为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持靠前专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
洛克菲勒不仅是一位成功的商人.一位充满智慧的创造者,还是一位慈祥、教子有方的父亲。他知道,能带给孩子一生幸福的不是金钱,而是精神上的富足和良好的生活习性。在今天,经历了人类历史100多年的洗礼,绵延了六代的洛克菲勒家族依然是这个世界上富有的家族之一。洛克菲勒家族的子孙之所以能将家族的辉煌与成功延续至今,和他们自小受到的家庭教育是分不开的。
内容提要 《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特 托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
中华民族作为人类历史上最悠久的民族之一,创造了人类文明史上的诸多典范,对人类的文明产生了极为深远的影响。可以说,中华文化对于人们如何提升自己的修为、如何全方位提升人的素质和文明程度,有极为丰富的论述和阐发。本书从中华民族自身的历史文化中间寻求智慧,通过对《尚书》《管子》《大学》《易经》《道德经》《传习录》等经典的解读,总结中华文化如何提升人的修为的论述和启示,希望其成为中国人自身的成才之道。
现实中的我们,大多是没有雨伞却刚好赶上大雨的孩子,出身普通,相对来说,在人生路上遇到的雨水要更大一些。但我们没有选择,只有那一条相对艰难的路 你懒着腿脚不肯跑,这样的人生便永远没有尽头;你跑起来,才有希望冲出雨水、越过泥泞,看到不一样的风景 所以,没有伞的孩子,我们必须努力奔跑。
这是一本刘墉先生结合自己数十年的人生经历创作的关于人生哲理的散文。本书包含20个饱含人生哲学与智慧的故事和30幅刘墉具有文学叙事性的丹青墨宝。书中的内文是刘墉*擅长讲的人生哲理故事,易懂易读而又意味深长,有的励志暖心,有的让人醍醐灌顶,富有教育意义。书中配图,是身为美术大师的刘墉亲自绘画创作,色彩明暗有度,留白充分,具有文学叙事性,留给读者充分的想象空间。同时,全书配有地道英语译文,孩子和家长可以一起阅读,提高英语水平。
本书以实践为导向,关涉到商法、市场研究、财务以及经营管理等多个领域,是一本法商结合的实务指南。 本书致力于实现规范层面与商事实践的互通:作者以父女对话的方式探讨了创业思维与推理过程,以平实的语言去分解成功创业的底层逻辑以及思维模式,由此拆解了重要的商事主体即企业的本质构造和生成逻辑。因此,将本书中的商事实践内容作为知识基础,就能够更好地理解商事领域中的相关公司法规范是如何产生、如何运用的。 同时本书创新提出经验型创业和认知型创业的思路让人认知一新,沿着这个思路应用大量案例娓娓道来,充分考虑了对话双方的认知层次,逻辑严密,思辨性强,是一部创业启迪书,亦是一册很好青春商业启蒙读物。循循善诱中透出一个父亲满满的爱,这更是一本爱的教育书。
《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身打造时间管理法则,提供一种接近人性本质的治本的世界观: 工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸; 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支点; 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
1944年,16岁的伊迪丝.伊娃.埃格尔被送往奥斯维辛集中营,在那里,她经历了难以想象的苦难,包括为声名狼藉的约瑟夫.门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期,讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时,伊迪丝被从一堆尸体中拖出来,奄奄一息。 在《拥抱可能》一书中,埃格尔博士分享了她在二战中的经历,以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今,她是一位享誉国际的心理学家,她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍(PTSD)的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中,并展示了一旦我们面对苦难,我们如何去选择自由。
内容简介 人们常常困惑于:为什么道理都懂,可真遇到事情就做不到了呢?很大程度上这种差异不在于谁对理论的理解更多,而在于彼此心智的高低。本书将带你洞悉心智的力量,它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此,它甚至反喜怒哀乐,爱恨痴怨。也就是说,心智是与人之本性在博弈,所以它非常强大。浅显地讲,在你最痛,照说该哭的时候,心智却有能力让你反压眼泪,甚至自然而然地笑出来。心智的力量是灵活多变的,当你没有物理实力作为支撑时,比如物质、人脉、专业技能等,心智可以给你带来力量。现在到处都在谈女性成长,可什么是成长?什么是长期甚至终身受益的精神影响力?是女性心智的觉醒与强大!
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