本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。 分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法;然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法,从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率;后从高效思考的角度剖析:反复追问、把点状的知识补充成面、从输入到输出、常用思考模型、多点头脑风暴、怎么读课外书等深化学习路径中的核心 思考,让读者三位一体地学会高效学习。
如何指导孩子阅读,成为当代学校和家庭教育困惑的问题之一。面对书店里浩如烟海的书籍,如何选择适合自己孩子阅读的书籍,又如何帮助孩子在快乐阅读中有效地获取知识,健康成长 正是针对家长和老师这样的困惑,本书是有的放矢之作。更重要的是,本书强调孩子阅读的意义,不仅有助于孩子的学习,更在于增加美感、敏感和善感,有助于孩子的内心世界的丰富和宽广,有助于孩子健康全面的成长。 全书分为三辑。辑:青春阅读;第二辑:书边拾穗;第三辑:读写之间。辑,作者讲述了自己从童年到成年的读书经历。这一份独特的经历,构成了一个人的阅读史和成长史,让我们从作者人生的轨迹中,看到作者都读了哪些有益而有用的书籍。第二辑和第三辑,作者从对具体作品的细读到写作方法的不同角度的分析,如语言、联想、主题、感情、观察等方
这是一本献给所有高中学生的高考励志书。本书由来自全国各地的9名高考状元独家披露成功心得与经验,北大博士、青少年励志专家和云峰倾囊相授核心教育理念。 如果你的内心正充满着恐惧和焦虑,却又不甘就此放弃,请翻开本书的第71页! 如果你的数学或英语成绩不好,却又不知道问题出在哪里,请翻开本书的第101 页! 如果你正困惑:竞赛、保送、自主招生和高考,哪一条成功的道路更适合自己? 请翻开本书的第165页!
大脑中有无数个神经元,每个神经元终其一生都在互动,并不断创建着新的连接。神经元可以像肌肉一样训练,也就是说,你练习得越频繁,就越能增强神经元之间的连接。这就意味着,每当你完成一项任务,大脑就会 记住 这个任务,等到下次你再执行这个任务时就会觉得轻松、简单一些。 本书作者精心设计了与青少年日常学习与生活息息相关的20个训练,让青少年通过刻意训练,将成长型思维内化为思维习惯,从而帮助他们: ?◎ 敢于迎接挑战、应对挫折,不怕犯错或难堪; ?◎ 有更多的韧性,更积极、乐观地面对一些; ?◎ 从压力和失意中更快地复原,重拾生活希望; ?◎ 注重成长和进步,并从成长中获得自己想要的东西; ?◎ 挖掘潜能、挖掘改变的力量。 终帮助青少年培养出终身成长的能力 抗挫力、坚毅力、自信力等,不断突破思维的局限,看到更美
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Me5模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me5专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手,详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育,以及他们在遇到问题时,如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴,为家长提供教育模式的参考。同时,也提供了提高专注力的有效解决方案,读者可以根据书中阐述的内容进行练习,提高大脑的灵活性。
这是一本关于生青少年重新认识时间、自我成长的书。本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在接受现实、认清自我的基础上,开启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己
创新是今天社会一个出现频率极高的词汇。《点石成金——医学生创新思维》向医学生展示了多彩的创新之路,医学的生命力在于创新,作为未来成功医学大家的医学生,经过刻苦的训练、严谨的继承、寂寞的探究,必将获得批判的智慧和创新的思维。 本书力求从医学生实际需求出发,从医学人文素质培养入手,贴近学生学习生活实际,达到注重教育实效,增强可读性和实用性的目的,丛书在写作中采取轻说教,重案例,轻灌输,重启发的原则,用大量丰富翔实的案例和生动优美的语文向医学生展示了人文素质培养的必由之路。
本书的内容,对于好生和差生都是适用的,对于前者,如果你尚未清楚自己为什么能够取得优异的学习成绩,本书中的理论也许可以对此做出解释。如果你已经明白了其中的道理,有意识地将自己的优势加以放大,假以时日,你的优势会更加巩固。对于后者,书中的内容也许可以为你打开一扇窗,找到你暂时落后的原因所在。