少年朋友精神的激励和人生方向的指引,愿每一位期待走向北大的青少年朋友砥砺前行,梦想成真。
从优秀到卓越的大学生涯指南:《日本金榜读书法》 《如何在大学里脱颖而出》(套装2册)
美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美国青少年中很具影响力,它直接影响着美国青少年的素质。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,也是推荐读物。习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩·柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。《杰出青少年的7个习惯(精英版)》自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数
上一本书《100 个基本》出版之际,我正在《生活手帖》担任主编。每天制作《生活手帖》时,我都会忘我地思考什么是必要的事、不必要的事、应该做的事、不该做的事,有哪些该学的东西、该改善的地方、该挑战的事、该发明的东西。 经历过成功与失败后,以 生活手帖制作手法 为名,我边思考边将那些确信的基本点及重点收入笔记。 就这样日复一日,经过3 年的积累,记录的重点累积了100 个。 就在那时,我突然发现其实工作也是生活,生活亦是工作,我试图推翻以往把工作、生活分开思考的自己。 此外我还意识到,无论工作还是生活,我们使用的都不单是大脑,而是心,用心享受,才能学习更多东西。由此, 生活手帖制作方法 也渐渐转型为 工作的基本 。 所谓工作的基本,也是生活的基本。所谓生活基本,同样是工作的基本。这是我
老奶奶织了红背心给阿姨,织了红裙子送小妹,织了红围巾让小弟围上,还准备给自己也织件红毛衣。太阳公公趴在窗口好奇地看着,一不小心让自己的几根金胡须飘进了窗子里,哎呀,金胡子被老奶奶的绒线针钩住了!太阳公公急得又拉又扯,可老奶奶还在专心地织呀织…… 作者张弘为儿童文学作家,此部作品语言灵动,想象奇特,充满了童心童趣。画家俞寅曾多次创作绘本,画面色彩明艳,人物形象刻画动人。
《逆商:看谁坚持到后》中的逆商是人们面对挫折、战胜困难和超越困境的能力。高逆商有助于人们产生愉快、活力的心情。《逆商 看谁坚持到后》包括四章内容,分别是“坚守内心的信念”“乐观应对生活”“担起你的责任”“唤醒心中的巨人”。每章都通过对名人励志故事的讲述,旨在教育读者在面对挫折和困难时,不要逃避,不要放弃,用积极乐观的心态战胜它们,终实现自己的梦想。
为了使广大的青少年提前感受清华的魅力,树立进入清华求学深造的决心和信心,我们精心创作了本书。本书撷取了许多清华贤能之才的传奇人生经历,并结合大量生动深刻的故事,详尽阐述了清华人的奋斗历程,希望由此带给青少年朋友精神的激励和人生方向的指引,愿每一位期待走向清华的青少年朋友砥砺前行,梦想成真。
《情商:善良的种子会开花》中的情商主要是指人在情绪、情感、意志等方面的品质。大量研究表明,人与人之间的情商并无明显的先天差别,而与后天的培养息息相关。从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,它能够在更大程度上决定一个人是否能够拥有完美的人生。《情商:善良的种子会开花》一书,培养孩子建立良好的自我认知,学会控制情绪、与人交往,以及分享、合作,从而收获品质人生。