本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。 分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法；然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法，从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率；后从高效思考的角度剖析：反复追问、把点状的知识补充成面、从输入到输出、常用思考模型、多点头脑风暴、怎么读课外书等深化学习路径中的核心 思考，让读者三位一体地学会高效学习。

Me 5 模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。 本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me 5 专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。 本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家长提供教育模式的参考。同时，也提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。

本书是《你在为谁读书》系列的第七部，也是该系列的大结局。 本书承接了前六部的故事情节，介绍了大量实用的学习方法。 女生熊豆比较叛逆，进了高中，就不爱学习。杨略为了激发她的读书热情，就以她为原型，拍摄一个从学渣到学霸的微电影。熊豆通过镜头，看到自己的颓废状态，十分震惊，想振作，却又不知如何去学。杨略就循序渐进，告诉她高效学习力的培养方法。*步，学霸1.0版：通过由易及难法、及时反馈法，聚焦课本，扎实打好基础，同时用游戏化思维，获得学习进步的乐趣。第二步，学霸2.0版：用思维导图法将知识整理成体系，结合高效记忆法，牢固掌握课程知识。第三步，学霸3.0版：掌握各科目高级思维，提升解题能力，扩展学习视野。通过努力研习这些方法，熊豆终于成为高效学习的尖子生。

这是一个清华学霸用自己高智商、高情商、 高德尚练就的一本修身启示录。书中故事真 实、震撼、虐心、暖心，每个故事都有其不同的人生含义，全书直击脆弱心灵、正视失败成 因。爱过错过都是经过，好事坏事皆成往事。安于当下，以淡定之心接受一切。

你喜欢读书吗？ 那么，你知道怎么读书吗？ 本书要告诉大家的是——如何让书籍为我所用，而不是做一个庸碌的书虫。 11条思路，15个秘诀，26种精英读书方法。让你成为书籍的主人，踏出天才少年步！ “君子生非异也，善假于物也。”天才并不是生来便与众不同，而是善于借助外物。在读书这件事上，天才的与众不同，就在于——不仅有神志 书，更要会读书，巧读书。这需要具备一套好心态和好方法。

北京大学历届全国高考文理科状元告诉你多种高效率的学习方法，教你如何调整应试心态，怎样处理中学时代的困惑，迷茫，无所适从等问题，告诉你们如何奋进，让你领先独闯北大之门。